华盛顿大学惊现:人体热量为电池供电新技术
华盛顿大学惊现:人体热量为电池供电新技术像智能手表和健身追踪器这类可穿戴设备的一个弊端在于它们得不停地充电。该大学称,一组研究人员研发出了一种可穿戴电子原型,其能够利用人体热量为诸如电池和LED等小型电子设备供电。‘只要你戴上这个设备,LED灯就会亮起来,’资深作者、华盛顿大学机械工程系助理教授穆罕...
减肥每天需要摄入多少卡路里(热量)
根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,一个健康的成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,男性则需要1980~2340卡路里的热量。其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%~15%;碳水化合物摄取量应不少于人体每日所需热量的55%;脂肪的摄取量应不超过每日所需热量的30%。此外,每天摄取的盐不应...
男性160-190cm标准体重对照表,自测一下,或许你并不胖
其实男性朋友的标准体重也是有一个计算公式的,标准体重(kg)=身高(cm)-105,标准体重也并不是一个确定的值,它也有一定的波动范围,如果上下浮动10%都属于正常的情况,如果你能够符合这个范围,那么说明你的体重控制的还是比较合理的。但是如果体重严重超标的话就属于肥胖了,肥胖对身体的健康是非常不利的,它会大大增加...
...全年各种季节下可用的气凝胶功能化织物用于人体无源被动降温和...
因此,中国科学院苏州纳米所王锦团队通过将这两种技术进行结合,设计了一款可连续制备、适合人体穿着的气凝胶功能化纺织品被动热调节器(Aerogel-FunctionalizedTextileasPassiveThermalRegulators,AT-PTR)可以在不同环境下对人体的热量流动方向进行调节。AT-PTR的冷却层在炎热夏季产生低于环境温度12.7°C的冷却效果,...
热量限制不仅可以延缓衰老、抑制肿瘤生长,还是天然的“防晒霜”!
热量限制(caloricrestriction,CR)是指在提供充分的营养成分如必需氨基酸、维生素等,保证不发生营养不良的情况下,限制每日摄取的总热量,将总热量减少25-50%。已经有大量研究显示,减少热量摄入,也就是少吃点饭已被证明可以延长多种动物的寿命,包括果蝇、线虫、小鼠和非人灵长类动物。那么限制热量摄入,到底对身体有哪...
随着年龄增长,人体卡路里需求如何变化?
随着年龄增长,不需要进行细致的卡路里计算(www.e993.com)2024年10月18日。你的胃口自然会适应你不断变化的需求。不过,保持均衡的饮食非常重要。研究表明,从50多岁开始,即使每天消耗较少的卡路里,身体也需要更多的某些营养物质,包括钙、维生素B6、维生素D和蛋白质。应将更多的日常卡路里预算分配给有营养的食物,比如水果、蔬菜、全谷物和精益蛋白...
中医范琳燕:不用挨饿、不是运动,适合上班族的懒人减肥方法来了
抓住热量缺口第一步:提高基础代谢什么是热量缺口呢?简单来说,就是人体每日消耗的热量与摄入的热量之间的差值。当消耗的热量大于摄入的热量时,这个差值就形成了热量缺口。?那么人体每日会消耗多少热量呢?这要看个人而定。计算每日消耗的热量大致分为两步:...
限制热量既可以延缓衰老、抑制肿瘤生长,也是天然的“防晒霜”!
CellMetab:热量限制或有助延缓人体衰老一项研究证实在两年内将热量摄入量减少15%,可延缓衰老和代谢,并阻止年龄相关疾病。这项研究发现热量限制会降低与阿尔茨海默病和帕金森病等年龄相关神经疾病、癌症、糖尿病和其他疾病相关的全身性氧化应激。相关研究结果发表在CellMetabolism期刊上。
儿童肥胖知多少?|肥胖症|脂肪肝|高血压|高血脂|糖尿病患者_网易订阅
儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时,即为肥胖症。1.婴儿期(即1岁以内的孩子)在婴儿期,孩子活动范围小,吃的食物又营养丰富,加上有的父母给孩子进食不予控制,孩子一哭就给他吃东西。这么一来,便出现肥胖,在婴儿...
智能时代脑科学的新领域——类脑智能
大脑是能量消耗和热量产生最显著的器官,大脑消耗人体20%—25%的能量,安静时大脑产热为人体产热量的16%,大脑思考时消耗人体30%—50%的能量,产热也增加。大脑血管丰富、血流量大,思考时脑血流加快、散热增加,人体皮肤血液循环是主要散热途径。类脑血管散热系统有助于设计更加节能、更小体积、更为安静、更快速度和...