水果升血糖排行榜,5张图帮你放心吃
橘子是低GI水果;含糖量在12%左右,吃一个100g的橘子(可食部约80g)时血糖负荷是4,属于低血糖负荷;但如果连吃5个橘子,此时的血糖负荷就有20,属于高血糖负荷。如果你真的很喜欢吃橘子,可以把这5个橘子分散在一天里吃,比如2个,下午2,而不是一口气吃完。我也整理了一份GI不高、同时含糖量也不太高的...
女子3小时喝10升水进ICU!提醒:千万别这样做!
据媒体报道,近日,某地一女子误服了少量干燥剂,害怕中毒,慌忙咨询朋友,上网查询得出“需大量喝水促进新陈代谢”的自救方法。于是她在3个小时内狂喝10升水,不料喝完没多久,就出现头晕恶心、手脚抽搐等症状。送医后被诊断为急性水中毒,病情危急直接送进了ICU,治疗数日后终于转危为安。天气热流汗多、易口渴猛...
加油站否认“加300升油100升是水”:车加油后遭暴雨,若掺水承担...
@准:根本不可能,100升水在油箱里,油都是浮的水上面。油管是在油箱下面,车子根本开不出几里路。还有假如加油站油有问题,那这几天起码很多车子来找加油站麻烦了。@用户9340719211025:第一次听说暴雨,油箱会进水。来源:海报新闻特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布...
武汉再生水利用率达到30.5% 居民生活每天人均用水约160升
据统计,武汉市现有再生水、雨水等非常规水利用项目100余项,基本覆盖工业企业、宾馆饭店、居民小区、机关学校等主要用水行业。2023年,武汉主城区集中式再生水生产能力达到134.5万立方米/日,再生水利用率达到30.5%。今年2月,武汉成为全国第二批区域再生水循环利用试点城市,目前正在进一步细化试点工作方案,拟通过努力,到202...
美国研究人员称——每升瓶装水约含24万个塑料微粒
美国哥伦比亚大学气候学院研究人员首次对瓶装水中的微小塑料颗粒进行了计数和识别。结果发现,平均每升水中含有约24万个可检测到的塑料微粒,比之前主要基于较大尺寸塑料微粒的计数高出10倍到100倍。这项研究8日发表在《美国国家科学院院刊》上。微塑料被定义为尺寸从5毫米到1微米的碎片。作为参考,人类的头发直径约为...
研究称在美国瓶装水中发现大量纳米塑料碎片,每升水11万个
北京时间1月9日凌晨,国际学术期刊《美国国家科学院院刊》(PNAS)在线发表的一项最新研究称,使用最新的检测技术,研究人员在美国三种畅销瓶装水中发现大量微小塑料颗粒:每升瓶装水中发现了11万-37万个塑料颗粒(www.e993.com)2024年10月24日。其中,90%的塑料颗粒小于1微米,被称为纳米塑料。它们在此前的检测中被忽视。
日本核污染水溅射事故喷溅废液或达数升,中国外交部回应
中国青年报客户端北京11月1日电(中青报·中青网见习记者赵安琪记者陈小茹)10月30日,日本东京电力公司称福岛第一核电站10月25日发生的放射性废液溅射污染事件中,喷溅出的废液总量据新的推算在数升左右,较此前推算的100毫升高出数十倍。中国外交部发言人汪文斌11月1日在例行记者会上应询表示,有关事故再次表...
能活到100岁的老人,大部分都是在60岁时,戒掉了4件事
《柳叶刀》子刊上的一项研究指出,每天喝足够的水对延缓衰老、延长寿命有一定的帮助。尤其是对于中老年人而言,饮水量少容易导致血钠水平上升,进而增加慢性疾病、早亡的风险。想要健康长寿,就不要忽视生活中的个小细节,每一个小细节,都能让我们在健康长寿的路上走得更远。
哥伦比亚大学:研究发现每升瓶装水约含24万个塑料微粒
美国哥伦比亚大学气候学院研究人员首次对瓶装水中的微小塑料颗粒进行了计数和识别。结果发现,平均每升水中含有约24万个可检测到的塑料微粒,比之前主要基于较大尺寸塑料微粒的计数高出10倍到100倍。这项研究8日发表在《美国国家科学院院刊》上。科学家利用激光对瓶装水中数十万个以前看不见的微小塑料颗粒进行成像。...
加油站否认掺水:300升油100升是水你信吗?那车还能动吗?
目前这件事当地市场监管局也已经关注到了,现在也表示正在进行调查。如果真的是这家加油站往油掺水,那肯定会进行严厉处罚的。而且网友们也都不相信,这300升油能掺100升水。因为你说加油站是有黑心老板,但也没人胆子大到这种地步。