紫苏叶的功效与作用

紫苏油中的α-亚麻酸能显著降低血中较高的甘油三酯含量,可抑制内源性胆固醇的合成。动物实验表明,紫苏油对高脂血症大鼠具有调整血脂的作用。抗血栓实验证实,紫苏油能抑制血小板和血清素的游离基,从而抑制血栓病的发生,具有抗血栓作用。α-亚麻酸等不饱和脂肪酸有降血小板AA水平和抑制血栓素A1生成作用,可使血小板...

建议有钱没钱都要吃这肉,补气血降血脂,护养心脏

(3)配菜可选:可以根据个人口味加入洋葱或胡萝卜等其他蔬菜,增加色彩和营养。三、酸笋紫苏鸭鸭腿:500克;酸笋:200克(切片);紫苏叶:适量(洗净);姜:适量(切片);蒜:适量(切末);料酒:2汤匙;生抽:1汤匙;盐:适量;食用油:适量1.准备材料:将鸭腿洗净,切成小块,姜蒜切好备用。2.腌制鸭肉:将切好的鸭...

祛湿散寒的紫苏叶子,你只用它卷肉吃?2个食谱分享给你!

紫苏中的某些成分有助于降低血脂和血压,预防心血管疾病的发生。长期食用紫苏,对于维护心血管系统的健康具有积极意义。尽管紫苏具有诸多优点,但在食用时也需要注意一些禁忌:紫苏性温,对于阴虚火旺、血热妄行的人群应慎用。紫苏含有一定的挥发油成分,过量食用可能会引起胃肠道不适。现在正是紫苏生长旺盛的季节,可以...

夏天限定“叶子”,祛湿解暑,和胃助睡眠!炒菜茶饮入药都可以~

紫苏是辛温解表药,能驱寒,同时还可以宣肺行气宽中;芹菜有平肝清热、祛风除湿、凉血活血的作用;黑木耳能补肾益气,活血止血,还能辅助降压;洋葱能温补活血,还能辅助降血脂。紫苏凉拌菜食材:紫苏叶50克、芹菜30克、黑木耳30克、洋葱5克(比例可以根据自己的喜好和体质调整)做法:芹菜切断、洋葱切丝、木耳切块、紫苏...

干紫苏叶泡水喝有什么作用

干紫苏叶泡水喝具有止咳化痰、祛风散寒、行气和胃、解表散寒、降血脂等功效和作用。1.止咳化痰紫苏叶具有一定的镇咳平喘作用,能缓解呼吸道炎症引起的咳嗽和痰多。2.祛风散寒紫苏叶有温和的发汗作用,能够驱散体内的寒邪之气,适用于治疗感冒等病症。

一文读懂丨龙江森林食物“九珍十八品”

红松籽对人类心血管有明显保护作用,所含的皮诺林酸能降低血中胆固醇和甘油三醋的浓度,可以调节水盐代谢、促进脂肪降解、减少血小板的凝集、增加抗凝作用,具有极好的降血脂作用(www.e993.com)2024年11月25日。同时,还能抑制氧自由基对机体的损伤、促进干扰素和淋巴因子的释放、活化NK细胞、抑制癌细胞。全省现有红松林1020万亩,其中天然林618万亩,人工...

神!吃新鲜紫苏可以缓解关节疼痛

挥发性辣素还通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时的能轻微刺激刺激相关腺体的分泌,而起到发汗、祛痰、利尿作用,是治疗感冒的中药之一。葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用,如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。葱可以生吃,洗净切段后蘸酱;葱也可凉拌当小菜食用;作为调料,多用于荤、腥、膻及其他有异味的菜肴...

紫苏叶,真的可以经常吃吗?原因是什么?今天我们来告诉各位答案

经过相关的研究数据发现,紫苏各个部位均匀具有非常好的抗癌作用,尤其是以叶片中的作用会更强。其中的齐墩果酸既是一种非常强的天然抗癌剂,具有预防肿瘤的作用,又具有消炎、镇静、强心、利尿、增强自身免疫力、降血脂和抵制癌细胞生长的相关作用。单选|紫苏叶可以经常吃吗?

小小红曲竟还能降血脂

1979年,日本学者在土曲霉和红色红曲霉的发酵物中,筛选出一种有明显降血脂作用的物质,此种被称为摩纳科林(monacolink)的物质,能对人体内的胆固醇合成酶产生专一的抑制作用,从而能有效降低血脂。之后,美国学者研制成治疗高血脂的药品。后来,其他国家有些制药厂也对红曲的制剂和效用陆续进行研究。

这草药名叫蛤蒌,既可降血脂,又可治牙痛肠炎…

其有效成分胡椒碱能够增加人体对维生素B及β-胡萝卜素的吸收,还具有抗肿瘤、抗抑郁、镇静、抗胃溃疡、降压、降血脂、抗动脉粥样硬化、抗菌抗炎、抗氧化等多方面的药理活性。■荜拔对白色及金黄色葡萄球菌等致病菌均有抑制或杀灭作用;■有抗病原微生物的作用;...