测量血压,小心手臂姿势错误

最新研究考察了三种手臂姿势对血压测量结果的影响:1.手臂平放在桌面上;2.手臂平放在大腿腿面上;3.手臂悬垂于体侧。科研人员发现,把手臂放在大腿上会导致收缩压偏高近4毫米汞柱,手臂悬垂体侧会导致收缩压偏高近7毫米汞柱。根据美国心脏协会的指南,病人测量血压时,应当使用大小合适的袖带,其背部应当靠向椅背,双脚...

测量血压时,总是第一次高,后面越量越低,以哪个为准?

刚吃完饭或剧烈运动后测量,血压可能会暂时升高。测量血压最好选择在安静、放松的环境中进行。有些人可能会想:既然后面测量的结果更低,那就以最低的为准吧。这种想法其实是不科学的。过分关注单次测量结果,容易误导自己。血压本身就是动态变化的,重要的是长期趋势,而非某一时刻的数值。为了更全面地了解自己...

常用手臂位置检测血压可能高估了血压读数,导致误诊

临床指南建议在测量血压时,手臂应当稳固支撑在桌子或其他表面上。研究人员提醒,手臂的位置对血压测量的准确性有重大影响,不准确的血压读数可能导致中老年被错误地诊断为高血压病。研究人员呼吁家庭医生和护士,以及慢病管理人员特别关注测量血压的标准流程和姿势,在高血压疾病筛查时指导个人测量血压的正确姿势支撑,避免误...

全国高血压日:专家教你测量血压

测左手还是右手？由于人体左、右肱动脉的解剖学特点不同，右手手臂测得的血压通常比左手高5至10mmHg，因此一般情况下，应测量右上臂的血压。首次就诊时，应该同时测量左、右臂的血压，尤其是高血压的患者应该记录左、右臂的血压数值。早上测还是晚上测？血压一般会在早上6点至8点和下午4至6点之间迎来峰值，这是测量...

血压监测很重要!居家如何测量血压?丨ASK专家

一般来说,每个人左手和右手的血压不完全一样。首次测量血压时,左手和右手的血压都需要测量,之后测量时选择读数较高的一侧手臂就可以。3.选择合适的袖带袖带气囊应至少覆盖80%上臂周径,常规袖带长22～26厘米,宽12厘米,上臂臂围大者(>32厘米)应换用大规格袖带,而臂围小者(<17厘米)应用小规格袖带。过胖或过瘦...

你的血压可能一直量错了

量血压可能是所有身体检查中最普通且常见的一环(www.e993.com)2024年11月16日。但你有没有想过,你量的血压值,可能并不准确。而造成差错的原因仅在于:你手臂的位置不正确。现在,美国约翰斯·霍普金斯医学院研究人员领导的一项研究称,血压筛查期间常用的患者手臂定位方式可能会大大高估测试结果,导致高血压误诊。研究成果发表在近日出版的《JAMA内科...

漏服降压药不用补服!管控血压避开这些误区|健康之路

建议选择:电子臂式血压计电子臂式血压计相比水银血压计,更加方便和准确。水银血压计在使用时需要边听边看,不易操作;电子血压计可以直接显示血压值,既方便又准确。电子血压计选择小贴士:1.选择臂式袖带2.袖带长度要合适如何正确测血压?测量血压时,袖带绑定的位置对于血压测量结果的准确性有很大影响。应该绑...

测量血压应该测左手还是右手?

如果测出来的结果是右臂血压高,那么以后测量的时候就可以测量右手的血压。如果是左手测量得比较高,那么以后可以测量左手的血压。因为在医院进行测量血压的时候,大夫通常会默认测量右手这个比较高的血压。为了让你的测量结果和大部分人的诊断结果所依仗的数据——较高的手臂血压保持一致。

新研究:数百万人的高血压是误诊!做对这几件事,血压测量数值立刻能...

研究表明,双腿交叉或悬空会导致血压读数增加5~10mmHg,后背未靠在椅背上也会使读数偏高。2.手臂位置不当很多人随便把手臂搭在桌子上,甚至悬在空中就开始测血压了,这也会导致测量结果不准。当手臂高于心脏水平时,会导致血压读数偏低;而手臂低于心脏水平,则会导致读数偏高,研究显示,手臂位置每低1厘米,血压读数可...

【健康科普】测量血压小技巧

3.测量次数:首次测量时,应测量双上臂血压,以血压较高的一侧为准,之后每次测量可固定测量该侧手臂。每次测量应间隔1-2分钟,重复测量2-3次,取平均值作为最终结果。4.避免说话和移动:在测量过程中,保持安静,不要说话、咳嗽或移动身体。这些动作可能会导致血压波动,影响测量的准确性。