传统太极拳传授的“三种语言”,初学者知道吗?

太极拳由明末清初的温县陈家沟陈王廷始创,流传至今,已有几百年的历史。随着历代传人的继承和发展,太极拳衍化成风格各异的不同流派。从外形动作上很容易区分,但各家各派在本质上又都符合太极阴阳转换的原理。目前,习练太极拳的人众多,但与前贤们相比,功夫相去甚远,这是为什么呢?根本原因,在于习练者把太极拳...

中华太极

论朝代有唐代说、宋代说,也有明清说;论人物有王宗岳说、张三丰说,也有陈王廷说、杨露禅说。而笔者认为,太极、太极拳是中华文化的瑰宝,其渊源与中华文明同生同长,其理论源泉和技术源泉概有“五祖”之说,即易祖、德祖、医祖、兵祖、术祖。由图形到定义再到生活实践,数千年来,太极演绎出雅俗间杂的精彩篇章。太...