炒瘦肉,不管是肉丝还是肉片,牢记3点,保证滑嫩可口,不柴不腥

准备黑木耳、猪瘦肉、胡萝卜、青椒、生姜、大蒜、生抽、白胡椒粉、盐、淀粉、食用油。1、黑木耳提前加水浸泡,等完全泡发后,摘掉根部,清洗干净。胡萝卜去皮洗净,切薄片。青椒洗净,切小块。姜蒜去皮洗净,切小片。2、猪瘦肉按照上述做法腌制,并炒好盛出。3、锅内留底油,放入姜蒜、胡萝卜翻炒,再倒入青椒、...

秋天,八种蔬菜配着肉一起炒,养胃滋补营养足,增强身体抵抗力

3、用食盐搓洗干净青瓜,然后和胡萝卜一起切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉炒熟,再盛出备用。4、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着木耳和胡萝卜大火翻炒一起分钟,然后加入青瓜一起翻炒。5、最后加入食盐和少许清水调味提鲜,再继续翻炒木耳、胡萝卜和青椒断生,接着加入瘦肉和鸡蛋一起翻...

人老腿先衰,推荐八道补钙菜中年人要多吃,补钙养骨,腿脚倍利索

准备食材:胡萝卜、青椒、瘦肉、蒜末、干辣椒。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切丝,然后加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、胡萝卜去皮切薄片,然后把青椒、蒜末和干辣椒切好,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒滑熟,再盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接...

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4、最后加入青红椒和炒好的瘦肉一起大火翻炒均匀,炒至入味以后,即可出锅开吃。黄瓜胡萝卜拌绿豆芽打开网易新闻查看精彩图片材料:绿豆芽250克、黄瓜2根、胡萝卜半根、香菜2棵、盐适量、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、大蒜3瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、1.准备好所需材料,绿豆芽挑去豆皮,投洗干净,黄瓜和香菜洗...

今日立春,别忘了“吃4样、做2事”,传承老传统,祈福纳祥迎新春

4、猪瘦肉丝加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一会儿;5.烧热锅放入少许油,加入腌制肉丝,中火翻炒至变色,加入少许生抽和料酒,翻炒均匀;加入胡萝卜丝进锅翻炒几下,绿豆芽和韭菜翻炒至微微变软加入少许盐和辣椒油翻炒均匀后盛入盘中;...

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准备食材:芹菜,豆干,猪肉,青椒,蒜片,姜丝(www.e993.com)2024年11月10日。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成丝,加入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。芹菜、青椒洗净后切成条,豆干也切成条。2、起锅烧油,油热后放入姜丝和蒜片炒出香味,再放入腌制过的瘦肉丝翻炒几下,炒至变色后加入豆瓣酱翻炒均匀。

打工仔带饭日记

瘦肉丝下锅炒至变色盛出,锅中倒入酱汁(甜面酱2勺十生抽1勺十蚝油1勺十白糖1勺十适量清水搅匀)煮开,倒入瘦肉丝翻炒均匀入味饺子皮刷油叠起来擀薄,水开蒸5分钟,蒸好的饺子皮包上大葱丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、肉丝,即可开吃。剩下的打包装盒,第二天微波炉热一下,就着米饭,完美...

...鸡蛋|香菇|牛肉|荷兰豆|西兰花|胡椒粉|胡萝卜去皮_网易订阅

准备食材:胡萝卜,瘦肉,蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成片,加入食盐、生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净后切成薄片。3、起锅烧油,油热后放入瘦肉翻炒,炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入胡萝卜翻炒,炒至断生后放入瘦肉翻炒...

胡萝卜配几片瘦肉一起炒,一道美味可口的家常菜就出来了

胡萝卜配几片瘦肉一起炒,一道美味可口的家常菜就出来了2021年07月30日00:17新浪网作者大美女历史人物志举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场...

【茭白炒肉丝】再多加两色蔬菜一配,看一眼口水流,吃多也不怕胖

1.茭白、青椒,胡萝卜切成细丝,全部放在盘里待用。2.瘦肉切成细丝,姜切末,葱切葱花。加生抽、盐、胡椒粉、糖和淀粉拌匀。注,酱油不要用多了,有一点色就好,不然的话,会将白色的茭白染的黑乎乎的。3.锅热倒油,油温热的时候下肉丝炒。快速翻炒,当肉丝炒变色时立即盛出来。