各年龄段血压正常范围对照表,快看看你的血压正常吗?

如果血压超出了正常范围,不确定自己属于轻度还是重度高血压,可以参考以下高血压分级表进行自我评估:多因素影响血压测量结果血压测量的数值并不是固定的,它会受到多种外部因素的影响,如情绪波动、运动、气温变化等。上面列出的血压范围只是参考,不能作为绝对诊断标准。如果你对自己的血压水平存疑,最好咨询医生,避免自行...

研究揭示:只要血压没超过这个值,不要过度吃药,别自己吓自己

研究发现,对于轻中度高血压患者,坚持健康生活方式可使血压平均下降8-14mmHg,这在很多情况下足以将血压控制在目标范围内。"听到这里,张华忍不住感叹:"看来我们确实不能把血压问题简单化,一味依赖药物并非最佳选择。"赵燕表示赞同:"是啊,关键是要全面评估,个体化治疗。比如考虑年龄、并发症、其他危险因素等。我们公...

中医药治疗高血压大有可为《中国高血压防治指南(2024年修订版...

值得注意的是,指南时隔六年更新,首次纳入中医药治疗,其中特别强调了中医药在高血压治疗中的应用价值,推荐对于正常高值血压需要药物治疗者以及1级高血压患者,可考虑应用具有平肝潜阳等功用且有循证证据的中成药,以改善高血压相关症状,并起到一定的辅助降压作用,也可作为常用降压药的联合用药。刘靖教授介绍,松龄血脉...

【科普面对面】这届年轻人,血压有点高???

1、想要管理“好”血压,首先了解一下高血压的诊断标准最近新版指南指出,高血压的定义是在未使用降压药的情况下,非同日3次测量诊室血压≥140/90mmHg;或连续5-7天家庭血压≥135/85mmHg;或者24小时动态血压监测≥130/80mmHg,白天血压≥135/85mmHg,夜间血压≥120/70mmHg。表1基于诊室血压的血压分类和高血压分级...

浙江大学研究发现:血压没超这个值,不用太担心,该吃吃该喝喝

正如浙江大学的这项研究所揭示的，对于老年人来说，血压并非越低越好。我们应该用更加灵活和个性化的标准来评估每个人的健康状况。这不仅能让很多人不必为略高的血压数值而忧心忡忡，更能帮助我们更好地理解和管理自己的健康。健康是一辈子的事业，需要我们持续关注和科学管理。但同时，我们也不应该让对健康的追求成为...

血压正常值是多少? 吃上西药后能不能停? 早晨吃还是晚上吃?

血压正常值为120mmHg/80mmHg根据2024年新的血压标准,血压被分为正常血压、血压升高、高血压第1级、高血压第2级和高血压危象(www.e993.com)2024年11月17日。其中规定,正常血压的标准是收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。张艳表示,通过临床大量的数据显示,120mmHg/80mmHg是最理想的数值,这个数值对心脑肾没有伤害。但是如果没有并...

血压140不是健康金标准!控制在这个数值下,才能安心

高血压降到140毫米汞柱不是万事大吉,而是要尽可能降120毫米汞柱以内才是最佳,心血管事件降低12%,心血管死亡率降低39%,全因死亡率降低21%。为什么血压越高,危害越大?研究发现,收缩压在90~129mmHg范围内时,随着血压水平的升高,发生心脑血管病的风险逐渐增加。收缩压每升高10mmHg,发生心脑血管病的风险增加53...

一个欧洲,两部高血压指南!ESC新增的“血压升高”分类意义是什么?

张宇清教授认为,这一概念只强调了血压的数值升高,含义比较单一,无法准确描述疾病状态。如,对于一个80岁老人,130/80mmHg的血压属于正常的血压值,根据新的分类却属于“血压升高”的范围。而针对高血压合并冠心病、脑血管疾病等的患者,血压130/80mmHg则已经需要进行药物治疗,然而也只属于“血压升高”的阶段,所以仅用...

高血压有了新标准!超过这个数值要注意

高血压有了新标准！超过这个数要注意《中国高血压防治指南（2024年修订版）》（以下简称“指南”）于近日发布，正式将家庭血压和动态血压水平纳入诊断标准。图片来源：中华医学会官网在过去，高血压被定义为非同日3次测量的诊室血压≥140/90mmHg，而现已将诊断标准扩展，包括连续5~7天测量的家庭血压≥135/85mmHg...

这时的血压达到120/70就算高血压

这时的血压达到120/70就算高血压原创郭艺芳郭艺芳心前沿我国高血压的诊断标准是血压≥140/90mmHg,但需要注意三个问题:其一,测量方法正确;其二,偶尔一次高不算,要在不同的日子里分别测量,至少3次都超过此值才算;其三,这个标准适用于在医院由医务人员测量血压。