宝宝不长个,建议可以多吃八种蒸菜,补钙补蛋白,营养美味好吸收
一、南瓜蒸排骨准备食材:排骨、南瓜、蒜末、豆豉、姜丝。做法步骤:1、排骨剁成小块清洗干净,然后加入蒜末、姜丝、豆豉、淀粉、食盐和辅食油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、南瓜去皮清洗干净,然后切成小块铺在蒸碗底,接着把腌制好的排骨铺在南瓜上。3、起锅烧水,水烧开之后,再把南瓜蒸排骨上蒸锅蒸...
秋天天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
3、碗中打入一个鸡蛋,加入70毫升温水,过筛到虾丸中,盖上盘子或保鲜膜,冷水上锅蒸12分钟,出锅滴入几滴核桃油。二、时蔬蒸鸡腿时蔬蒸鸡腿。新鲜蔬菜,与嫩滑鸡腿相结合,保留了食材的原汁原味,且营养好吃,蒸出来的鸡腿非常鲜嫩多汁,不干不柴,轻松脱骨~食材:鸡腿、土豆、胡萝卜做法:1、鸡腿加姜丝、小...
要想孩子脾胃好,秋天蒸菜少不了!营养滋补,健脾养胃,还不上火
锅里加水,把蒸盘放锅里。注意要冷水上锅哦,然后盖上锅盖,蒸20分钟左右。5、蒸好后,小心烫手,把蒸盘拿出来。撒上点葱花和芝麻,一盘嫩滑多汁、宝宝爱吃的南瓜蒸滑肉就做好了!打开网易新闻查看精彩图片四、肉饼蒸蛋不爱吃肉的宝宝看过来,每次我给孩子安排这个肉饼蒸蛋,宝宝都能多吃一碗饭,这样蒸出来的...
孩子挑食不发育,建议家长常做八道蒸菜,精致美味,宝宝超爱吃
1、准备好虾仁,然后把西兰花切小朵清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,分别放入虾仁和西兰花焯熟,再捞出沥干水分备用。2、豆腐切小块铺在蒸碗底,接着把三个土鸡蛋打入另一个碗中,接着加入一样比例的温水搅拌均匀,再过筛淋在豆腐上。3、接着盖上一层保鲜膜,再上蒸锅蒸煮五分钟,然后加入虾仁和西兰花一起...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
做法:1)苹果洗干净切块、去核;2)可用蒸蛋器将苹果蒸熟;3)将蒸熟后的苹果研磨成泥;4)冲泡好米粉;5)将苹果泥、米粉搅拌即可。2.香蕉米糊营养价值:香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)...
5款宝宝辅食粥,适合6月龄+的宝宝,营养美味,宝宝爱吃
做法:1)将大米用凉水泡软,后熬成粥2)取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟3)鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔)4)奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可图片来源于网络此款搭配富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对宝宝生长和大脑发育有好处(www.e993.com)2024年10月22日。
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
1.南瓜蒸蛋适合月龄:6月龄+原料:贝贝南瓜、鸡蛋做法:①将贝贝南瓜洗干净,在三分之一处切开去籽;②将南瓜上锅蒸20分钟;③打鸡蛋并加入水,水与蛋液比例1:1.5,用筛子过滤一遍,倒入蒸熟南瓜里;1岁后可以加上点无盐虾皮粉调味,1岁前不建议使用;...
水蒸蛋要加多少水?教你正确做法,Q弹爽滑入口即化,宝宝更喜欢
资讯科股宝PRO视频直播FM请刷新试试水蒸蛋要加多少水?教你正确做法,Q弹爽滑入口即化,宝宝更喜欢吃货莫小五·2021.10.0721:10水蒸蛋要加多少水?教你正确做法,Q弹爽滑入口即化,宝宝更喜欢107篇资讯19关注吃货莫小五关注分享美食教程,尝尽中式面点...
七个月宝宝辅食食谱推荐,鳕鱼鸡蛋羹和西红柿鳕鱼粥的做法
一,西红柿鳕鱼大米粥的做法。1,准备食材:鳕鱼、西红柿、土豆、提前泡好的大米2,西红柿去皮,有个小窍门就是,用开水烫一下,或者用火烤一下,都可以轻松去皮。3,西红柿土豆切丁备用。4,锅中加入油,下入西红柿和土豆丁炒香,加入开水,然后加入大米熬制20分钟,。