做南瓜饼傻傻放面粉,难怪难吃不软糯,教您个简单做法,外焦里糯

步骤:1,老南瓜去皮,去掉内瓤,切成薄片,上锅蒸10分钟至南瓜软烂,将南瓜切薄片是为了缩短蒸制的时间,如果切的块比较大,可以适当延长蒸南瓜的时间。2,蒸好的南瓜十分软烂,用勺子轻轻碾压即可成泥,如果这一步的南瓜压不动,就表示蒸的时间不够,上锅继续蒸几分钟即可。3,将南瓜泥晾至常温,倒入适量的糖粉和...

南瓜是被低估最严重的食物!建议秋天常吃,养胃助消化、还强免疫

食材:南瓜、咸蛋黄做法:1、南瓜切块/切片放入冷水,加入少许盐,煮7分钟后放置一边稍冷却(用筷子可扎透即可)2、热油将咸蛋黄炒出沙(建议3个以上咸蛋黄,2个的量真的有点稀少,但是还是有咸蛋黄风味的)3、将煮熟南瓜倒入锅中翻滚,使得尽可能每块南瓜裹到蛋黄,出锅(可倒入南瓜前加入点蒜末增香),沙沙的口感...

南瓜竟然可以这么吃!南瓜这种做法90%的人都不知道

南瓜竟然可以这么吃!南瓜这种做法90%的人都不知道2024年09月25日10:16郝大厨语音播报缩小字体放大字体微博微信分享12南瓜竟然可以这么吃!南瓜这种做法90%的人都不知道。“入秋吃三瓜,身体顶呱呱!”今天老郝教您吃南瓜的新吃法—焗南瓜!#美食教程#南瓜#焗南瓜...

秋天胃口好,给家人安排八道下饭菜,补充营养强体质,提高免疫力

1.把南瓜去皮去瓤,切成片,紫薯刮去外皮,洗净,切成片。蒸锅加入水烧开,把紫薯和南瓜放到蒸屉内,大火蒸15分钟左右,用筷子能把南瓜轻松扎透,南瓜就是蒸熟了。把南瓜放到碗内,用勺子把南瓜片压成泥,加入白糖,搅拌均匀,紫薯也用勺子压成泥。2.把南瓜泥放到盆内,分次加入糯米粉,一边用筷子搅拌,一边加糯米粉,直...

秋天,这5种不打农药的蔬菜使劲吃,再贵都要买,强身健体好处多

二.南瓜南瓜富含胡萝卜素和维生素A,有助于保护视力、增强免疫力。同时它还能帮助调节血糖,是秋天不可错过的蔬菜之一。推荐食谱:蒜蓉南瓜蒸排骨食材:南瓜半个,小排骨500克,蒜蓉适量,盐,生抽,料酒,胡椒粉适量具体做法:1.将排骨剁成小段,洗净沥干水分,用盐、生抽、料酒和胡椒粉腌制20分钟。2.南瓜去皮...

南瓜玉雕图片大全:欣赏寓意与大图

1.选择新鲜食材:***南瓜玉米汁时,应选择新鲜的南瓜和玉米,以确保其营养成分的保存(www.e993.com)2024年11月8日。同时,尽量避免使用添加剂和糖分,以保持饮品的纯净度。2.合理搭配食材:南瓜玉米汁可以与一些其他食材搭配食用,如酸奶、蜂蜜、葡萄干等,增加口感和营养价值。3.适量食用:尽管南瓜玉米汁富含营养,但也要适量食用,因为其中的糖分...

推荐5道特色甜品食谱,做法简单易学,好吃又方便,自己在家也能做,感...

做法步骤:1、去皮洗净南瓜切成长条,锅中水开,放入南瓜焯烫30秒,捞出控干水分,再裹上玉米淀粉备用。2、锅中烧油,油温五成热放入南瓜,炸至金黄酥脆,捞出控油。3、锅留底油,放入两勺咸蛋黄酱,开小火炒至冒泡,倒入炸好的南瓜,翻炒均匀,撒上葱花即可。

...丝瓜|南瓜|土豆|茄子|菜贩|萝卜|蔬菜|西红柿|韭菜_手机网易网

具体做法:1.萝卜洗净,去皮后用擦丝器将萝卜擦成细丝。用少许盐腌制萝卜丝10分钟左右,待其出水后,用手将多余的水分挤干,切成碎,生姜和大葱切碎备用。2.将猪肉馅放入大碗中,加入生姜末、葱末、生抽、老抽、盐、芝麻油,顺着一个方向搅拌均匀,直到猪肉馅上劲,将挤干水分的萝卜倒入猪肉馅中,加入适量的食用油...

秋天吃红薯不如吃“它”,全身是宝,现在正当季,全家老小都爱吃!

南瓜花瘦肉汤做法①南瓜花摘去花芯、花梗撕皮后清洗干净,瘦肉切薄片放点盐和油抓匀腌5分钟;②锅肉放水烧开,先放入瘦肉滚熟,撇净浮沫,把南瓜花放入煮2分钟;③最后加入适量盐即可。??常吃南瓜花可保护视力,让眼睛更明亮。清炒南瓜藤做法...

白露最不能错过的食物有哪些?给您列全了!

做法:核桃3~5个去壳捣碎,小米三两浸泡数小时,一同煲粥。注意:肺炎、支气管扩张患者不宜食。4儿童——南瓜胡萝卜粥南瓜能提高免疫功能,胡萝卜可促进消化、补中安五脏。做法:南瓜三两,去皮切块;胡萝卜三两,去皮切丁;再加数滴花生油,与二两大米一同煲粥。