中考| 这项考试事关12万多考生,考前需要做什么?
(二)立定跳远中考立定跳远考试每人测试三次,记录其中成绩最好的一次。在测试之前一定要做好充足的专项准备活动。在考试过程中需要注意以下几点:第一,不要踩线,有的学生在起跳之前脚容易移动,所以可以适当的站的离起跳线稍微远一点,以避免踩线犯规。第二,起跳落地以后往前走,不要往后退,从两侧绕回到起跳位置,进行...
2024年北仑区体育中考方案发布
1.学校日常体育项目:按体育课和《国家学生体质健康标准》要求,结合学生平时参与课内外体育活动的表现进行综合评定,分值10分,回城考生及往届毕业考生无学校日常体育项目。2.集中考试项目(1)必测项目:中长跑(男生1000米,女生800米),分值10分,考生最多可以参加2次测试,记录其中最好的一次有效成绩。参加第一...
事关中考体育,江苏多地发布最新实施方案
考生站在平整的场地上,听信号开始,每跳跃一次摇绳一回环(一周圈)为一次(一跳一摇计一次),记录30秒钟内完成次数。每位考生可考两次,择优记取其中一次成绩。出现跳绳绊脚等情况时不计次数,在规定时间内可继续进行。立定跳远考生站在平整的场地上,两脚自然分开,站在起跳线后,原地双脚同时起跳,不得有踩线、...
【五彩童年|快乐假期】自律不息 坚毅前行——二年级寒假生活指导
1.观察多种天气现象,可以借助多种媒介,把观察到的现象用图画和文字记录下来。2.观察不同动物的眼睛、耳朵、鼻子等器官,可以选择用图画、文字或照片的方式记录下来。音乐(以下内容三选一)1.唱一首与新年有关的歌曲,录制成新年祝福视频。2.选择一段喜欢的音乐,尝试用线条、图形记录下你听音乐时的心情。3...
课间10分钟去哪儿了?成都学校这样破局
开展跳绳、毽球、跳远等体育活动为了让课间10分钟真正成为学生们学习间隙的休息时间,据金牛中学校副校长卜薇介绍,学校制度化地明确了课间作息时间要求,给学生们留足够的课间休息时间,鼓励学生们“走出教室、走进活动”。学校分为小学部与初中部两个校区。为了保障学生课间休息的安全,每个年级划分了相应的活动区域,同时...
课间10分钟如何“野”一点?来看成都这些学校的花式“玩法”→
组织开展跳绳、毽球、跳远等体育活动为了让课间10分钟真正成为学生们学习间隙的休息时间,据金牛中学副校长卜薇介绍,学校制度化地明确了课间作息时间要求,给学生们留足够的课间休息时间,鼓励学生们“走出教室、走进活动”(www.e993.com)2024年10月12日。学校分为小学部与初中部两个校区。为了保障学生课间休息的安全,每个年级划分了相应的活动区域,同...
杭州中小学生的田径赛,没有国家二级运动员水平,初中组的100米决赛...
破纪录夺得100米和跳远的双冠王杭州师范大学东城小学的六年级男生刘亦骏在刚刚结束的2023年上城区中小学生体育“双百赛事”暨上城区第二届中小学生运动会中,先以12秒37的成绩打破了原来的小学组男子100米区记录12秒66,夺得了第一名,又以5.44米的成绩打破了5.26米的小学组男子跳远的区纪录,也拿到了第一名。
运动会群像丨传递阳光,记录青春
Q:你已经是校记录的保持者了,再次报名比赛,是因为什么?A:一个是因为长跑是自己的爱好,第二个就是想要继续突破自己。Q:你觉得在长跑比赛中最重要的是什么?A:我觉得最重要的就是毅力,坚持跑完全程的毅力。学生组女子三级跳远东方语言文化学院叶秋君...
你也可以打破记录!
运动健儿打破记录瞬间历历在目与小理一同走近他们!在本届运动会中,法学院法学202班蔡臻恒同学以6.58米的成绩打破了公体男子组跳远的校运动会最高纪录。他表示:“在我心中运动能够使我的人格更为健全和完善,同时能够让自己收获一个更好的精神状态。我很享受在运动时酣畅淋漓的感觉,也很享受运动结束后的或多或...
盘点地球上的那些天生的“跳远冠军”动物,它们遍及海陆空!
估计青蛙一次跳跃动用了它自身3倍体重的力量,而跳蚤则为160倍。蛙类中跳得最远的是火箭蛙,如果身高与人类相仿,它可跳出178米的惊人记录!蛙类好像天生就是为跳远而生的,流线形的身体可以减少空中的阻力,强有力的大腿肌肉发达,爆发力惊人。五趾跳鼠的跳跃方式堪与人类的三级跳远相媲美。它的四肢生得极不均称,...