脾胃虚寒,冬天如何调养?

常用中成药有补中益气丸、十全大补丸、香砂养胃丸。脾阴虚:同时兼备脾气虚和脾阴虚的特点,既表现为消化功能差、大便偏烂,同时也有潮热、五心烦热、脾气急躁等症状。常用中成药有参林白术散、逍遥丸。脾血虚:通常指的是心脾两虚,即心血不足和脾气虚弱共存的证候,常表现为虚劳、心慌、失眠等。常用中成药有归脾...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

减重膳食构成的基本原则为低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物(如谷类);增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重。合理的减重膳食应在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量;既要满足人体对营养素的需要,又要使热量的摄入低于机体的能量消耗,让身体中的一部分脂肪氧化以供机体能量消耗所需。注意饮食的...

茶喝多了会导致大便不成形吗?

此外,除了饮用普洱茶外,也可以注意饮食均,适当增加膳食纤维摄入,多喝水,保持规律的生活作息等来改善大便不成形的问题。茶喝多了会导致钙流失吗茶喝多了会导致钙流失这个说法并没有科学证据支持。茶叶中的由于***和茶多酚等物质在人体内并不会直接导致钙流失。事实上,茶叶中富含的拉稀茶多酚对人体健有多益处...

腹泻怎么办?协和专家指导肿瘤患者腹泻后的用药、饮食管理

②在使用洛哌丁胺前,建议就医检查便常规,排除感染性腹泻的情况。腹泻期间的饮食该如何安排?√宜补充足够的水分、蛋白,少食多餐,多吃清淡低脂、低纤维的食物。×忌生冷辛辣、酒精、乳制品、高脂肪、促排便的食物(香蕉)。此外,注意腹部保暖,避免着凉。作者介绍徐燕副教授北京协和医院呼吸与危重症医学科...

秋季腹泻来势汹汹,早点知道这些,让宝宝免受折磨

若确诊为秋季腹泻,一般需要进行预防和纠正脱水,发热患儿则对症治疗,并指导患儿调整饮食,加强护理。宝宝腹泻后饮食如何调整?腹泻宝宝在生病期间,需要调整饮食,但不应该禁食。若一味禁食,只会让宝宝缺乏营养,加重不适的症状。对于轻微呕吐和腹泻的宝宝,不需要改变饮食结构,只需要增加一些电解质水来补充体液即可。如果腹...

每天放屁数十次,27岁姑娘被确诊癌症晚期!医生:有一种屁千万别忽视!

所以,大便颜色成黑色,或是腥臭味的屁,一定要去医院检查(www.e993.com)2024年11月19日。5防肠癌,饮食建议这样目前我国肠癌患者人数逐年上升,每年超过37万新发病例,死亡病例超过19万,也就是说大约每3分钟就有一人死于肠癌。我国大肠癌的平均发病年龄在五十岁左右,并有提前趋势。因此,预防肠癌,至关重要!

大便后这几个症状提示癌变了

正常的大便应该是成形的,如果发现自己的大便变得稀烂、不成形,可能是肠道功能出现问题。肠道功能受损可能导致大便中含有大量水分,使大便变得稀烂。此外,肠道感染、炎症性肠病等也可能导致这种症状。如果大便稀烂的症状持续存在,应及早就医检查。三、大便有明显异味...

35岁美女查出直肠癌!大便后这几个症状提示癌变了

正常的大便应该是成形的,如果发现自己的大便变得稀烂、不成形,可能是肠道功能出现问题。肠道功能受损可能导致大便中含有大量水分,使大便变得稀烂。此外,肠道感染、炎症性肠病等也可能导致这种症状。如果大便稀烂的症状持续存在,应及早就医检查。三、大便有明显异味...

健康中国|夏季这样吃 轻松赶走体内寒湿

那么，如何在夏季通过饮食来赶走身体的寒湿呢？首都医科大学附属儿童医院顺义妇儿医院临床营养科医生李永进给出以下饮食指导。李永进介绍，寒湿体质的人通常表现为面色苍白、手脚发凉、容易疲劳、食欲不振、大便不成形等症状。寒湿体质的形成与饮食、生活环境等多种因素有关。因此，在夏季要特别注意调整饮食习惯，避免寒湿...

提前退休?长轻营养食疗帮助张女士从湿气重到活力满满

4动态跟踪指导结合小轻第一个月的调理效果跟身体变化,我对小轻的方案上做了进一步调整。给张女士科普了麸质、乳制品对肠道和甲状腺的影响,在肠道舒活阶段,让她忌口麸质、奶及奶制品,帮助肠道进一步得到深层修整及稳固。当肠道好了,毒素也会减少,可以减轻肝脏负担,也能够缓解张女士肝气郁结、脾胃虚寒、舌苔白腻暗...