当马拉松世界冠军遭遇中年危机|睡前分享

陈盆滨出生于浙江台州玉环，是首位赢得国际性极限马拉松冠军的中国人，也是成功在世界七大洲都完成极限马拉松挑战的跑者，出道24年跑步距离超过24万公里，被称为“中国极限跑第一人”。今年4月，46岁的陈盆滨以40小时55分的成绩，夺得全长255公里的希腊德尔斐·奥林匹亚极限马拉松赛冠军。这是他时隔6年再次站上国际赛场...

年度黑马!23岁冯丹第四次踏上全马,就交出了235成绩单

在百度搜索她的名字,完全可以用“年度黑马”来形容:2023年3月首次参加全马,就在重庆马拉松跑出2小时40分39秒的佳绩;此后在半马不断刷新PB,5月更是在孝感马拉松半马突破115(成绩为1小时14分59秒);12月在福州马拉松大幅刷新全马PB,达到了国家健将级(2小时40分以内)标准。23岁的冯丹是如何从业余跑者成长为国家...

纪念|他们跑向星辰,留下的是催人奋进的故事

4月3日一早，中国女子马拉松运动员李美珍、3000米障碍运动员张新艳等人通过社交媒体发文，悼念因病去世的著名中长跑训练专家、国家马拉松队女子组教练员、上海体育学院教授李国强。据上海体育大学官网的信息显示，李国强1976年大学毕业后留校工作，并于1993年开始带领学校中长跑队训练，一晃已经40余年。李国强其实很早...

“500公里”月跑量,你跑得到吗?|跑者|中长跑|马拉松|运动队_网易...

对于体能消耗比较大的马拉松项目,运动员“能吃、能睡,才能多练”,专业运动队的伙食品种丰富,营养搭配合理,而且食品都是特供渠道。不少专业运动员的总睡眠时间超过10小时/天。比如:一天2练(早上和下午)的时候,上午会睡觉1.5小时左右、午休2小时左右和晚上7.5小时左右。良好的睡眠质量是运动员身体快速恢复的最大保障...

高净值的中产都去跑马拉松了

快要破三(破三的配速大概在4分17秒,这个速度,目前很多大众跑友单公里都不一定能够达到的速度)的全马PB(个人最好成绩),已经接近三级运动员的水平,兴奋劲和成就感让李国量浑身是劲忘记疲倦。跑马5年的他,在工作之余,已在全国各地参加过50余场马拉松比赛。

岳云鹏立Flag要跑马拉松,李芷萱喊话:带你跑一场啊

就在昨天,“马拉松一姐”李芷萱在微博发布了一条视频隔空喊话岳云鹏:“好巧不巧,我是一名马拉松运动员,要不要我带你跑一场啊?”,让小岳岳要跑马的消息不胫而走(www.e993.com)2024年11月28日。众多跑友纷纷在“一姐”微博下互动留言:哈哈哈,德云社一哥被马拉松一姐盯上了;哈哈哈,@岳云鹏老师,把孙老师也一起带上跟一姐一起跑;...

大众跑者的训练比专业运动员更累!

“吃、睡、练”三点一线的生活状态贯穿专业运动员整个运动生涯,而且专业运动队的伙食、营养搭配都是顶级的,运动员有充足的睡眠时间,还有专业的运动队医及时诊断和处理身体伤病和疲劳。而大众马拉松跑者则只能通过业余时间进行训练,缺乏专业的后勤保障,还要承受着工作和生活上的诸多压力,经常是带着疲劳的身体投入到训练...

2013年全国半程马拉松锦标赛的补充通知

五、收费标准(一)在编人员每人每天自交伙食费80元;(二)超编人员每人每天自交食宿费200元;(三)各参赛队报到时,请将应交费用一次缴清;如需延期离会,报到时向大会提出以便安排,费用自理。(四)参赛运动员免报名费。(五)参赛队市内免交通费。

运动员的不幸史:从万人瞩目沦落到“贱卖金牌”,她经历了什么

王显德还会私自克扣队员的伙食,运动员们的平时训练就要跑六七十公里,比赛前可能会更多。但他们的训练餐却只是简单的豆芽白菜,最丰盛的也只是牛肉丸子汤。八斤的牛肉二十多个人吃,这样的情况下人的身体怎么可能支撑下去。在这样的情况下,很多人都埋怨要走。于是王德显为了防止队员们逃跑,便把大门牢牢锁死,还找来一...

中华人民共和国第一届学生(青年) 运动会的通知

(3)凡在本届运动会闭幕前曾代表各省份、职业俱乐部、行业体协(不含学生体协)、企业参加过《关于第一届学生(青年)运动会(校园组)有关运动员参赛资格的分类性赛事名单》(见附件2)的运动员(以上秩序册及成绩册为准),可报名参加大学乙组或公开组的比赛,不得报名参加中学组及大学甲组比赛。