芒种养生: 防暑祛湿,安然一“夏”
5.苦瓜炒鸡蛋苦瓜性味苦寒,具有清热解毒、明目养心的功效。将苦瓜切片,与鸡蛋一同炒制,加入适量盐和味精调味。6.冬病夏治三伏天艾灸随着三伏天的临近,此时期正是利用夏季高温、阳气旺盛的特性,实施冬病夏治策略的绝佳时机。艾灸可有效刺激人体穴位,能够调和气血、增强内在抗病能力,从而达到调理体质、增强身体机能...
31名国宝级名老中医秘方集锦(7~31)|甘草|当归|丹参|黄柏|桑白皮|...
经用温阳益气复脉汤治疗1个月后,平时心率均在55次/分。阿托品试验阳性,自觉无明显不适,故带方出院。(注:本方细辛用量较大,最大量可达30克,据观察,一般服药一个半小时即可见心率增加,4小时后逐渐下降,服用大剂量细辛只要用法得当,除少数人有一过性面红潮热外,未见有不良反应。)十、周仲瑛(1928年生,南京...
最新发布丨重度哮喘诊断与处理中国专家共识(2024)_腾讯新闻
本共识参照2023更新的全球哮喘防治创议(GINA)提出的意见[1],将重度哮喘定义为:在排除患者依从性及药物吸入技术因素外,规律联合吸入高剂量糖皮质激素和长效β2受体激动剂(LABA)治疗3个月或以上,并在充分管理影响哮喘控制各种因素后,不能达到哮喘控制的患者,或上述治疗降级后失去控制的患者。重度哮喘患者具有高度的疾病...
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜”?
治疗肾阳虚通常使用偏热性的中药,如肉桂、鹿茸等,这些药物具有温补肾阳的作用。肾阴虚则以怕“热”为主,其典型症状包括潮热和盗汗,同时还可能伴有手足心部感到炽热的感觉。对于肾阴虚,中医常常采用滋补的方法进行治疗,通常使用地黄类的药物,如六味地黄丸,这些药物专门用于滋补肾阴。3、养肝肝脏是人体最大的解毒...
迎冬小雪至,应节晚虹藏_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
1、鲫鱼刮去表面的黑膜,清洗干净,鱼身改刀,拿厨房纸将鱼身的水分擦净,在鱼身上刷一层食用油,另准备姜片、葱结和葱花。红枣和枸杞洗净,用水泡着。2、锅中倒油烧热。打入鸡蛋煎成两面金黄的荷包蛋。重新起锅,放油撒入一勺盐,油温上升后转中小火将鱼放入锅里慢慢煎至定型,一面煎好后翻面,将鱼煎至两面金...
冬季养生小常识 清晨必须做到九件事
营养学家告诉我们,不吃早餐的女人更容易变老(www.e993.com)2024年10月23日。早起10分钟,给自己一顿健康早餐,不仅是健康的生活方式,还是由内而外的美容方式。推荐的菜单包括谷物、牛奶、鸡蛋、水果、坚果等。一日不卸妆,一周的美容功课就白做;同样道理,一天不吃早饭,一周的健康功课也白做了。千万别忽略早餐的重要性哦!
艾灸治虚症,一灸一个准
气来自三个方面:先天拥有的精气(肾)、后天吸取的水谷之气(脾胃)、呼吸的空气(肺),因此气虚大致包括三个方面的气虚:肾虚、脾虚、肺虚。主要特征:气虚的女人最大的特征就是“懒”,懒得说话,懒得动弹,恨不能整天“葛优躺”。脾主运化水液,脾气虚了,运化水的能力就会下降,就会脾湿,所以气虚的女人基本都伴有脾...
“时间短”?鸡蛋治肾虚,一治一个准,1周治愈不再复发,收藏了
鸡蛋治肾虚,一治一个准,1周治愈不再复发,收藏了鸡蛋,味甘性平,有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”。称之为“完全蛋白质模式”,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
乌鸡治肾虚,一治一个准,8天治愈不再复发,存了
制作步骤;1、将雄乌骨鸡洗净切块,大葱切段。2、与陈皮、高良姜、草果、胡椒、大葱段、醋,同煮,文火炖烂。功效:归肝肾经。滋阴养血,生津,润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩,腰酸耳鸣,须发早白,失眠多梦,津伤口渴,消渴,肠燥便秘。
治肾虚:只要一把“虾米”,一治一个准,9天治愈不再复发!
材料:粳米100克、虾米30克、食用油、盐、味精各少许。做法:1、虾米用水浸泡30分钟。2、与洗净的大米同人砂锅煮粥、3、加入调味品即可功效:从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软、尿频尿急和脱发等问题,能帮助男性分泌雄性激素。对于提高精子的质量和活性,加强肾脏的作用有非常重要帮助。健康养生,肾阴虚、肾阳虚都...