前程无忧《2024上班族离职心态调查》超9成受访者表示离职不羞耻
在对“不上班”的态度上,35%的人都能以平常心对待,认为个人选择无关对错;23%的人认为是这是一种积极的自我调整,特别是青年职场人,Ta们更加看重个人体验和职业发展的多样性,对离职持开放态度。不上班之后,创业、自媒体、知识付费齐开花离开职场后,大家的出路不再局限于传统的找工作。数据显示,受访者对“创业...
长假归来不想上班怎么办?这几招帮你“满血复活”!
适当增加体力运动在日常生活中的占比,能有助于调节情绪。复工后由于工作积压,想必“久坐族”的人数会进一步增加。而这会对腰椎、颈椎带来更大挑战,午休时间进行适当活动拉伸能缓解久坐不动造成的关节僵硬以及下肢静脉血液回流不畅引起的酸胀。这份节后复工指南助你龙年开工第一天元气满满!
总是不想上班怎么办?明白这几点帮你破局
工作环境对我们的工作状态和心情有着重要影响。当我们对工作环境不满时,很容易产生不想上班的情绪。积极与同事沟通,改善工作环境和氛围,增进团队合作。寻找新的工作环境或职位,以更好地满足个人需求和发展空间。学会适应不同环境,提高自己的适应能力,以应对不同工作环境带来的挑战。五、缺乏自我成长和发展机会...
长假之后,如何调整心态?
一,先浏览工作群的各种消息,把魂收回来;二,不直接进入工作,办公室四处溜达,和熟人闲聊;三,查看年前代办,根据优先级看什么重要;四,先从容易,具体的开始,看看明天做点什么(找到满足感)。记住,殊途同归的是:先不要做高压力高强度的工作,不安排耗脑长的会议,你可以试试看。四能力上该怎么办?朋友分享了一个...
《年会不能停!》导演:没上过班,怎么拍好职场
《年会不能停!》的项目开始写作于2017年,当时互联网大厂风头正盛,脱口秀行业欣欣向荣,“打工人”的自嘲称谓还没有流行于网络,赚到大钱的公司在年会上挥金如土的新闻屡见不鲜,各种喜剧节目里吐槽老板和同事之间人际关系的段子总是最受欢迎。董润年想着,职场虽然是个新鲜洋气的概念,但“上班”不是绝大多数中国人...
送给不想上班的人8条忠告,助你找回工作热情!
总之,不想上班是很多人都会遇到的问题,我们要通过调整心态、设定目标、学会休息、提升自己、建立良好的人际关系、寻找工作的意义、寻求职业规划师的帮助以及考虑换工作或创业等方法,来摆脱不想上班的困扰(www.e993.com)2024年9月23日。只要我们勇敢地面对问题,努力地寻求解决办法,我们一定能够找到属于自己的工作和生活。
多少打工人 准备换工作
调查显示,约六成受访者曾经更换过工作,约三成受访者想要在今年(再次)更换工作;约半数受访者换工作的体验感较好,也有不少人苦闷于无法跟上时代需求、获得新兴行业的就业机会。在行业、职位、劳动者均“自由流动”的开放环境里,打工人换工作不再是难事,而难的是如何做到调整心态、做足准备、迎接挑战。
30岁还不想上班工作,在家啃老的人是什么心态?
我总是在我身边发现一些人,他们30岁了,不想工作,没有理想,也没有士气,只是在家学习。幸运的是,这些人有资本在家学习。那些30岁只想远离工作的人的心态是什么?打开网易新闻查看精彩图片网民说现在有很多这样的现象。我们许多人不去上班和打麻将。当我们饿的时候,吃完我们的嘴后,我们回到父母那里去吃东西和打...
职场心理学:不想上班时该怎么办?
1.找到原因:不想上班可能有多种原因,例如工作压力、人际关系、职业规划等等。首先需要找到问题的根源,分析自己的情绪和想法,这样才能有针对性地解决问题。2.调整心态:对于一些轻微的不想上班情绪,可以通过调整心态来缓解。例如,可以尝试从工作中寻找乐趣和挑战,或者给自己设定小目标,以激发工作热情。
「职场心理成长」系列九:超7成职场人不想上班,职业倦怠怎么破
所以,我们要主动调整心态,将精力和注意力从那些负面的事件上转移开,多去发现工作中的积极因素,如同事的帮助,领导的关心,自己每天的微小进步和变化等。这样,你的工作心态就会变得越来越积极。||建议二:调整对工作的期望值对工作的期望过高,会导致人过度努力,去试图做更多的事。当过度努力无法产生预期的结果...