四大秘方提升你女人味

服用或涂抹新鲜的蜂王浆:定期服用少量的蜂王浆,可以补充雌激。蜂王浆有保水的作用,所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆,拍打涂抹在脸上,不仅补充了雌激素,还起到了驻颜的作用。每天一杯浓豆浆:女人从年轻时起,应该保证每天喝一杯浓豆浆或是吃一块豆腐,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来...

女人什么时候绝经才正常?其实不是越晚绝经越好,而是这个年龄段

据调查统计:我国女人的平均绝经年龄在49岁左右,而外国的女人平均的绝经年龄是在51岁左右,所以说我国女性的最佳绝经年龄应该是在49岁左右最为合适,也就是在45岁到55岁这个年龄段绝经最正常,也更有利于健康。而一般绝经的年龄会跟生活的环境还有饮食习惯有一定的关系,也有的跟青春期时第一次来月经的时间有关,有的...

女性不同年龄段的调养攻略

值得一提的是,不要吃含有激素的食物或保健品,比如蜂王浆、胎盘等,容易导致肾气过早充盛,导致性早熟。二、二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子女子到14岁,肾中精气已经充盈到一定程度,此时肾气盛,青春期女性的生长发育迅速,在这个阶段女子具备怀孕生育的能力。养生要点青春期面临着月经初潮,月...

黄帝内经“女七男八”生命规律大揭秘!男女养生,也有规律可循...

另外,不要吃含有激素的食物或保健品,比如蜂王浆、胎盘,否则会影响女童的身体健康。女孩到了14岁,月经来潮,具有生育能力。古代女子在15岁左右行“笄礼”,也就是成人礼,举行笄礼的时候,女子将长发梳起,梳成一个美丽的发髻,用一支簪子郑重别好,从此,她告别少女时代,可以嫁人了。中国的女孩几千年来都是14岁左右...

吃玉竹枸杞可减轻更年期症状 按摩耳穴可调节内分泌

说法一:女性更年期症状之所以如此明显是由于体内的雌激素分泌减少所致,因此在平时生活中女性一定要特别注意雌激素的补充,蜂王浆就是不错的选择。辩证:并非如此,蜂王浆不是每个人都适用的,由于蜂王浆只含有少量雌激素,患有子宫肌瘤、子宫腺肌症或月经不调的妇女食用可能会加重病情。到医院做补充雌激素治疗也应个体化...