“心情不好,来杯奶茶”,然而奶茶也是抑郁的风险因素?
还有研究指出,饮用含糖饮料可能导致雄激素源性脱发——即使控制了年龄、睡眠质量、家族脱发病史、饮食均衡情况等混淆变量,每周喝7次以上含糖饮料的人比不喝含糖饮料的人中脱发更为常见。研究者认为,除了长期饮用含糖饮料可能导致焦虑等情绪,造成脱发,血糖升高还可能促使降解葡萄糖的酶活性增加,葡萄糖代谢速度加快,导致...
看了《特别行动》大结局,我如鲠在喉,心情复杂,写下这篇文章
终于得以舒缓心情,不再因追剧而心情起伏不定。整个暑期档,尚无其他谍战剧定档,此刻的轻松实属难得。追逐吧,即便夜色沉沉,叹息声再度响起,也要勇往直前,不放弃每一丝希望的光芒,直至梦想成真。我认为,这个结局既出人意表,又满载惊喜。它巧妙地突破了预期,带来了意想不到的转折,令人深感欣慰与满足。出乎...
2024届一轮复习之应用式情境作文指导:演讲稿+发言稿(含典型试题及...
和议论文写作不同的是,为了有澎湃的气势和强烈的感情,演讲稿的正文最好不要出现过多句式或复杂的陈述长句,尽量多使用排比等富有变化的短句。另外,反问和设问句的使用也能使演讲稿变得更加优秀。一般3种形式:①记叙性正文,以对人物事件的叙述来表达演讲主旨;②议论性正文,以典型事例和理论为依据,以说理来表达...
罗云熙认错车道歉!一句车主好拽啊,将他推上风口浪尖
罗云熙的那句“好拽啊”,可能反映出他在现场的尴尬心情,他意识到这可能让车主感到难堪,尽管车主的行为在他看来并不恰当。出行乘坐保姆车的人往往非同一般,包括网红和企业大亨,这位素人车主的身份可能不容小觑。面对这样的情况,罗云熙以“请大家不要效仿”和“为给车主带来的不便深感歉意”的方式,坦诚承认错误并...
做好这5点,1年顶10年
正向的状态指引下,我们以始为终,知道自己要什么,安全感特别足,能够输出价值。能够抓住要害,审时度势,自我调节,不会被外界牵着走。负向的呢?则是不知道自己要什么,总是在追风口,还在抱怨周遭为什么没有给自己好的反馈,陷入自我中心。你觉得全世界好像都不理解你的时候,可能是你对于你应该创造什么价值这件事...
【云课堂】如何促进孩子情绪与个性的健康发展与友善的人际交往...
协助孩子做好情绪管理、拥有友善交往的能力(www.e993.com)2024年7月2日。情绪发展以及技巧训练儿童的八种情绪分化,依其强度的不同由强至弱列出层次:1.狂喜-快乐-恬静2.渴慕-喜爱-接受3.恐怖-害怕-担心4.惊愕-诧异-困惑5.哀伤-伤心-忧愁6.厌恶-讨厌-厌倦7.愤怒-生气-困扰...
与进食障碍分手
这类活动最好能够带给人以愉悦感(而不是琐事),并且能够吸引我的全部注意力。对我而言,容易实现的有:看剧或者综艺、下楼散步、开车出门、为外出约会做准备、做手工活动、整理照片、美甲、美发、洗澡等,最好分场地限制和场地没有限制的两种情况去计划,要求直接把愉快事件写在饮食计划表后,进食完成马上转移注意力到...
一点小事就情绪崩溃:你不是不成熟,而是还有未愈合的创伤
-做饭没有掌握好火候,菜做糊了,边收拾边哭,觉得自己怎么连这点小事都做不好;-被家人多问了两句,心情开始烦躁,大喊:能不能别烦我了;-甚至,吵架的时候莫名想摔东西发泄心情...这些突发的情绪失控,甚至做出伤害自己或他人的行为,通常是我们受到应激源(stressor)的影响,自动开启了情绪应激(emotionalstress...
100道结构化,个个都是知识点!不背也要看一遍!
第三,促使沟通协调并解决两位家长的问题,家长都是为了孩子好,可怜天下父母心希望他们相互谅解。10.平时作业做的很认真,但是考试结果不理想,你怎么看?参考解析第一,安慰学生不要太伤心,肯定学生的态度,帮助学生找到问题第二,帮助学生排查原因,如果是考试技巧不行,加强考试技巧训练,如果是平常学习习惯不好,...