同济医院发现动脉粥样硬化性疾病降脂治疗新靶点
研究者还探究了腺相关病毒ABCA1-seRNA给药对高脂喂养基因敲除小鼠动脉粥样硬化的治疗效果。结果显示,高表达ABCA1-seRNA显著改善小鼠外周血中的甘油三酯和胆固醇,降低血浆中炎症因子水平,抑制小鼠肝脏脂肪变性和减少主动脉粥样斑块的形成,并能延缓小鼠动脉粥样硬化进展。ABCA1-seRNA作为一种新的表观遗传调控因子,为临床预...
高血脂最怕的四种饮食习惯,早知道早受益!
一、适当多吃鱼肉不少人以为防治高血脂需要吃素,其实错了,适当摄入优质蛋白质,就需要我们吃一些肉类食物,其中推荐鱼肉、鸡肉等白肉。想象一下,每周至少有两次,餐桌上摆满了清蒸鲈鱼、红烧鲫鱼或是三文鱼刺身,这样的场景是否令人垂涎欲滴?更重要的是,鱼类,尤其是富含Omega-3脂肪酸的深海鱼,是降低血脂的得力助手。
只控饮食,并不能有效降血脂!降血脂4大法则来喽!
可以学学地中海饮食。地中海饮食主要组成是果蔬、坚果、豆类、全谷物等,油类主要是橄榄油,肉类则以鱼肉和禽肉为主。2.少吃甜食甘油三酯高的人对糖类十分敏感,因为糖类会加重甘油三酯升高。3.合理减压,调控情绪压力会引发肾上腺素—甘油三酯反应,导致低密度脂蛋白胆固醇升高。高血脂患者在忙碌之余应抽空发呆5分钟...
甘油三酯高怎样才能降下来?危害有多大?给您降脂治疗2条线
降甘油三酯吃什么药最好呢?主要的药物有三大类:贝特类、烟酸类、高纯度ω-3脂肪酸。如果单纯的甘油三酯升高,胆固醇等基本正常,可以首选非诺贝特、高纯度ω-3脂肪酸等治疗。如果甘油三酯和胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇都高,只是甘油三酯升高的明显,超过5.6mmol/L,那么,可以先降甘油三酯。如果患者是冠心病的高...
甘油三酯高吃什么中药好最好
甘油三酯高的患者可以遵医嘱服用绞股蓝总甙、山楂叶、荷叶、决明子、泽泻等中药进行调理。如果甘油三酯持续偏高,建议及时就医以控制血脂水平并预防心血管疾病。1.绞股蓝总甙绞股蓝总甙可用于治疗高脂血症、动脉硬化等病症。其具有降低血脂和促进脂肪代谢的作用。服用时应注意可能出现的胃肠道不适反应,如恶心、呕吐等。
甘油三酯高吃什么肉比较好
1.瘦肉:如猪肉中的后腿肉、牛肉中的牛腩以及羊肉中的上脑等部位,含有较多肌纤维组织,且脂肪含量较低,适量食用不会导致体内甘油三酯升高明显(www.e993.com)2024年10月18日。此外,鸡肉属于白肉,富含优质蛋白质和氨基酸,且脂肪含量相对较少,适合于大部分人群进食,尤其是患有心脑血管疾病的人群更适宜多吃一些鸡胸肉。但需要注意的是,不建议将鸡肉烤...
【回复】只控饮食,并不能有效降血脂!降血脂4大法则来喽!
油炸食品含有大量脂肪,不宜过多食用。另外要控制体重,体重指数不要超过24。可以学学地中海饮食。地中海饮食主要组成是果蔬、坚果、豆类、全谷物等,油类主要是橄榄油,肉类则以鱼肉和禽肉为主。2.少吃甜食甘油三酯高的人对糖类十分敏感,因为糖类会加重甘油三酯升高。
甘油三酯高吃什么油炒菜好
核心提示:甘油三酯高的患者可以适量食用橄榄油、茶籽油、亚麻籽油、紫苏籽油、菜籽油等不饱和脂肪酸含量较高的食物。需要注意的是,食物并不能直接降低甘油三酯水平,若血脂水平持续偏高,建议咨询医生开具降脂药物。甘油三酯高的患者可以适量食用橄榄油、茶籽油、亚麻籽油、紫苏籽油、菜籽油等不饱和脂肪酸含量较高的食物。
吃杂粮有什么好处?高血脂能常吃杂粮吗?听听医生怎么说
大多数高胆固醇血症,都需要服用降脂药才能降低胆固醇。02第二、甘油三酯和饮食关系更为密切,控制饮食肯定能降低甘油三酯,少吃油炸肥腻的食物,包括主食也要控制总量,主食吃多了,甘油三酯也会升高,也就是吃面、吃米饭吃多了甘油三酯也会升高,所以,主要还是控制油及食物总量。
甘油三酯高有多大危害?哪些人需要吃药?给您最佳治疗方案
3、控制体重:如果超重或肥胖,减轻体重可以改善甘油三酯水平。通过饮食和运动结合的方式逐渐减少体重,可以有助于降低血脂水平。4、避免酒精和吸烟:酒精和吸烟会对血脂水平产生不良影响。限制酒精摄入,并尽量戒烟,有助于控制甘油三酯的升高。专家建议甘油三酯≥5.7mmol/L的患者需完全戒酒。