老年人心梗发病率逐年上升,远离这6个发病因素,做好早期预防!

1.心电图:心电图是诊断心梗的重要工具,能够反映心肌梗死的演变过程。心梗患者的心电图常表现为ST段抬高或压低、T波倒置等异常。2.血清酶学检查:血清肌酸激酶(CK)、肌酸激酶同工酶(CK-MB)、肌钙蛋白I(cTnI)等心肌坏死标志物在心梗发作后数小时内开始升高,有助于早期诊断。3.超声心动图:有助于评估心...

心梗跟吃饭有关?医生:50岁后,吃饭时一定要注意这几个习惯

2.适量运动适量的运动可以提高心肺功能,降低心血管疾病的风险。50岁以上的人群可以选择散步、慢跑、太极拳等适合自己的运动方式,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。3.戒烟限酒吸烟和过量饮酒都是增加心梗风险的重要因素。50岁以上的人群应尽早戒烟限酒,保持健康的生活方式。在食谱搭配方面,50岁以上的...

牢记心梗发作的6个症状,早发现能救命!大多和电视剧里演的不一样!

尽管心梗发病急,病情重,但心梗是可以预防的。七八分饱,清淡饮食01七分饱即胃里还没觉得满,但对食物的热情已有所下降,此时可把食物撤走,换个话题,就会忘记吃东西。排便不过于用力02即使大便干燥难排,也不要过于用力,如经常发作便秘,可及时就医寻求帮助。运动不过度03老年人和心脏不好者最好别参加竞...

突发心梗、脑梗时,第一时间不是打120,很多人可能做错了!

紧急救治心梗与脑梗的关键在于争分夺秒。若能在发病后的短短一两小时内迅速进行血管再通或溶栓治疗，将极大地减少心肌和脑细胞的死亡范围，显著提高救治成功率。时间就是生命，一刻的延误都可能加剧病情，严重威胁患者生命安全。过了此刻，后果将变得无法挽回，可能导致半身不遂、昏迷不醒，丧失说话能力，甚至失去生命。

科普|心梗患者康复运动前应该注意什么

心梗患者在恢复运动前进行心肺运动试验具有重要意义,主要有以下几个方面原因:1、评估心脏功能1.确定心脏储备能力-心梗后,心脏功能受到不同程度的损害。心肺运动试验可以准确地评估患者的心脏储备能力,即心脏在应激状态下能够承受的负荷程度。通过测量患者在运动过程中的最大摄氧量、心率、血压等指标,可以了解...

“降脂针”在我国正式上市,可预防心梗、脑梗,普通人能打吗?

‘降脂针’在我国正式上市确实是心血管疾病预防领域的一个新突破，它在预防心梗、脑梗方面有着独特的优势，但它的价格和可及性确实是很多普通人关心的问题(www.e993.com)2024年11月19日。我们先来了解一下这种‘降脂针’的原理吧。”一、降脂针的作用原理这种“降脂针”主要是通过抑制一种名为PCSK9（前蛋白转化酶枯草溶菌素9）的蛋白来...

冬天晨练有风险,这样运动“性价比”更高!

血遇热则行,遇寒则凝,故有冠心病、心梗病史的患者尤其要注意避免冬寒,千万不要拿自己的阳气去和大自然的寒气搏斗。心脏五行属火,冬五行属水,水克火,冬天尤应注意保护心脏。患有冠心病的人习惯了温暖的室内,早晨一出门,突然遭遇户外寒冷空气的刺激,心脏冠脉就会急剧收缩,不仅加重缺血,还可能诱发心梗、心衰,乃至...

腿是心梗的“放大镜”,出现这些表现要警惕

现在很多人一下班回去就躺在沙发上,不爱运动的习惯,总是喜欢躺着,也是心梗的一大诱因。6、不测三高这三位患者都有不同程度的“三高”,但他们从没有测过自己的血压、血糖和血脂等指标,也从未刻意去控制。02腿是心梗的“放大镜”,出现4种表现要警惕...

国内将逐渐停止“心脏支架”手术,做完人就废了?医生讲出实情

有患者担心植入支架后,怕以后不能做剧烈运动,会影响性生活,甚至听说有的人支架术后性生活变少,对此有研究调查后发现,这些情况和患者本身不安心理有关,而且术后服用的药物也没有性功能抑制作用。至于支架术后,饮食应以清淡、易消化为主,保持低盐低脂的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,减少高油高盐高糖食物摄入,避免暴饮...

七旬爹爹登山时突发心梗,医生提醒:心血管疾病患者避免高温下剧烈...

此外，爬山等高强度运动会增加心肌耗氧量，使冠状动脉供血压力增大，进一步增加心梗的风险。武汉市普仁医院心血管中心主任张美春提醒，冠心病患者支架术后需持续管理，不可掉以轻心。老年人及冠心病患者，应避免在严寒或酷暑天进行爬山等高风险活动。该患者幸亏随身携带救心丸，为后续救治争取了时间。因此，当冠心病急性...