上海初中“294元午餐”火了,宝妈直言:根本吃不饱,还好没生俩
网上有一名上海宝妈,发帖吐槽:初中儿子的“294元午餐”,起初网友们还很诧异——知道上海物价高,但一份午餐294元是不是也太夸张了?随后,在这名宝妈的解释下,大家才恍然大悟,原来“294元午餐”并非一顿饭的价格,而是上海某初中一个月的餐费,按照每月上学天数来计算,每一顿的午餐价格大概在14元左右。按理说14...
2024年福建高考保送生名单公布;福建这所公办高校新宿舍高清图片曝光
近日,福建省教育部公布2024年厦门外国语学校推荐保送生资格名单,共105名。滑动查看具体名单:03今日要闻IMPORTANTNEWS福建这所公办高校新宿舍高清图片曝光近日,福建农业职业技术学院南区动科大楼高清图片曝光,大楼总建筑面积44319平方米,地上17层(最高),地下1层,配套设施有食堂、超市和活动场所,于去年3月29日...
高考怎么吃得好?中国农大来支招!
可以考虑补充复合B族维生素,早餐或午餐用餐时服用1粒就可以了。高考的饮食一定要按照平日的饮食习惯,不要随意添加从未接触的食物,这些不仅会在无形中会加大考生的压力,还可能存在过敏、腹泻之类的一些系列风险。此外,高考餐也不要变成“肉肉餐”,摄入过多的油腻食品会让血脂升高,血流缓慢大脑缺氧,反而不利于考生的正常...
高考备考期间,家长如何做好后勤保障工作
健康食谱:早餐应以高蛋白、高纤维、低脂肪的食物为主,如鸡蛋、牛奶、全麦面包等;午餐和晚餐则应以富含维生素和矿物质的蔬菜、水果、鱼类等为主,适当摄入碳水化合物。三、家有考生、陪考vlog记录点滴:家长可以记录下孩子在高考期间的点滴,如孩子复习的状态、心情变化等,为孩子留下一段珍贵的回忆。缓解压力:通过...
哈尔滨高考生必看:考前、考中、考后如何应对?
5、为午餐休息做好安排如考生需要在考点附近用餐、休息,则需要了解周边餐饮场所的位置和环境。下午考试一般要到15:00才开始,若条件许可,考生中午最好在安静的地方小憩半个小时,以养精蓄锐。打开网易新闻查看精彩图片近日,教育部统一公布了教育部以及全国31个省(区、市)教育行政部门和招生考试机构2018年的高考举...
高考期间怎么吃?按时三餐很重要
午餐1主食:米饭100克副食:土豆烧仔鸡(土豆30克、鸡块60克)、青椒炒肉丝(青菜50克、猪肉30克)、干锅西蓝花(西蓝花80克、大蒜15克)下午加餐:小蛋糕2个,苹果或香蕉50克午餐2主食:米饭120克副食:白菜烧牛肉(白菜50克、牛肉40克)、红烧带鱼(带鱼50克)、炒三鲜(青菜50克、山药20克、木耳20克)...
高考倒计时1天!高考踩点注意事项及考场新规则有哪些?
为便于顺利快速通过安检,请考生在进入考点前将手机交家长或带队老师保管,不将手机、智能手表、智能手环等电子设备带入考点。5适应外语听力,为午餐休息做好安排需要参加外语听力的考生,认真参加考点组织的外语听力试听,提前适应考点的外语听力播音环境。
马上高考了,高考饮食如何安排才好?这20个家常汤菜供你参考!
二、午餐午餐可以吃一些清淡孩子平时又爱吃的美食,可以适当地吃点甜食,甜食能静心,这样下午考试心不慌。同时可以做一些易消化的蛋白质类,如鱼、虾、豆制品,清淡肉丸子汤等。粗粮可以蒸点南瓜,玉米,红薯等。三、晚餐晚餐可以吃一些易消化,还可安神的食物,同时晚餐不宜吃得过饱。可以煮点莲子小米粥等。
高考倒计时10天!愿你的名字,一定出现在心仪大学的录取通知书上……
高考备考锦囊睡得好才能记得牢!高考生如何睡觉更科学?睡眠有助于巩固记忆提高学习效率对于备战高考的考生来说午睡不仅能给身体“充电”还可以让知识记得更牢专家表示晚上11点前入睡对考生的身体和学习都有帮助如果不能保证早睡中午休息一会儿也大有益处...
高考前48小时,这份“逢考必过”锦囊请查收
上海中学语文特级教师樊新强建议考生,考前最后一天,可以做三件事。第一,将古诗文背诵篇目再过一遍。不要只用眼,还要动手,一定要将自己常背错的句子、写错的字词再写一写,保证默写部分不失分。语文考试,是高考的首场考试,是确立信心的关键。默写又是语文考试的第一部分,而且是考生唯一能确定答案的一部分。默写不...