血脂过高该如何治理?报告上血脂升高,需不需要吃药?答案公开!

第二种情况,升高的血脂是“好血脂”患者记住一句话“高的高好,低的低好”,简单来说高密度脂蛋白是好血脂,它的水平要高一点才好,所以体检后发现的数值后面有个上升的小箭头不要慌张,这是好事。它能帮助人体保护心脏,减缓血管老化和硬化,同时还能帮助清理脂类物质,让你远离冠心病,相当于血管的“清洁工”。这种...

袁丁医生:高血脂患者吃什么能降血脂?降脂不能一味求低!

三、忽视运动的重要性适量的运动可以提高新陈代谢,帮助消耗多余的脂肪,是降低血脂的有效手段。患者应根据自身情况选择合适的运动方式,如快走、慢跑、游泳等。袁医生提醒:高血脂患者除了注意饮食调整外,还应结合戒烟限酒、适量运动、定期复查等措施进行综合管理。如果你有出现不适,可以问问我。擅长:心脑血管疾病、...

血脂是啥?如何防控高血脂?3分钟给你讲明白

低密度脂蛋白胆固醇是最重要的血脂指标,越高越容易发生心脑血管病。任何人低密度脂蛋白胆固醇都不要超过3.4mmol/L;冠心病、心梗、脑梗病人的低密度脂蛋白胆固醇不应超过1.8mmol/L,更低一些才好。严重冠心病患者的低密度脂蛋白胆固醇最好控制在1.4mmol/L以下;所有冠心病、心梗、脑梗的病人都应该长期吃他汀,无...

...双重磅:血脂忽高忽低,心脏更易告急!两篇论文揭示间歇性高血脂...

实验中观察到,停止高脂饮食会下调RUNX1,促进骨髓祖细胞炎症信号传导;高脂饮食再暴露促进了IL-1β分泌,进而导致了循环中粒细胞运输趋化因子和中性粒细胞计数显著增加。中性粒细胞浸润动脉粥样硬化斑块并释放外陷阱,加速了斑块的形成。这两项研究都强调了血脂忽高忽低的坏处,尤其是对那些正在服用降脂药物的人群,即使胆...

他42岁就得了高血脂症!切勿忽视体检中的低密度脂蛋白指数

血常规检查显示,张先生的甘油三酯为12.67mmol/L,总胆固醇为7.64mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇为4.1mmol/L,被诊断为高血脂症。“医生跟我说,我的血脂明显偏高,如果不立刻控制,可能会导致多个系统的疾病。最后,我在医院住了几天院,进行了相关治疗才好转,以后饮食也要多加注意了。”张先生说。市民徐先生今年55岁,...

怎样预防低血压变高血脂

核心提示:预防低血压变高血脂可通过合理饮食控制热量摄入、适量运动维持体重、避免吸烟和限制酒精摄入、定期体检监测血脂水平、药物治疗如他汀类药物等方法来实现(www.e993.com)2024年11月11日。预防低血压变高血脂可通过合理饮食控制热量摄入、适量运动维持体重、避免吸烟和限制酒精摄入、定期体检监测血脂水平、药物治疗如他汀类药物等方法来实现。

主动脉硬化是什么引起怎样治疗

1.高血压当血压持续升高时,会导致血管壁压力增加,血液中的脂质容易沉积于主动脉壁上形成粥样斑块。控制高血压是关键,常用药物有硝苯地平、美托洛尔等。2.高血脂血浆中胆固醇和甘油三酯水平升高,导致脂肪在动脉壁内积累,逐渐形成斑块。生活方式干预如低脂饮食和运动通常作为初始治疗手段。严重情况下可能需要服用他汀...

低密度脂蛋白偏高的朋友注意,若想预防高血脂,最好少吃4种食物

若是一次性大量摄入,就会给血管带来不利影响。此外,动物内脏中还含有大量的胆固醇,若是体内的低密度脂蛋白本身就比较高,建议平时尽量少食用这类食物。4.酒“喝酒伤肝”已经成为了人们的共识,但很多人不知道的是,若是长期大量饮酒,还会对体内的血脂值造成影响,对于低密度脂蛋白偏高的人来说,经常饮酒很容易给血管...

找到“降血脂”的新方法了,让你的坏胆固醇跟着粪便一起排出

1、建议20岁以上的成年人,至少每5年测一次空腹血脂;2、男性超过45岁、女性绝经后、吸烟、肥胖、有家族史者,应每半年到1年检测一次;3、缺血性心血管疾病等高危人群,应每3个月~6个月测一次血脂。参考文献:[1]httpsnature/articles/s41586-022-05006-3...

“去油”食谱建议收藏,坚持吃高血脂越吃越低

摄入过多饱和脂肪酸会导致血胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高,继发引起动脉管腔狭窄,形成动脉粥样硬化,增加心血管病风险。例如一天喝500毫升全脂牛奶,对于高血脂患者而言,饱和脂肪酸就快超标了。另外牛腩、肥牛、羊肉串、五花肉这样的带肥的红肉,多吃几口也有超标风险。