假期结束,不想上班?“假期综合征”找上打工人!海慈专家教你4招...

调整心态,循序渐进欢乐的假期生活过后,人们从一个舒适区重新投入到较为紧张的学习或工作中,大部分人都会出现烦躁感和恐慌感,这是正常的表现,只要在心理上稍加调整,即可恢复到假期之前的状态。专家建议大家在假期的最后一天可以给自己安排一些和学习有关的事情,给自己一种积极的心理暗示,让心理状态逐步回升。调整作...

借楼市新政终于卖房解套的人,亏了上百万,不想再负债

新政出了以后，他可能在股市挣了不少钱，又愿意加一点钱，但孙璐还是觉得不舒服，“我们是诚心卖房，又不是着急还钱，这么卖了感觉是被人捡漏了，可能还真挺难受的。”中介劝说：“现在遇到客户不容易，不卖的话不知道下一个买家什么时候来。”出面谈价的丈夫态度坚定，扭头就走。孙璐得知后有些惋惜：“如果这个...

如果你不想上班了,就问问自己这4个问题

有些人之所以不想上班,是因为一想起这俩字就觉得累,哪怕坐办公室没多少事,也常常感到身心俱疲,感觉比跑半马还吃力。心理学上有个概念叫“精神倦怠”,是指处在长期压力下,从事低回报的、长期高负荷工作后的身心疲惫状态。具体表现是效率低下,精神枯竭,思维变得迟钝,注意力难以集中等。这种疲劳可以是阶段性的,...

“不想上班”可能不是因为懒...

早晨醒来不愿起床,到公司后更提不起精神;周五过了12点,心就飞出了工位,周日的晚上止不住地忧愁……这样的心态,许多人一定不陌生。最近,互联网上流行的一个词汇,或许能够为我们提供参考——职业倦怠。今天,我们就来聊聊这件事。职业倦怠是什么?用专业的话来说,是指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态...

被撞劳斯莱斯女车主不要货车司机赔偿“他不容易”,获盛赞涨粉近...

11月7日晚，当事人朱女士发视频表示已签订协议不要货车司机任何赔偿，也不用大货车司机的保险理赔。“大货车司机也挺不容易，起早贪黑挺辛苦的”。视频中，得知不用赔偿后，货车司机表示：“遇上你们这样一个好的贵人，也真的是很感激很感激。”8日，朱女士的丈夫万先生发视频回应：“大家平安无事，因祸得福...

前程无忧《2024上班族离职心态调查》:超9成受访者表示离职不羞耻

不想上班是常态,近6成职场人有过离职闪念调查显示,今年以来,有相当一部分受访者考虑过辞职(www.e993.com)2024年11月12日。6成的人曾偶尔闪过离职念头,13%的人甚至每天都在考虑这件事。相对而言,游戏/娱乐从业者想离职的比例最高,“不想上班”可能是一种常态。频繁离职念头的背后,主要原因包括“福利少,收入低”(54%)、“经常加班996”(...

上班不想找事情做,一直摸鱼这样好吗

那么,为什么有些人会选择上班摸鱼呢?这可能与个人的工作心态、工作环境和公司的管理制度有关。一些员工可能对工作缺乏兴趣和热情,或者对工作内容感到厌倦和疲惫,因此选择摸鱼来消磨时间。另外,一些公司可能存在管理不善、制度不完善等问题,导致员工缺乏工作动力和归属感,从而引发摸鱼现象。

“五一”节后身体疲劳、不想上班、肠胃不适?摆脱“节后综合征...

身体疲劳,不想上班,肠胃不适……“五一”假期结束,和家人朋友分别回到工作岗位,你是否发现身体无法回归了。不少人感觉,长假过后仿佛得了怪病,身体出现了各种生理或心理不适。其实,这就是所谓的“节后综合征”,除了上班族,老年人、小孩都容易出现。陆军军医大学新桥医院神经内科主任杨清武说,生活规律被打乱后,人体的...

心有灵犀丨一周5天不想上班?快来了解职场心理健康→

职场人出现心理问题的主要原因是什么?综合分析来看,职场心理问题的成因有以下这些因素。1、压力过大:受经济转型、竞争加剧和企业业务压力提升等因素影响,职场人面临的压力不断增大。长期处于高压状态可能导致员工出现焦虑、抑郁、情绪紊乱等心理问题。2、职场人际关系问题:职场中的人际关系复杂,容易引发员工之间的矛盾...

暑假快结束了,我却不想让儿子开学...

作者供图:以完美旅行结束的暑假林林妈表示,因为出去旅行这段时间太开心,之前的怨气一扫而光,甚至不想他俩那么快开学,“如果能有时间多逛几个地方就好了!”无论是期待还是不舍,暑假都已经结束了,是时候和孩子一起调整好心态和作息,迎接新学期的到来!