图解:芭蕾舞者是怎么立起脚尖的?看完涨姿势了

首先,我们先了解一下足尖鞋的构造,看看这种舞鞋的设计和普通舞鞋到底有哪些不同,以至于能让人立起来:足尖鞋的构造左:足尖鞋,右:普通软底舞蹈鞋足尖鞋的一大特点就是:硬!区别于普通的软底舞蹈鞋,它有着非常硬的鞋头(Box)和鞋底(Sole&Shank)。在日常生活中,不少人都有过这样的体验:当穿着鞋底非常硬的...

练芭蕾会让自己的脚变形吗?

且足尖鞋的构造完全可以起到帮助双脚直立且不受伤↑所以,并不是说立足尖就一定会伤害脚趾和脚型,立足尖也不是普通人想象的那样,一味地把全身重量都放在足尖那一个平面上。而是要通过全方面的训练,锻炼舞者的背部肌肉、腹部肌肉、腿部肌肉等等,再加以体态的训练调整重心,这样在立足尖的时候就可以有效地减少在足尖...

我买过最有匠心的产品丨生活需要仪式感

足尖上的定制#我买过最有匠心的产品#手工个人定制足尖鞋经验丰富的鞋匠给每个舞者定制足部模型,依据模型做出最符合每个舞者的鞋。舞者的脚随着磨练会有改变,鞋匠随时体察着改变,做出最舒适的鞋。每个舞者美丽的背后都有着专属鞋匠的心血!向足尖鞋大师的匠人精神致敬!来自范主:不断的去调整做出完美的舞鞋,对于舞...

武装到脚趾 芭蕾舞者如何保护双脚?

用双手抓住足尖鞋两侧,将脚滑到鞋头部位,拉上鞋帮,系上鞋带。