东城中医医院百年赵炳南医馆王萍主任:首辨阴阳 厘清寒热 整体辨治...

基于“调和,濡润”的基本原则,王萍认为“以油相对”是解决干燥问题的办法。“凡士林是矿物油脂,可保湿润肤,但封闭性强,影响毛孔透气;甘草油是植物油,有清洁、和缓作用,但流动性强,不易附着;猪油、羊油等动物油与人体皮肤亲和力好。”王萍创新性将三者加以组合,制成的“三油合剂”取长补短,既柔润透气,又亲和皮肤。

【健康】霜降养肤很重要!皮肤干燥、过敏怎么办,中医教您精心呵护~

配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂,促进血液循环,有效改善皮肤生理环境,减少皮肤皱纹。5.皮肤护理分白天和晚上。白天的护理,坚持每天做两次面部清洁,让皮肤洁净、滋润,外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理,先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分,然后在面部薄而...

身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

头发、皮肤油脂分泌旺盛舌苔厚腻,口气重,胃胀,没食欲03湿邪如何治疗中医对湿邪的治疗,主要采取健脾化湿、淡渗利湿、苦温燥湿、芳香化湿等方法。下面,我们就来详细了解一下这些方法:健脾化湿中医认为,脾主运化水湿,如果脾虚,就会导致水湿运化不畅,形成湿邪。因此,治疗湿邪首先要健脾。常用药物有白术、茯苓、山...

一个体质一个方!中医给所有人都拟好了秋补方,快来看看你适合吃什么

这类人体型肥胖,面部油脂较多,多汗且黏,形体胖,常感肢体酸且沉重。宜低热量、低糖、低脂、低盐、低蛋白、高纤维饮食。忌肥甘厚腻。养生药膳推荐:荷叶粥材料:荷叶1张,粳米100克。做法:将荷叶洗净,煎汁去渣。取荷叶汁与粳米共煮为粥。功效:化痰祛湿,利水消肿。09平衡的平和质这类人肤色润泽,头发稠...

肿瘤患者营养代谢治疗与中医辨证施治漫谈

※烹调用油脂:每天25g~40g;食盐:<6g/d。2.肿瘤患者营养不良直接因素及相关症状的中医干预肿瘤患者静息状态下的消耗增加,出现负氮平衡,体脂储存下降;进食通道不畅,消化功能不全,或放化疗后副反应导致厌食,从而导致营养摄入不足。患者消化道完整性受损;胃肠道功能因疾病或治疗不全,出现吸收障碍;而患者在营...

云太医郑州素朴中医院杨玉莲主任:从乡村走出来中医大家,专攻糖尿...

晚餐应轻量、健康,警惕睡前血糖攀升(www.e993.com)2024年11月27日。适合多吃绿叶蔬菜,如炒青菜、拌沙拉或蒸蔬菜;使用健康的油脂如橄榄油、坚果油来烹饪菜肴;适量补充鸡肉、鱼或豆制品,晚餐中的蛋白质可助益夜间肌肉的修复。晚上如需加餐时,可吃点生胡萝卜或黄瓜条。在“管好嘴”的同时,还必须“迈开腿”。云太医郑州素朴中医院杨玉莲主任提示...

用中药拌面就饭?中医建议Get明星同款需谨慎

中医师表示,中药有很多油脂、生物碱的这类成分,很容易与食物中的蛋白产生沉淀,同时,也有可能会降低这个中药的药效,甚至产生一些不良反应。此外,最常见的国家推荐的四批药食同源的食物,比如说党参、黄芪一类,这些药食两用的食物是可以食补的,还有一些中药是作为一些调料,比如说砂仁、肉豆蔻这些。随着养生的概念被越来...

中医回应电影刺猬中药拌面

浙江省立同德医院的中医师告诉记者,这种方式是不可取的,不仅降低药效也会给身体造成一定的负担。中医师表示,中药有很多油脂、生物碱的这类成分,很容易与食物中的蛋白产生沉淀,同时,也有可能会降低这个中药的药效,甚至产生一些不良反应。(@SMGNEWS,嘉玛)

三伏天晒背火了,真能减肥吗?中医:良好饮食和运动习惯才是王道

肥胖在中医看来是痰浊、膏脂的蓄积，脂肪在中医看来都是不能流动的痰浊、痰湿、膏脂在体内蓄积所导致的。通过中医调节身体的营养代谢，帮助痰浊、水湿从身体排出，有效的加快肥胖去除的过程。除了喝中药调理身体，还可以通过中药泡脚来减重。只要掌握正确的中药泡脚方法，确实能帮助分解脂肪，轻轻松松瘦下去，一般根据...

头发大把掉,居然是脾胃不好?老中医2招应对脱发危机

痰湿型脱发应该远离高油脂食物。当食入大量肉食,胃就需要用一段时间来腐熟消化,这就对胃造成了很大的负担。如果长期如此,胃的功能就会受到影响。同时,过食肥甘之品,可化热助湿生痰,更加重了痰湿。所以饮食与脱发也有密切的关系。痰湿型脱发的人,平时一定要注意饮食节制,注意饮食卫生,清淡饮食,少吃冷饮,顾护好...