炒瘦肉,不管是肉丝还是肉片,牢记3点,保证滑嫩可口,不柴不腥

一、瘦肉不要直接下锅炒,要加点水。炒瘦肉时,瘦肉会流失水分导致口感差,所以给瘦肉加水抓拌,可以防止水分流失变柴,从而口感更嫩。若想瘦肉吃着更香,清水可以换成葱姜水,时间充裕的朋友不妨试试。二、除了加水外,还要加少许淀粉和食用油,这么做可以锁住瘦肉的水分,防止在腌制时脱水,也可以减少在炒的时候水分流失...

豆腐肉片汤的食材普通又简单,但味之鲜美,口感之妙,家人之口福

1豆腐尽量用嫩豆腐,豆腐越嫩,口感越好。2用红薯淀粉给瘦肉上浆,才会有晶莹剔透,滑嫩的效果,其它的淀粉效果更差。3、如果没有蟹味菇的,也可以用香菇代替。如果用干香菇就要提前用清水浸泡30分钟。4、瘦肉下锅后就不要煮太久,只要瘦肉断生就要出锅,这样煮出来的肉才会鲜嫩。5、喜欢胡椒粉的可以加0.5克白...

它是“天然维生素库”简单一炒滑嫩鲜香增强免疫力,超下饭!

第一步:猪瘦肉切成细丝备用,猪肉我们选择腿肉或者里脊肉都可以,其实按照口感五花肉是最好吃的,但是因为孩子喜欢纯瘦肉,所以选择瘦肉来做。第二步:锅里放入适量的花生油,翻入葱丝姜丝炒香,倒入肉丝煸炒均匀。第三步:肉丝煸炒至发白的时候,加入适量的酱油煸炒均匀,提味上色。第四步:这个时候先把撕成小块...

读懂广州·粤韵|粥绵粉滑面弹牙 最是人间好滋味

后来,万昌茶楼的点心师傅又改进制法,将白布铺在蒸锅的铜线架上,浇上米浆,再加入生鱼片、瘦肉或牛肉等食材,一起蒸熟。这样蒸出来的肠粉质白如雪、薄如纸,香滑可口。据老行尊说,最早的布拉肠是用粘米搭配少量晒干的陈饭粒直接磨粉,再加水调成米浆。制作肠粉的关键不仅在于米浆的调配和蒸制的火候,更在于最后的浇...

人到中年,常喝这七道“长寿菜”,增强免疫力,营养健康又好吃

1、瘦肉清洗干净切成薄片,加入食盐、淀粉和少许清水,抓拌均匀腌制十分钟。丝瓜削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。2、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入丝瓜翻炒一会儿,炒至变色后放入清水煮开。3、丝瓜煮软后,放入瘦肉煮两分钟,煮熟后加入食盐调味,即可出锅开吃。

这个“五一”,留在肇庆又多一个理由!

粉丝精细均匀、糊汤而不断条、口感韧滑爽脆更是不少食客的心水之选(www.e993.com)2024年11月10日。图源广寻味四会窝粉窝粉米香味浓郁,用酱油和熟油拌,加上葱花,吃起来爽口弹牙,一点都不粘牙,柔韧性十足而又嫩滑。古法焖麦溪鲩麦溪鲩鱼与支竹、瘦肉同煲,肉质嫩滑清甜。

夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便,摆摊人都来向你学!

适合捞汁的肉类通常是瘦肉或者胶原蛋白丰富的食物,瘦肉选肉质细嫩且纤维较少的,易于入味同时保持爽滑口感。它们不仅热量相对较低,还能在捞汁的浸润下,增添一抹清新与风味,而不至于显得油腻。相反,高脂肪、带骨头或加工过的肉类,不太适合捞汁,以免增加整体热量,影响健康。而蛋类,建议整蛋煮熟后再食用。

皮蛋豆腐汤,以其清爽的口感和丰富的营养受到广大食客的喜爱

接下来,我们开始处理食材。皮蛋去壳后切成小块,豆腐也切成同样大小的块状。瘦肉丝用料酒、生抽和少许淀粉腌制一下,这样炒出的肉丝既嫩又滑。虾仁用料酒和少许盐腌制一下,去腥提鲜。青菜洗净切段备用。然后,我们开始烹饪。首先,将锅烧热,倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的瘦肉丝和虾仁,快速翻炒至变色后捞出...

6月,这菜使劲吃,一清肝明目、二清热解毒、三助眠,鲜嫩别错过

6、下入夜香花和瘦肉一起滚汤,煮沸食材熟透,加入少许的盐调味即可。二夜香花炒鸡蛋食材:夜香花、鸡蛋。1、夜香花选择花骨朵状态的,清洗干净待用。2、鸡蛋液放入碗里搅散待用。加一点温水,这样鸡蛋的口感更嫩滑。3、热锅凉油,下入鸡蛋液煎至凝固。

炒瘦肉又硬又柴,原来不能直接炒,下锅前多做1步,肉质香软嫩滑

5、蒜苔断生以后,就可以把瘦肉重新倒进去了,翻炒均匀以后,加上盐、鸡精、生抽、蚝油调味,充分炒匀、炒到入味以后,即可关火出锅。小贴士:炒瘦肉,为啥很柴很老?就是因为方法没用对,瘦肉不能直接下锅,在此之前要多做1步,也就是腌制。腌制时,淀粉、蛋清、食用油是少不了的,可以让瘦肉更嫩滑,也能锁住水...