越到期末孩子越学不进去?心理治疗师支招破解“学习困难”

这种认知会直接影响自信心和学习动机,从而阻碍学习进步,形成恶性循环。”陈瑞婕表示,这种感觉是有应对策略的,首先要让孩子改变自我评价,让他知道学习困难并不代表自己不聪明,关键要在于找到适合自己的学习方法,家长可以通过鼓励,让孩子正向自我对话,比如“虽然我现在还不够好,但我可以通过努力变得更好”,...

走出社交困境 解读孩子不愿与同学沟通的原因及应对策略

北京儿童医院精神科心理治疗师陈瑞婕指出,了解孩子的内心世界,找到合适的支持方式,能有效帮助孩子改善社交问题。1.个性与气质因素:内向并非缺陷有些孩子天生性格内向,这意味着他们可能更倾向于独处或享受安静的环境,这种行为并非缺陷,而是个性特征的一部分。他们同样有能力建立深厚的人际关系,他们可能更喜欢少而精的社...

2023演出季丨弦动金秋 弦乐八重奏导赏音乐会,开启预约

上海交响乐团小提琴演奏家陈瑞婕上海交响乐团大管副首席,钢琴演奏家严多加上海交响乐团小提琴演奏家李越上海京剧院中提琴演奏家吴瑕原上海交响乐团大提琴演奏家刘佳青年小提琴演奏家马晓琪青年小提琴演奏家徐驰欣青年中提琴演奏家诗韵青年大提琴演奏家varfirst_sceen__time=(+newDate);n...

新学期从“心”启航 开学季如何正确应对“开学综合征”?

????陈瑞婕提醒家长,应对焦虑最直接有效的方法就是设定明确的目标,包括长期目标和阶段目标,并规划好如何实现这些目标。这样就可以将担心具体化,增加方向感和掌控感,鼓励孩子行动起来。????家长需要和孩子一起探究“开学综合征”的真正原因,在充分的倾听理解和接纳的基础上,表达对孩子真诚的关心和爱护,同时与学...

独乐乐不如众乐乐!市群艺馆青少年管弦乐队沙龙重新开班了

这里聚集了一群乐团首席和演奏家:上海交响乐团打击乐副首席郑巍、上海爱乐乐团乐队副首席刘贺、苏州交响乐团中提琴首席陈力、上海交响乐团单簧管首席戴乐、上海交响乐团大管副首席陈瑞婕……他们在一起,想为交响乐“做点事”——“我们想组一个青少年室内管弦乐团,最终是想建成一个青少年交响乐团。”上海交响乐团小提琴演...

2019“我的最美校服”工业设计大赛初评结果出炉啦!

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