激动的雷军一夜没睡觉,啥是纽北赛道全球最快四门车?
▲曾经霸榜6年第一名的最快单圈速王者:保时捷911GT2RS(MR),用时6分40秒正因如此,纽北赛道吸引了众多国际知名车企前来挑战,成为了全球顶尖车型的较量场。这条赛道的记录,长期以来被欧系超跑和日系性能车垄断,保时捷、奔驰、兰博基尼等顶级跑车都曾留下了它们的身影,并刷新了一个又一个的圈速纪录。
“人间清醒”之最:人最长时间可以多久不睡觉吉尼斯纪录
他们得出结论,特里普的大脑正在执行一种清醒版本的快速眼动睡眠,作为应对睡眠剥夺的一种方式。在保持清醒201小时(8天9小时)后,特里普睡了超过13个小时,在这段时间里他继续被监测。他的大部分辛苦赚来的休息时间都花在了快速眼动睡眠上,包括有记录以来最长的快速眼动睡眠之一。在佛罗里达州,另一位挑战者戴夫·亨...
吉尼斯世界纪录中比较古怪的三个记录,最后一项是女孩子的最爱
目前为止,长时间不睡觉的世界记录保持者叫做泰勒·谢尔兹,他是来自美国的一名摄影师,在2012年曾挑战长时间不睡觉的项目,经过40天的煎熬,泰勒·谢尔兹才终于顶不住去睡觉,期间勒·谢尔兹出现了发烧、麻痹、头痛等多种问题。第二个最古怪的吉尼斯世界纪录:长时间不洗澡洗澡,能够清除人体表面的污垢油污、消除疲劳、舒...
【旧事】杭州:都是三岁孩子的爸了,睡觉还尿床,原因让人想不到
从晚上10点到早晨6点,在8个小时的记录中,小杨呼吸暂停次数高达221次,最长呼吸停止时间长达1分13秒。而相关数据是,人在睡眠中呼吸暂停时间持续10秒以上、7小时内次数30次以上,就属于睡眠呼吸暂停综合征(平时表现为打呼噜)。检查同时发现,小杨睡眠中的最低血氧饱和度只有77%,而正常人的血氧饱和度是100%。医生由...
睡觉还要学?什么是睡眠认知行为疗法?
该疗法需要先进行一周的睡眠情况记录,这一周的平均睡眠时长就是第二周每天的卧床总时间。睡眠限制以1周为一个周期,当1周结束之后,就需要计算睡眠效率。睡眠效率的计算:假设1周睡着的总时间记录为T1,闭眼睡觉总时间为T2,那么睡眠效率=(T1/T2)*100%。(1)当睡眠效率低于85%时,下一周直接减少20-30分钟...
全球奇葩身体盘点,有人大嘴能容,有人身体部位长度超于常人
据说他在睡觉时都不能经常动,翻个身还需要将指甲护住,以免弄断(www.e993.com)2024年11月9日。2018年在纽约博物馆的剪指仪式上,米奇朗剪掉了他留了66年的指甲。还被收录进了博物馆里。长舌头舌头和扑克牌一样长,能挂圈儿?认识图片上的这个女生吗?她叫刘易斯,据吉尼斯世界记录认证,她的舌头长度达到了10.16cm。
新长寿秘诀大公开:睡眠才排第九,排第一的是被忽视的它……
美国抗癌协会的调查表明,每晚平均睡7~8小时的人,寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人,有80%是短寿者。老人应在每晚12点前睡觉,晚上睡觉的时间有7小时,甚至5.5小时就够了。在睡眠中,消化功能、心肺功能、呼吸功能得到休整,最调节生理机能、提高身体免疫能力、延缓衰老有很大帮助。美国芝加哥大学研究显示,高质量的...
什么样的胎动必须警惕? 这 10 个常见问题一次说清
比如,当宝宝睡着的时候一般就没有明显胎动,大约会持续20~40分钟,但最长不超过80分钟。从早到晚,胎动次数逐渐增加,大多数宝宝在下午和晚上胎动次数最多。临近足月:由于渐渐入盆,孕妈妈会感觉宝宝胎动强度或频率会有一点点降低,这是正常的。需要注意的是,如果发现胎动比以前增多或者减少了50%,也就是胎...
在睡梦中治愈大脑
2022年,当时帕勒的研究生内森·惠特莫尔发现TMR能够增强受试者对面孔和姓名的记忆,并且这种提升效应在慢波睡眠最长且不中断的受试者中效果最好。帕勒认为,这种方法可以帮助有记忆问题的老年人记住对他们重要的事,比如他们孩子的姓名。TMR还可以提高程序性记忆,这是诸如演奏钢琴曲和篮球跳投得分等技能的基础。人们在...
世界睡眠日|为了睡个好觉,打呼噜的年轻人都在干什么
“呼吸暂停最长一次近一分钟”同样和赵建伟被诊断为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的孟岩,今年29岁,虽然年龄小一点,但体型却有相似之处:身高172,体重180斤,脖子粗短,下巴也比较短。在不少治疗鼾症的医生看来,这是容易发生阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的一种典型体型。