医生说的“忌辛辣”,就是不吃辣椒吗?真相是→
在服用解表透疹、驱寒逐湿、温通经络活温脾暖肾的药物时,应忌食生冷食物,如西瓜、甜瓜、苹果、梨、桃、李子、柿子等。2、忌食油腻指脂肪和胆固醇含量高的食物,能够助湿生痰、滑肠滞气,难以消化。在服用健脾养胃或祛湿的药物时,应忌食如油炸食物、猪板油、肥肉等食物。3、忌食腥膻这类食物大多含有某些激素...
春节健康提示 | 过年放肆吃?需要当心这些疾病
高嘌呤食物一览表(单位:mg/100g)注意:油炸或油酥制食品也易诱发痛风,不宜过量食用。平时要注意多喝水帮助尿酸排泄,优先选择新鲜蔬菜、水果等低嘌呤食物。坚果选择原味,营养美味带回家坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质以及维生素e等多种营养素,是过年期间的“人气单品”。但要注意,坚果脂肪含量高,不可摄入过多...
春节健康提示|饮食_新浪财经_新浪网
每100g食物(可食用部分)含嘌呤>150mg即为高嘌呤食物。高嘌呤食物一览表(单位:mg/100g)注意:油炸或油酥制食品也易诱发痛风,不宜过量食用。平时要注意多喝水帮助尿酸排泄,优先选择新鲜蔬菜、水果等低嘌呤食物。坚果选择原味,营养美味带回家坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质以及维生素E等多种营养素,是过年期间的“...
入秋三分虚,女人秋补十大食物一览表
1、驱除蛔虫生冷食物吃的多,难免会有寄生虫进入肠道内,影响身体健康,炒熟的南瓜子,有很好的驱除寄生虫的效果,杀灭后会排出体外。2、治糖尿病南瓜含有丰富的钴元素,钴不仅能促进人体新陈代谢,并且有很好的造血功能,另外,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。3、防治前列腺炎南瓜子含有丰富的脂肪酸,是前列...
坐小月子饮食禁忌一览表,没有比这更全的了
坐小月子饮食禁忌一览表,没有比这更全的了,小月子饮食上没有特殊的要求,主要是看自己的身体素质,因为流产后在休养期间会有腹痛及阴道流血。如果饮食不当,可能会加重腹痛及阴道流血,坐小月子饮食禁忌一览表,坐小月子别太油腻,更不能吃辛辣生冷的食物,这些食物会引起腹痛的,这样就和流产后的腹痛不好...
一张常见“发物”一览表,生病时该怎么忌口终于清楚了
总体来说,生冷之物不建议吃,热性体质的人可酌情吃一些发滞气之物羊肉、莲子、芡实等腹胀、厌食者,服用健脾养胃、祛痰化湿药物的人应少吃气急易怒、小便不禁、腹泻者可适量食用动气血之物胡椒、海椒、可食用昆虫类喝酒上脸的人最好少吃有头痛、肩痛等症状的人可适当吃一些...
立春三候、立春图片无水印一览 立春诗词诗句古诗
春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物,如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。2、黄绿蔬菜——防春困“春困”使人身体疲乏、精神不振,应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力、...
厦门疾控中心提醒:开学谨防诺如病毒 勿吃生冷食品
??专家提醒,假期结束后,有呕吐或腹泻症状者,切勿带病上学或上班,应及时就医;确诊患者不应加工处理食物,避免污染食物传染别人;应及时清理患者的呕吐物或粪便,彻底对衣物或床单消毒。??其实,预防诺如病毒并不难,应牢记九字口诀:勤洗手、吃熟食、喝开水。(文/记者苏奇图/刘东华)...
【疾控提示】牡丹江市疾控中心发布疫情风险提示
用餐时,要选择安全放心原料,生熟食材分开存放,不吃生冷食物。牡丹江市十县(市)、区疾控中心值班电话东安区疾控中心6959110西安区疾控中心8807120爱民区疾控中心6528281阳明区疾控中心6323266海林市疾控中心5713369宁安市疾控中心7623312林口县疾控中心3596286穆棱市疾控中心...
长沙疾控发布紧急提醒:有中高风险地区旅居史快报备
四、用餐时,请选择安全放心原料,生熟食材分开存放。食物加工过程生熟分开、烧熟煮透,不吃生冷食物,避免发生食源性疾病和食品安全事件。(记者李琪)长沙市县两级疾控中心24小时咨询电话一览表长沙市疾控中心咨询电话:0731-84792176芙蓉区疾控中心咨询电话:0731-84432914...