15年,66岁男子高血脂,3年后出现中风,因为他有一个生活误区
鉴于他的年龄和血脂水平,医生决定为他开具瑞舒伐他汀,医生还特别强调了生活方式的调整对于控制高血脂的重要性。建议陈老师增加适量的体育活动,比如每天散步或做一些轻度的拉伸运动,这有助于提高新陈代谢,促进血液循环,同时也能改善胰岛素抵抗,对降低血脂水平有积极作用。医生还建议陈老师继续他的书画爱好,可以放松...
医生建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
虽然蛋黄确实含有较高的胆固醇,但它同时也含有卵磷脂,可以促进胆固醇的代谢。适量食用蛋黄是可以的,一般每周不超过4-6个即可。"李阿姨恍然大悟:"原来是这样啊!那我平时最爱吃的虾呢?"张医生笑着说:"虾确实含有一定的胆固醇,但同时也富含优质蛋白质和多种微量元素。只要不过量,适当食用是可以的。关键是要注意烹...
晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了
长期过度饮酒,会对脂肪代谢产生影响,容易使血脂增高,最好是不喝酒。如果喝酒,每周应摄入少于100克酒精含量的饮品。4.药物辅助治疗:如果通过改变生活方式无法改善血脂时,可以遵医嘱使用他汀类药物、抑制胃肠道吸收胆固醇的药物或注射降血脂针来帮助改善血脂。一般情况下,使用降脂类药物后,一周后就可以明显起效,在服...
血脂高,服用降血脂药物需要注意什么呢?
阿托伐他汀和瑞舒伐他汀是临床最常用的强效降脂药。在相同剂量下,瑞舒伐他汀的降脂效果要强于阿托伐他汀,瑞舒伐他汀被称为目前最强效的降脂药物。此外,两药在延缓动脉粥样硬化斑块进展,逆转斑块的作用方面都有显著的成效,但实验研究发现瑞舒伐他汀组动脉粥样硬化体积的变化率是高于阿托伐他汀的,也就是说稳定斑...
春天美容养颜茶,尤其适合失眠人多喝
昆仑雪菊:性微寒,归肺、肝经。主要功效是降血压、降血脂、减肥和帮助睡眠不易饮用昆仑雪菊的人群1、处于感冒期间,或者再服用其它药物时,不易饮用昆仑雪菊。2、血压处于偏低的人群更不宜饮用了,雪菊有调节血压,降血压的功效。3、孕妇不能饮用雪菊,雪菊中的某些药物成分会对胎儿和自身产生不良影响。
血脂高,饮食到底该注意些什么?
对于酒精升高血脂的程度,则要视乎所饮用的酒的种类和摄入量(www.e993.com)2024年10月23日。白酒和啤酒会导致血脂的明显上升。而葡萄酒,虽然其中的酒精也有可能导致血脂的上升,但是其中还含有一些多酚类物质,这些物质能够降低血脂。但为了健康,不管白酒啤酒葡萄酒,最好还是都别喝了。
起床后的3个表现,提醒你血脂超标!坚果竟能降血脂?
??腰果、核桃、杏仁:在降低“坏胆固醇”方面效果显著。??榛子、核桃:被认为是最有效的降低甘油三酯的坚果。??花生则在提高“好胆固醇”水平方面独具优势。降血脂的三大误区1、血脂指标越低越好?血脂并不是越低越好。适度的胆固醇和甘油三酯是维持身体机能所必需的。过度降低血脂可能会带来其他健康风险...
什么中药降血脂最好
什么中药降血脂最好核心提示:中药荷叶、决明子、山楂、绞股蓝总苷、银杏叶提取物等具有一定的降血脂作用。但是血脂异常可能影响心血管健康,建议患者在使用上述药物前应咨询医生或药师,以确保安全有效地使用。1.荷叶荷叶具有清热解暑、升中药荷叶、决明子、山楂、绞股蓝总苷、银杏叶提取物等具有一定的降血脂作用。
泡普洱茶能放灵芝吗
普洱茶中含有丰富的多酚类化合物具有抗氧化、降脂、降压等多种功效。而灵芝则被誉为“仙草”含有多种氨基酸、微量元素和维生素,具有增强免疫力、抗肿瘤、抗疲劳等作用。将两者相结合泡饮,不仅可加强普洱茶的营养价值,还能使灵芝中的有效成分更好地释放出来,达到更好的养生效果。请问您还有其他疑惑吗?增强免疫力的...
黄芪茶里加上它,血通了,气足了,血压血脂也能降!
山楂,是一种传统的中药之一,也是人们熟悉的健胃消食食物。山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。这道茶饮适合什么样的人喝?尤其适宜于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者;久坐久视,脑力...