马龙谈心理健康:为何它如此重要?

研究表明,心理健康问题已成为一个不容忽视的社会现象。为什么心理健康被忽视传统观念认为,心理健康问题是“心病”,不应过多关注。此外,社会stigma也让很多人不愿承认自己有心理问题,担心受到歧视。现代生活的高压环境进一步加剧了这一问题。例如,职场竞争激烈,年轻人面临就业难、购房难等问题,这些都可能导致心理健...

马龙谈心理健康:你可能只是看到输赢的压力,但你没法体会到

马龙说道:“我觉得心理健康是确实非常重要的一点,不光是对运动员,对于所有人。可能大家之前都说祝你身体健康,身心健康,可能更重要的是身体往往有时候会忽略这种心理上的这种压力也好,或者是想法过多,或者是没办法自己去排解掉的时候,忽略掉这一方面。所以当然运动员有的时候你承受这种压力可能也会很多,所以可以有这种...

付辛博在节目中谈抑郁症经历,呼吁关注心理健康,理解和支持

近期，付辛博在节目中首度提及自己曾经历过的抑郁症，这使得观众深感震惊不已，并且由此引发了关于心理健康的广泛探讨。付辛博在节目中阐述了抑郁症对他的身心所造成的影响。抑郁症并非仅仅是一种简单的情绪低落，而是一种极其复杂的心理状态，往往伴有躯体症状，像呼吸困难、胸闷以及身体发痒之类的情况。这些表现并非仅仅...

如何守护儿童心理健康?家长必读的心理调适指南来了

自信心,对自己的评价客观,既不自卑也不自负。心理耐受力,有一定抵抗精神刺激和承受压力、失败、挫折的能力。家长如何帮助儿童提高心理健康水平?调节及控制情绪:青少年要学会调节、控制自己的情绪,让自己做“情绪的主人”,而不是让情绪控制自己的行为。家长们要帮助儿童通过认识、理解自身情绪的产生原因,学习情绪调节...

四川自贡“开学第一课”讲什么?讲安全、谈奥运、聊心理健康

让孩子们尽早找回学习状态在自贡市绿盛实验学校,各个年级开展了交通安全、消防安全、地震安全、防灾减灾、防溺水、森林草原防灭火等安全知识的主题教育活动。同时,学校还在一至九年级开展了“开学心理健康第一课”。一、二年级,老师们让孩子们分享了自己的暑假,讲述了对新学期的期待,让孩子们尽快进入学习状态。三、...

精神疾病和神经疾病是一回事吗?

今天（10日）是世界精神卫生日，今年的主题是倡导全社会共建心理健康体系，共治心理健康问题，提高公众心理健康素养(www.e993.com)2024年11月1日。记者在采访中发现，近年来，公众对心理健康的关注度逐步提升，但是仍然存在一些误区，比如精神疾病和神经疾病，很多人都分不清。日常生活中，您是否发现，很多人把精神疾病和神经疾病混为一谈，认为它们...

学校心理健康教育中被“忽视”的一环?教师心理健康也需要被关注|...

教师的心理健康状况不仅影响他们自身的教学效果,也直接关系到学生的心理发展。杨婵娟谈道:“教师的情绪和心理状态在课堂上会潜移默化地影响学生。如果教师的心理健康出现问题,那么他们的教学质量、与学生的互动质量都会受到影响。”当教师因心理压力无法集中精力进行教学时,学生的学习效果必然会受到影响。此外,教师在管理...

【千人千面】重大突破! 绿萝心数推出青少年心理健康自适应筛查系统

同时,该工具能够全面评估青少年的心理健康状态,精准识别心理危机风险,为学校的心理健康干预提供科学依据。通过这一工具的推广,学校能够更有效地识别和干预青少年的心理问题,提升心理健康教育的整体水平。在心理健康测评中,内容平衡确保测验能全面、科学地覆盖各关键领域,提升评估的准确性。该算法通过动态调整题型难度,确保...

杰伦-萨格斯谈自己与心理健康的斗争:家人给了我很多支持

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聆听自我内心的声音,《老声青谈》与你一起聊聊心理健康

“心理亚健康”是当下多年龄段人群面临的普遍问题问题背后是性格的影响与情绪的波动失眠、抑郁、焦虑、烦躁呼之欲出的是“心理亚健康”的信号关注心理健康,方法需掌握本期《老声青谈》节目,让我们聚焦于“心理亚健康”问题一起聆听自我内心的声音!