糖尿病饮食:3款高蛋白美食,鲜美可口又营养!|豆腐|芹菜|腐竹|猪肉|...
注意肉馅剁的细碎一些,豆腐肉丸子吃起来会更有弹性。豆腐肉丸子即可直接吃,也可做成丸子汤或做成烩菜,味道非常鲜美。芹菜腐竹拌鸡丝做法:腐竹用凉水泡发煮熟斜切成段;鸡胸肉煮熟撒成细丝;芹菜焯水后切成段;混合在一起加入自己喜欢的调味料即成,还可以加点炒熟的芝麻、花生,增加有益于血管的不饱和脂肪酸含量,这...
没有一个乐山人能拒绝这30家豆腐脑的诱惑!
包大姐豆腐脑最大的特点就是加了脆豌豆,吃起来有豆子的香味,豆腐细嫩不化水,粉丝打底双份脆臊子,鲜香纯滑!图源大众点评@东西南北的北瓜六六豆腐脑2024地址:夹江县东大街与吉庆街交叉口东南50米大家最爱点的是鸡丝酥肉豆腐脑,鸡丝有嚼劲、酥肉香脆,搭配在一起,绝了!图/夹江发布淑明豆腐脑2024地...
油条,鸡蛋,豆腐脑,自己做上一份这样的早点如何?
材料:嫩豆花、淀粉、粉丝、芹菜、大头菜(也可以用榨菜)、油酥花生、油辣椒、酱油、醋、味精、花椒、肉条(可以用红烧的牛肉或者鸡丝,这两个是最正宗的牛华豆腐脑中放的,分别叫牛肉豆腐脑和鸡丝豆腐脑,我用的是腊肉条条代替)。做法打开网易新闻查看精彩图片1.大头菜切小丁,芹菜切末;2.大概50G的淀...
中老年人要“养骨”,建议少吃豆腐和鸡蛋,多吃这8样,腿脚有劲
7.最后撒入适量的白胡椒粉和葱段,翻炒均匀即可出锅。凉拌鸡丝食材:鸡胸肉,姜片,葱段,香菜,辣椒面,葱花,白芝麻,蒜末。做法步骤:1、凉拌汁:碗中放入蒜末、辣椒面、葱花、白芝麻,泼上热油激发出香味。再加入生抽、陈醋、食盐、鸡精、白糖,搅拌均匀即可。2、鸡胸肉清洗干净,冷水下锅焯水,加入姜片、葱段...
在夹江,跟着《离歌》剧组一起吃到扶墙走!
鸡丝酥肉豆腐脑带有嚼劲的鸡丝配上香脆的酥肉绝绝子!地址:夹江县分司街3号文琴麻辣烫3必点文琴麻辣烫是《离歌》剧组多次打卡的老字号麻辣烫店汤底浓郁而独特牛肉是畅销的菜品渣渣肉蛋炒饭不可错过里面夹着颗颗肉粒小葱点缀食欲大增地址:夹江县李牌坊路53号除了《离歌》剧组谈到的这些夹...
收藏一下,产后第7天月子餐食谱来啦→
更年期特别是生育期它是改变女性体质的最好机会正确的食补不仅能帮助产妇恢复还能有助于宝宝健康刚生产完产妇身体较虚弱产后第一周(排恶露)饮食应以清淡、易消化为主第7天食谱早餐香菇鸡丝粥、鸡蛋一个中餐黑米饭、清炒菠菜、红豆鲫鱼汤晚餐米饭、清炒莲藕、白灼虾、番茄豆腐菌菇汤早餐香菇鸡丝粥用料:大米80克、鸡胸...
...虾仁|葱花|豆腐|香菜|鸡蛋|蒜苗|绿豆芽|胡萝卜去皮_网易订阅
材料:豆腐、鸡蛋、生抽,十三香、盐、鸡精、蚝油做法:1、碗中打入三个鸡蛋不用搅散,起锅烧油,将鸡蛋滑入锅中,两面煎至金黄盛出备用。2、豆腐切成厚片,锅中油继续煎至豆腐,把豆腐两面也煎至成金黄色。3、螺丝椒,红椒洗净切成小块备用。
寒冬来袭,建议多吃这4汤
先将胡萝卜丝和豆腐丝放入沸水中焯熟,然后将龙利鱼丝加入锅中轻轻推散。接着加入适量的水淀粉勾芡。最后撒上一些香菜,淋上香油,一道鲜香可口的鱼丝豆腐羹就做好了。这道汤口感丝滑,味道清香,可以给你温暖的滋味。香菇鸡丝羹香菇鸡丝羹是一道滋补又美味的汤品。准备鸡胸肉、香菇、笋、香菜、金针菇、白胡椒...
热到冒汗,夏天就要来山东吃上这一口!|凉粉|豆腐|凉面|咸菜|小菜|...
来自滨州惠民县的杜桥豆腐皮,制作技艺历史悠久,距今已有百余年。它的制作选用优质大豆,用独有的天然纯净黄河水为原料,经选豆、浸泡、磨浆、煮浆、点卤、泼汁、压榨、揭皮、入味(调制)和摊凉等十几道工序精制而成。杜桥豆腐皮豆香纯正、口感微甜、风味独特、营养丰富,将豆腐皮切丝,加葱丝、香油、酱油凉拌,就...
鸡丝蒸豆腐
鸡丝蒸豆腐食材:鸡胸肉、桃园建民西瓜酱、豆腐、葱姜蒜、青椒、泡菜、酱油、胡椒粉、香油、盐做法:1、先把这次做菜需要的食材准备好,把鸡胸肉冲洗干净,去掉杂质后,切成大块;2、往锅里面倒入适量的水,烧开之后,放入切好的鸡胸肉,焯煮到鸡胸肉快熟的时候,捞出来,放凉一下,切成丝;...