营养科门诊来啦~手把手教你吃出健康
1.记录近3天的饮食情况,包括大概数量、种类以及进食时间;2.带上您最近的检查报告,如血常规、血生化、肝功能、肾功能等化验报告(如有可能带上近一、两年的结果,以便了解渐进趋势);3.自己记录不适症状,以便营养医师结合您的主观症状来判断是否存在营养问题;4.记录体重变化(近1个月、3个月或1年),体重...
血液透析健康教育怎么做?这6大方面要落实
需对患者及其陪护者加强并发症相关知识的健康教育,使其通过症状快速识别危险状况,并采取针对性处理,从而降低住院率和病死率。血液透析健康教育对于提升透析患者依从性有着很大作用,是医护患协同健康管理的关键环节。不同年龄、文化程度和透析龄的维持性血液透析患者及其陪护者的健康教育需求不同,健康教育的全面开展有助...
糖尿病老人最容易蛋白质不足!教你如何帮长辈吃够量
关键点1:营养治疗方案的制订,务必个体化由于老年人已经在长期生活中形成了自己的饮食习惯(改变起来较为困难),应当基于老人固有的饮食习惯,结合他们改变饮食结构的意愿强烈程度、健康食物的获取能力等做适当调整。关键点2:监测碳水化合物的“质”与“量”以延缓血糖升高、减少血糖波动、改善血脂水平为目标,在老年人...
健康中国·行走天津 | 用“三一照护”管好糖尿病
原创健康报健康报“刚加入‘三一照护’门诊那会儿,我要带着血糖记录本去医院咨询。现在,我把血糖仪连上手机,就能实时把血糖数据传输到医生的手机上,还可以随时在线咨询医生,真是太方便了!”日前,在天津医科大学朱宪彝纪念医院(天津医科大学代谢病医院)的“三一照护”诊区,患者牛大妈对记者说。“‘三...
北京市卫生健康委员会关于印发北京市社区老年健康服务规范(2023年...
1.提高老年人健康素养。结合老年人群健康状态高度不均的特点,采用个体化健康指导、老年专项工作宣传、群体健康教育等方式,开展老年相关健康教育活动,促进老年人形成适合本人健康状况的健康生活方式。2.老年专项健康教育。根据老年生理特点开展营养膳食、运动健身、心理健康、伤害预防、口腔健康、疾病预防、合理用药、康复护理...
@太原人,患上高血压“健康生活方式六部曲”请牢记
为此,专家建议年轻人一旦发现自己血压升高,要做好自我家庭血压监测,对自己的血压情况做到心中有数:至少监测一周的时间,每天可测量4个时段(清晨空腹、上午9至10时、下午3至5时、晚7至9时),并且记录数值(www.e993.com)2024年9月17日。之后,最好每天早晚测量血压。当发现自己的血压已经处于130~139/80~90毫米汞柱,这属于临界高血压,...
追问weekly | 过去一周,脑科学有哪些新发现?
用大语言模型预测资源匮乏语言中的心理健康问题果蝇视觉系统中的归一化基础认知脊髓神经元群可以不依赖大脑进行运动学习日本RIKEN脑科学中心的AyaTakeoka及其团队通过对小鼠脊髓的研究,风险脊髓中的神经回路可以独立于大脑进行运动学习和记忆。通过特定的实验设置,研究团队观察到小鼠脊髓在没有大脑输入的情况下通过电...
两会医声|减少抗生素滥用 推动发展国际医疗服务
通过开展专题讲座、制作和传播科普资料等方式,普及女性心血管健康知识,提高女性对心血管疾病的认知和理解。定期组织健康讲座、义诊等活动,邀请专家为女性提供专业指导。三、倡导健康生活方式,个体化防治策略:通过健康宣教,使女性认识保持合理饮食、规律运动、戒烟限酒等健康生活方式对维护心血管健康的重要意义。女性的健康...
青少年是高发群体!患双相情感障碍男孩多次自残,家长一定要注意
医生建议经常使用日记或在线记录症状,并定期与医生复查。6.寻求支持双相情感障碍可能会使关系变得紧张。因此,拥有强大的支持网络对于保持健康的情感生活至关重要。除了建立家庭和朋友的支援网络外,双相情感障碍患者还应与医生、咨询师合作,协助他们与自己的亲人保持有效健康的关系。
健教高手过招!大鹏新区健康教育技能大赛圆满落幕
最后,由社区健康服务中心全科医生根据日常工作碰到的案例,和大家分享个体化健康教育如何开展实施,以及取得的效果。参赛队员表示,此次比赛不仅夯实了大家的理论基础,同时也有助于把理论用于实际工作中,更好地向群众传授健康知识和健康技能,希望今后有更多的机会一起学习交流,一起进步。