交易心态提升学习(瓦伦达心态)提升自己的心态就是提高胜率
要克服瓦伦达心态,我们首先需要端正自己的心态。交易并不是一场赌博,而是一项需要耐心和理智的工作。我们应该把交易看作是一种长期的投资行为,而不是短期的投机行为。同时,我们还需要树立正确的交易观念,明确自己的交易目标和风险承受能力。其次,我们需要制定合理的交易计划和策略,在这个市场想要稳定盈利就要建立...
绿军双探花,瓦伦达心态引关注,决赛压力越大越波动
总的来说,他们都强调今年的冠军争夺至关重要,不能有任何闪失。不过,从心理学角度看,他们可能会因为过于专注和紧张,也就是所谓的“瓦伦达效应”,这可能会让他们在压力下变得不冷静,情绪波动大,担心失去已有的优势。你知道这个故事吗?就是那个美国高空走钢丝的大师瓦伦达,他在一次重要的表演时摔下来了,结果...
【心理健康】瓦伦达效应——只专注结果更影响心态
[2]瓦伦达效应告诉我们,做事情要专心于事情过程的本身而不在意事情的目的、结果或意义的心态。瓦伦达心态的来源瓦伦达家族是美国一个杂技世家,这个家族的开山鼻祖就是著名的高空杂技人卡尔·瓦伦达。在他73岁那年,他来到了波多黎各的圣胡安市。为了给自己人生旅途中留下一个具有历史意义的纪念,他决定在两座20层楼...
高考前心态调整的十大诀窍
通过良好的自我暗示,可以驱散忧郁,克服怯懦,恢复自信,激发兴奋点,把自己的心态、情绪,调整到最佳状态。6、潜心每一步淡化对高考的神圣感与高不可攀感,集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没有任何安全保护措施,险象可想而知。但瓦伦达毫不...
郑州资深心理教师支招丨中高考前,如何调节心理压力
就像“瓦伦达心态”提醒我们的一样,专心致志,将精力集中于努力的过程,集中于我们每天所做的事情上,不问结果,不去纠结不去设想还没有发生的事情。只聚焦于眼前这一刻的问题,未来只是无数个专注当下的此刻长出的结果而已,不要为明天忧虑。相信通过扎实而不懈的努力,我们每个人都会发挥出自己应有的水平。
“瓦伦达效应”启示录:如何破除得失心魔,专注力致胜的5大实战案例
“瓦伦达效应”揭示了过度关注结果可能导致原本擅长之事出现失误的普遍心理现象(www.e993.com)2024年10月17日。无论是面对高考、职场挑战,还是置身于舆论风暴之中,唯有放下对结果的过度执念,专注于当下之事,才能保持最佳状态,发挥出应有的水平。刀郎的经历为我们提供了鲜活的范例,他在音乐道路上的成功,正是源于对内在修为的专注提升,以及对...
“瓦伦达效应”:越是爱一个人,就越容易失去
瓦伦达效应可以理解为:一个人的心态,会影响到他的行为、状态以及对某件事情的判断力。越是患得患失,最后越容易失去。-01你越爱一个人,越容易失去对方你知道吗?与爱情随之而来的并不是自信,很可能是自卑。多数人一旦喜欢上某个人,并且从喜欢变成了爱,那么他就会将自己的姿态放在极低的位置。
浙江宣传:中国小将都有一颗“大心脏”
日常生活中,越是在乎的事情,就越是焦虑、紧张,就越难办好。明明记得滚瓜烂熟的台词,一上台却忘得一干二净;明明准备得充分的面试,一上场就不知所谓。心理学家将这种患得患失的心态命名为“瓦伦达效应”。对一般人来说,都不可能站在竞技场上比赛。在人生长河中,我们应该如何向这些小将学习,练就一颗“大心脏”...
高考中考在即,“心理按摩”必不可少
做事情的时候,越是患得患失,太看重结果,就越可能失败,这种效应被称为“瓦伦达效应”。考前要克服“瓦伦达效应”,最佳做法就是只关注当下,一心一意“做现在”,行动是治愈焦虑和担心的良药。把关注点放在自己一分钟背了几个单词,这一节课复习了多少内容,这一天遇到了哪些题型上,重视每一个小小的进步。
一个人最顶级的松弛感:做人生的玩家
事后,瓦伦达的妻子在接受采访时说,丈夫太渴望出色地完成这次表演,反而没法专心,过度求胜,于是引发了悲剧的发生。人这一生,太看重结果,就会陷入无尽的担忧,反而容易事与愿违。与其过多在意输赢,不妨用玩家心态放开对结果的执着。看书时,不妨放下要“看完一本书”的心态,沉下心来思考字里行间蕴藏的智慧;...