努力工作就能为了吃的更饱
早餐吃这个就很适合,可以炒一点自己喜欢的配菜,把小菜放在窝窝头里面吃,一口下去连窝窝头带馅一块就吃到嘴里了,口感特别好,也很满足。窝窝头有多种口味,杂粮包比较好,各种口味都有。
满族传承久远的十大美食_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
小窝窝头一般由小米面、敉子面、玉米面、栗子面混合而成,做成圆锥形,每个底部都有一个圆洞,小巧玲珑,蒸熟后呈金黄色。而在当时,一般老百姓吃的,主要用玉米面制作而成,个子更大一些。而现在还有形似小窝窝头的杂粮包,可以在圆洞里加入一些小菜,增添了不一样的吃法。10皮冻美食。肉皮冻是东北年夜饭不...
芸豆别再炖着吃了!大厨教你新做法,有菜有蛋有主食,实惠又解馋
所需食材:新鲜芸豆,小葱,青红尖椒,鸡蛋,虾酱,杂粮包(窝窝头)。做法,1:先将芸豆洗净,摘掉老丝,再切成小丁,4成油温下锅,将其炸熟,盛出控油。2:小葱,青红辣椒均切成小丁,鸡蛋打散,备好待用。3:将准备好的食材混合,再加入适量的虾酱,少许的白糖,搅匀。4:起锅烧热,加入多一点的食用油,烧至6成热,...
糖尿病人早餐吃什么好呢?这5款早餐帮你轻松稳定血糖!
这款早餐包含奶类、杂粮类、蛋类、蔬菜类、坚果类,早餐中的窝窝头属于粗粮,富含复合碳水化合物,有助于平稳血糖。牛奶和鸡蛋富含优质蛋白质,菜花富含膳食纤维,这5种食物组合在一起,不但可以帮助糖尿病友延缓餐后血糖的上升,帮助补充各类营养素。1杯牛奶+1个杂粮包+1个鸡蛋+1份拌白菜心+1份西红柿这款早餐包含...
这锅卡通版窝头,我一顿饭能吃三个,你能吃几个?
自从我们开始意识到杂粮更为健康开始,不论是杂粮包还是小窝头,都是非常不错的选择。很多餐馆中,还有窝心稍大一些的杂粮包,在其中放入细粒的炒菜,一齐入口,很是美味。但不论怎样的吃法,还是需要先学会如何做出窝头。今天大叔下厨房来点粗粮,粗粮有益身体健康,纤维素含量很高,能有效地刺激胃肠蠕动。可因为口感稍许粗...
动物吃葱蒜防感冒钙片、维生素都不能少
窝窝头儿,这种具有东北特色的杂粮包,过去是每家每户的必备口粮(www.e993.com)2024年10月26日。如今,却成了动物们每天的主食。每天凌晨3点钟,专制窝窝头儿的师傅就要准时出现在“食堂”里,开始准备蒸动物们这一天需要的窝窝头儿。窝窝头儿配料比较讲究,不但要有玉米面,还要加入麦麸、豆粕等主料,还要加入鸡蛋、牛奶、维生素等多种配料,一个窝窝头...