94岁南怀瑾:中医的这几本基本书,应列入国人必读

是由唐朝人陈抟所作,他精于养生,钻研四时、节气与人体养身的关系,活到了118岁,完成了一部这样一部《二十四节气导引图》。这部《二十四节气导引图》每一个动作都讲解透彻。为了让大家更好地了解书中涉及到的大量中草药,我们还精心制作了中草药思维导图。秦伯未先生的这套中医启蒙读物,加上我们赠送的双...

揭秘太阳历与中医奥秘,重塑中医文化解答西医难题

节令发源于太阳！没有太阳历区分出的节令，就绝对不会有人工粮食。没有粮食，绝对不会有中华文明。中华文明的源头不在文字而在太阳历。天文学是人类第一学，历法是人类第一法。太阳历，一可以合理地解释中华文明的起源，二可以合理地解释中华文明的根基。为表达太阳历，中华先贤创造出了形象与抽象的岩画。为表达太阳...

“补冬不如补霜降”!节气养生中医来支招→

10月23日，我们迎来了二十四节气中的霜降，这标志着秋天的结束和冬天的临近。俗语有云：“寒露不算冷，霜降变了天”。随着霜降的到来，天气将愈发寒冷，这也意味着我们需要更加注重养生保健。中医专家指出，霜降时节养生应以平补润燥、强身御寒为重点。霜降时节，由于气温骤降，消化道疾病、心脑血管疾病、呼吸系统疾...

国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第八场)

今天的发布会也是国家卫生健康委“时令节气与健康”系列主题发布会的第八场。“寒露惊秋晚,朝看菊渐黄”。随着秋风渐紧,我们迎来了寒露节气。寒露是二十四节气中最早出现“寒”字的节气,标志着深秋已至,天气逐渐由凉爽向寒冷过渡。此时昼夜温差变得更大,呼吸道传染病的防治和心脑血管健康成为我们关注的重点。俗话...

揭秘太阳与中医奥秘,解锁西医治不了的难题

他的文章，总而言之，是太阳历研究；细而言之，是太阳与人文关系的研究，是太阳与中医关系的研究，以及太阳与天气、天灾关系的研究。《汉学研究》2014年春夏卷，开篇三题全是刘明武研究太阳历的文章：《太阳历：中华文化的活水之源》《太阳历：人文与百科的共同基础》《太阳历：当代重大问题解答的钥匙》。研究天气，...

老祖宗的智慧,真是绝了!

▲清晰明了的五脏五行对比图东方青色属木,对应肝;西方白色属金,对应肺;中央黄色属土,对应脾;而五脏又与四时相应(www.e993.com)2024年11月26日。“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”,脉络更清晰,一看就懂,一学就会。▲五行养五脏六腑,每一部分都清清楚楚举个例子,春天在五行中属木,人体中肝脏也属木,春天肝气旺而生发,是养肝的好...

以花为辅,以食赋药,二十四节气中医药膳亮相泸州

5月8日上午,杏花豆腐、茯苓赤豆排骨汤、山药紫薯椰蓉糕、牡丹花蛋羹等50余种中医药膳出现在西南医科大学附属中医医院门诊大厅。与普通食材不同的是,此次展示中的菜品辅材分别选取了梅花、菊花、桂花等各个季节的时令花,再结合二十四节气适宜食用的食材烹饪而成,更具保健养生效果。

中医药玩起跨界 年轻人爱上养生

中草药与咖啡相遇、各类时令养生节气茶饮、创意十足的中药主题文创、美味又健康的糕点……北京青年报记者走访发现,在今年服贸会上,传统中医药玩起了跨界,他们一改过去口味苦涩、保守的样貌,瞄准了年轻人的生活节奏和口味喜好,以时尚、新潮、便捷的姿态焕新来袭,琳琅满目的中医药养生产品成功打入秉承“懒系养生”“朋克...

学八段锦,体验针灸…“潘茂名”中医药健康夜市火热开市

据了解,接下来“潘茂名”中医药健康夜市将于2024年8月-2025年8月持续开市,每月根据二十四节气举办两场,夜市将不定期策划推出中医养生小课堂、二十四节气歌、八段锦、潘茂名养生保健操等与中医相关的表演,设置7大特色区域,具体包括名老中医专家义诊区、“潘茂名”中医药文化区、传统和现代中医疗法体验区、中医药产品体验...

代茶饮、中成药、穴位按摩……防治新冠和流感中医辨证施治有良方

01沈阳市卫生健康服务中心健康教育部主任中医师李涵表示,中医药在疫病防治与康复方面疗效确切,是世界卫生组织鼓励的新冠病毒感染干预措施之一。02预防新冠和流感的方法有很多共通之处,如代茶饮、中成药或穴位按摩等。03为此,李涵推荐了针对不同症状的代茶饮方、中成药和穴位按摩方法。