这种秋天的宝藏坚果熟啦 对降“坏胆固醇”有好处!
榛子的脂肪含量主要都是不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸,包括单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,对于降低血脂有一定功效。榛子是不饱和脂肪酸的一个良好来源,有助于降低血液中低密度脂蛋白胆固醇,促进胆固醇代谢,同时可以软化血管,维护毛细血管的健康,帮助预防和治疗高血压、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发生。3.有助于...
降血脂血压的食物和水果
1.燕麦燕麦富含水溶性纤维,可以延缓小肠对胆固醇的吸收,有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。此外摄入燕麦还能促进胆酸排出体外,进而影响肝脏合成胆固醇,具有一定的辅助降血脂作用。2.玉米玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸等物质,可使人体内的胆固醇分解为胆酸而排出体外,从而达到降血脂的作用。另外,玉米...
去血管斑块的中成药都有哪些
1.普罗布考普罗布考适用于高胆固醇血症、混合型血脂去血管斑块的中成药包括普罗布考、洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、匹伐他汀等。这些药物属于处方药,建议在专业医生指导下使用,以减少潜在风险和副作用。1.普罗布考普罗布考适用于高胆固醇血症、混合型血脂异常等疾病的治疗。该药物具有降低低密度脂蛋白...
找到“降血脂”的新方法了,让你的坏胆固醇跟着粪便一起排出
不过武汉大学的研究团队居然发现了一个降血脂的「新捷径」——排便!让我们一起来看看这是怎么回事?降脂新研究:胆固醇可以随粪便排出这篇文章发表在《自然》期刊上,武汉大学的宋保亮教授团队发现,抑制蛋白ASGR1的表达,能够促使胆固醇外排入胆汁,然后随着粪便排出,从而起到降低血液和肝脏胆固醇水平的作用。在2016年...
哈佛博士1月狂吃720个鸡蛋,血脂下降18%!鸡蛋成降脂神器?
来自哈佛大学的医学博士尼克·诺维茨为了证明鸡蛋对于血脂水平的影响,他在为期一个月的实验中,每天吃24个鸡蛋(相当于每个小时吃一个),一个月共吃掉了720个鸡蛋。在这期间,根据鸡蛋中所含的脂质水平,他每天摄入的胆固醇量都是超出常规推荐摄入量的5倍以上。
排名第一降脂中成药
目前并没有被广泛认可的“排名第一降脂中成药”(www.e993.com)2024年10月24日。不同的降脂中成药有不同的特点和适用范围。临床常用的降脂中成药物血脂康胶囊、荷丹片、绞股蓝总甙片、通脉降脂片。具体用药还需在医嘱下进行,以确保用药安全及疗效。1、血脂康胶囊:主要成分为红曲,具有化浊降脂、活血化瘀、健脾消食的功效。可降低总胆固醇、低密度...
中药可以代替他汀吗?血脂康呢?
在降胆固醇防治心脑血管病方面,中药的作用仍需要进一步挖掘和研究。血脂康是中成药,已被证实具有较好的降脂作用,并且可以预防心脑血管病。血脂康的主要有效成分也是他汀(属于天然他汀)。其他中药的作用仍需更多研究论证。所以迄今为止,他汀仍然是降胆固醇预防心脑血管病的主要药物,不能用中药替代(除血脂康外)。
膳食纤维是西梅的8倍!这种食物能降血脂、保护心血管健康、改善...
膳食纤维是西梅的8倍!这种食物能降血脂、保护心血管健康、改善便秘,很多人不知道,西梅,便秘,胆固醇,木脂素,亚麻籽,脂肪酸,亚麻酸,降血脂,膳食纤维
晨起后有这4个表现,你的血脂可能高了
压力大时更容易出现“坏胆固醇”升高、“好胆固醇”降低的情况。9.控制好体重:维持健康体重有利于血脂控制,建议腰围控制在男性≤85厘米、女性≤80厘米。10.遵医嘱用药:如果通过改变生活方式无法改善血脂时,可以遵医嘱使用他汀类药物,或者联合用药来控制血脂。
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
他汀药是一类降低血脂的药物。对于引起心血管疾病的高血压、高血脂、动脉粥样硬化性心脏病等病情,他汀药具有良好的治疗效果,可以降低血脂水平。然而,即使血脂水平已经恢复正常,患者通常也不应该停止使用他汀药物。他汀药物可以对抗动脉粥样硬化,稳定斑块甚至逆转斑块。如果随意停药,就有可能导致血管栓塞。因此,在医生的指...