孩子中考需要注意的问题,家长必看
不要熬夜,不要暴饮暴食。家长不要给孩子压力,不管孩子考的怎样,都不要去追问。不要打扰孩子的心情,让孩子以乐观的心绪进行下几科的考试。每个孩子都想取得好成绩,得到家长老师的认可,孩子这个时候压力是最大的,家长要体谅孩子。以宽容的心态对待孩子,不要和孩子发生矛盾冲突。建议有中考学生的家长收藏此文本,让...
中考考场外的牵挂:“希望自己的陪伴能给孩子送去鼓励”
“家长要尊重孩子的意愿,过度的关心或者反常的举动,可能会给孩子带来一定压力。给孩子一个拥抱、准备可口的饭菜,做好‘后勤’保障,家长的平常心就是给考生最好的鼓励。”济南泉景中学校长冯晓青表示。话题离不开孩子的未来“高中生活”成为“群聊”热点“高中特色招生,要不要让孩子尝试一下?”“你家孩子状态...
考试季 | 600号心理锦囊:中考在即 家长如何帮孩子缓解压力...
从技巧方面,家长可以先主动分享一下自己的困扰或担忧,表达一些情绪,比如对孩子说“看你最近有点烦,我也有点焦虑了呢,我们要不要一起想个办法让自己心情好起来。”给孩子做一个表达各种情绪的示范,或者营造一个家庭沟通的出口,鼓励孩子多表达以及情绪的表露,这样慢慢的让孩子没有顾虑,更轻松的把自己困扰和烦恼表达...
中考开考!考生挥笔逐梦,家长老师花式送祝福
记者采访发现,家长们对于中考普遍持放松的态度,他们努力保持一颗平常心,不给孩子增加额外的压力。十年前,娄女士也曾送大女儿参加中考,作为“过来人”,她表示:“家长的心态很容易影响孩子的心态,家长要用平常心面对考试,不要让紧张的情绪影响到孩子”。考生们穿着统一服装排队进入考场。“不管你考得怎么样,爸爸...
校外体育培训火爆,要给孩子报班吗?
不少体育从业人士表示,家长应理性看待校外体育培训,若孩子喜欢运动,家长也想让孩子有更多的体育锻炼机会,在经济条件允许的情况下,家长可以给孩子报校外体育培训班,但是首先要注意控制孩子的运动强度。其次,家长要保持平常心,不要有功利心态,要认识到给孩子报校外培训班的目的是强身健体,并不是一味为升学作...
心理减压 助力中考
中考临近,家长群里又有部分家长表示心急和焦虑:“最近孩子的情绪起伏比较大,烦躁、学不进去、不说话,怎么办?”“如何缓解孩子的压力?有什么是家长能做的……”家长们着急,学生们也在日常学习生活中绷紧了一根“弦”(www.e993.com)2024年10月25日。学生们应该如何正确看待中考,家长如何帮助孩子一起调整心态?泉州一中一级心理教师、国家二级心理咨询...
成都中考今日放榜 这份tips很重要
家长篇:世界很大,人生很长,中考仅仅是孩子人生中的一个节点,但远不是决定人生成败的赛点。作为家长,我们要肯定孩子过去的努力与付出,在孩子走到高处时为之鼓掌,沉迷低谷时关怀鼓励。积极陪伴做好孩子情绪“避风港”无论录取结果如何,父母都要营造良好的家庭氛围以接纳孩子的情绪,让家庭真正成为温暖的“避风港”。
深圳中考考生与家长必读指南
中考是对知识和心理的双重考验,菲尔兹建议考生保持平常心,自信、冷静地面对每一场考试。给家长的建议:1)营造支持性环境家长应尽量为孩子创造一个安静、舒适的学习环境,减少不必要的干扰。2)合理安排饮食考前一周的饮食尤为重要。家长应为孩子准备营养均衡的饮食,确保其身体健康、精力充沛。避免油腻和刺激性食物...
中考考生及家长如何注意饮食安全?丨心理专家给中考家长支招,减压...
孩子要考试,家里电视也关了,家长连走路都蹑手蹑脚,面对孩子不敢问也不敢说……家长越是小心翼翼,孩子越是紧张。要为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。但对孩子不要过度关爱,避免备战气氛过浓,更不要刻意制造一切为了孩子中考的紧张氛围。不要鼓励孩子早睡。尊重孩子平时的习惯,不要刻意打乱孩子的生物...
昨日是中考第一天 学生和家长平常心态迎考
记者注意到,大多数家长将孩子送到学校门口就离开了,只有个别家长在校门口徘徊,不时向校内张望。“我们就看一看,开始考试就走。”两位考生的妈妈说,她们的孩子平时成绩不错,只要正常发挥就行,“就和平时一样,平常心就好,不要给孩子太多压力。”上午8点左右,一辆白色小车行驶到实验中学校门口,保安咨询后开门让小车...