营养并非越多越好!这样吃,当心“补”身体变“伤”身体

2.适当用素肉代替红肉如大豆蛋白、小麦蛋白等做成的“肉”,口感上和肉非常相似。此外,也可多吃豆制品、菌类等食物。3.以炖煮代替油炸、麻辣油炸、火锅、麻辣等方式,让本来脂肪含量就很高的肉又沾满了油脂,对身体的危害进一步升级。4.吃肉一定要适量《中国居民膳食指南(2022)》中建议:每周最好吃鱼2次或30...

教你如何挑选牛奶,实现「喝奶自由」!

1.看配料表:「生牛乳」最好排第一位。2.看营养成分表:钙和蛋白质含量要相对高,尤其是钙含量。另外最好还要有脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质营养元素。3.关注奶源,奶的品质很大程度上影响奶粉的品质:大家普遍认为优秀的奶源地主要是乳制品发达的国家和地区,比如:南半球的澳大利亚南部、新西兰南岛和阿...

2024世界乳品创新奖揭晓,伊利揽4项大奖,蒙牛、君乐宝均获最佳

官方推荐将其用作披萨的配料，也可用于制作意大利面、三明治、沙拉。产品配料表中显示，该款植物基奶酪中含有豆奶、椰子油、水、盐、稳定剂（刺槐豆胶、卡拉胶）、酸度调节剂：乳酸（素食）、植物纤维、乳化剂：大豆卵磷脂。5、Dairydrink最佳乳饮料YiliGroup-AmbrosialAvocadoOatmealYogurt伊利-安慕希...

配料表比脸还干净的宝藏零食10款,收!

包装袋上写着偌大的“配料只有红薯”,真是直切主题。他家还有一款带皮的,会更有嚼头一些。第6件真正不加糖的奶粉,来自牛乳的醇正奶香即使是市面上品质相当不错的奶粉,配料表中除了生牛乳还都会添加大豆磷脂这种物质,使得奶粉能够更好地被冲调开。但这款来自咱大新疆的奶粉,除了生牛乳什么都不加,照样...

看懂孕妇奶粉的配料表

某品牌孕妇奶粉配料表:生牛乳、脱脂奶粉、脱盐乳清粉、全脂奶粉、乳清蛋白粉、植物油、葡萄糖粉、无水奶油、低聚半乳糖、低聚果糖、二十二碳六烯酸(DHA)、活性双歧益生菌;食品添加剂:大豆磷脂。维生素:维生素A(醋酸视黄酯)、胆钙化醇、维生素E、L-抗坏血酸、硝酸硫胺素、核黄素、盐酸吡哆醇、D-泛酸钙、叶酸、烟...

买奶粉不是越贵越好,认准“3个指标”,轻松买到优质奶粉

一般来说添加的类型主要为蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,添加剂等,添加剂吃多了对身体肯迪是不好的,所以我们最好选择奶粉配料表比较简单的奶粉(www.e993.com)2024年11月23日。如果真的看不懂配料表,那么我们只需要看到“生牛乳”三个字,并且这个成分排在配料表比较前面的位置,那么就可以选购。

你家的牛奶买对了吗?怎么挑快看这篇!

1.看配料表:「生牛乳」最好排第一位。2.看营养成分表:钙和蛋白质含量要相对高,尤其是钙含量。另外最好还要有脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质营养元素。3.关注奶源,奶的品质很大程度上影响奶粉的品质:大家普遍认为优秀的奶源地主要是乳制品发达的国家和地区,比如:...

BTN奶粉,升级版的蓝胖子

BTN的配料表也是一目了然,只有生牛乳和大豆磷脂,0香精0激素0蔗糖,安全放心的同时,又不需要担心额外的糖分摄入。BTN蓝胖子奶源来自世界上最大的黄金奶源带——澳大利亚,有自己的原生牧场,精选荷斯坦乳牛,自然散养在黑麦草场,而且每一只牛牛都有“小耳环”—健康耳标,实时监控乳牛健康状态。奶牛好,提取的奶粉品质自...

一勺三花淡奶让开水变高汤?厨师和专家这样说

陈嘉表示,三花花全脂淡奶配料为生牛乳、乳粉,加入了食品添加剂有磷脂、磷酸氢二钠和卡拉胶。其中,生牛乳、乳粉是普通的食品原料,磷脂、磷酸氢二钠和卡拉胶是国家允许使用的食品添加剂。这些成分都是非常安全的,日常食用不会对人体健康造成影响。食品添加剂的使用是为了使产品有更好的气味、风味、口感和状态,消费者完...

6款儿童奶粉测评:那么贵的值得吗?|牛奶|宝宝|全脂|婴幼儿|奶制品...

伊L只使用生牛乳,奶基最好;美K卓使用全脂奶粉,奶基稍差;其他4款均为鲜奶+还原奶奶基。除了奶源、奶基,一罐奶粉的最终品质,还与生产设备、工艺、配方等因素有关,不能仅凭一两个方面就判定好坏。营养成分与婴幼儿奶粉不同,儿童奶粉执行的标准是GB19644《食品安全国家标准乳粉》。