高钙高蛋白的鹰嘴豆,口感绵软好吃,真心适合娃吃

配料表这块更是坚持做到了肉眼可见的超干净,只有纯纯的鹰嘴豆、饮用水和木糖醇。市面上那些常见零食爱添加的蔗糖、香精、色素和防腐剂,在这里全部没有!孕妈、3岁以上的小孩、老人以及控糖控重的小伙伴都能放心吃～图片来源:自己拍的即便是煮熟之后,它的营养成分这块也丝毫不拉胯——经SGS营养成分检测,...

【科普营养】无糖酸奶里的糖醇会促进血栓形成?有糖酸奶会升血糖升...

只要仔细看配料表就能破案了:甜味无糖酸奶中添加的不是蔗糖,而是木糖醇、赤藓糖醇等糖醇,以及阿斯巴甜、三氯蔗糖等「代糖」;那些加糖偏少但很甜的酸奶,也常常添加少量甜味剂来加强甜味。——你要相信,这世界上没有无缘无故的甜。糖醇的甜度和白糖差异不太大,但代糖的甜度远高于蔗糖,也被称为高效甜味剂。

木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食

虽然木糖醇月饼尽可能做到了少糖，但是其外皮仍是使用面粉等碳水化合物制作，朱媛媛提醒：“还是建议家里面血糖高的老年人们尽量少吃，解解馋就行了。”潍坊市人民医院临床营养科主治医师王淑敏也表示：“月饼虽然美味，但它属于高糖、高油、高热量的三高食品，会加重心血管疾病、糖尿病、消化系统等疾病病人的病情，甚...

提醒:6种零食,都是隐形的“含糖大户”,糖尿病人能不吃就不吃

即便是标榜使用木糖醇的产品,也会对血糖有一定的影响。3、肉干与肉脯:肉干和肉脯作为富含蛋白质的零食,让糖尿病人觉得是不错的选择。但许多肉干在加工中添加了糖和盐,这些添加物会增加钠摄入,可能导致水肿和高血压,同时刺激胰岛素分泌,不利于血糖控制。4、粗粮饼干:粗粮饼干听起来就很健康,但同样许多产品在制...

药师说药丨糖尿病患者能不能吃含“糖”药?

2木糖醇除了作为药品的木糖醇注射液,许多加工食物中也含有木糖醇这一成分。木糖醇你作为热量补充剂,可直接透过细胞改善糖代谢,但是并不增加血糖浓度,体内的代谢也不依赖胰岛素的参与,可作为糖尿病患者的糖代用品,对于糖尿病患者来说是安全的。3多糖铁复合物...

元宵佳节,“糖友”能不能吃汤圆?来看看这份汤圆食用指导

一般来说豆沙馅的汤圆糖分较低,芝麻和花生馅的汤圆糖分较高(www.e993.com)2024年12月19日。此外还有无糖或低糖汤圆,一般使用木糖醇、赤藓糖醇等代替糖分,虽然甜度与糖相近,但升糖指数较低,既能保证口感,又能降低糖分摄入,可以供糖尿病患者选择。“糖友”在特定时机下还是可以适量食用汤圆,但需要选择低糖或无糖品种,并控制摄入量,结合身体状况...

糖吃多了真的会得糖尿病吗?——合理膳食 科学用糖 | 贤医健康说

木糖醇非但不能致龋,反而能防止龋齿,其代谢根本不会受到胰岛素调节,在身体中代谢完全,能当作糖尿病患者的热能源。但经过研究表明,吃太多木糖醇会引起腹泻,伴有高血压的患者不能食用。4.低聚异麦芽糖低聚异麦芽糖不易被胃酶所消化,甜度和热量极低,并不会升高血糖和血脂。同时不含有单糖或含量很低,热能仅仅是...

研究显示:木糖醇或致心脏病风险增加

黑曾说：“尽管它是一种天然化合物，但它的使用方式非常不自然，其含量远远高出人体正常情况下可能出现的水平。”研究人员发现，木糖醇水平升高对心脏的危害可能比胆固醇还要大。高胆固醇饮食或令血胆固醇增加10%到30%。然而，食用木糖醇含量高的食品，血液中该化学物质的水平上升了1000倍，并在4到6小时内保持升高...

木糖醇,可能促血栓形成?欧洲心脏杂志之研究

也就是说,如果单纯吃口香糖,应该不会有什么问题,但如果以木糖醇代替糖,再吃其他含有木糖醇的食品,就要慎重了。所以,我们应该把握好一个度,学习并积累一定的食品安全常识,为自己的健康而合理安全地食用木糖醇。只有认真把握好一个度,方能让木糖醇“扬长避短”“将功补过”。

两个月饼将老人“送”进ICU!医生划重点:月饼不能这样吃

月饼的能量究竟有多高?总体来说,月饼的营养特点是能量高、高糖、高脂肪。无糖月饼真的不含糖吗?“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖不高于0.5克。所谓的“无糖”只是把馅中的蔗糖换成了木糖醇等其他成分。其他用料中也含大量碳水化合物,也并非真正的“无糖”,它依旧会使血糖升高...