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妊娠早期(前3个月)在平衡膳食的基础上不需要额外增加能量,妊娠中期(4个月至7个月末)在早期妊娠基础上每日增加能量200～300kcal,妊娠晚期(8个月至分娩),在早期妊娠基础上每日增加能量200～450kcal。即:早孕不增加,中孕增加1/6,晚孕增加1/4。2.盲目增加食物种类一些孕妇为了快速增加体重,可能会选择大量高热...

张檬小五终于得偿所愿,发视频晒孕肚疑似有5个月,评论区沦陷

疑似已有五个月的孕肚由于张檬本身非常瘦，所以即使怀孕了，肚子也并不特别显眼。根据张檬本人透露，她的体重仅有80多斤，但从她隆起的腹部来看，大家推测她可能已经怀孕5个月了。可能是因为她是新手妈妈，张檬不断地用手轻轻抚摸着自己的肚子，甚至还在肚子上画着圈。有些有经验的网友也提醒她，频繁抚摸腹部可能...

山东举行推进“体重管理年”活动,助力提升全民健康素养水平新闻...

主要有五个特点:一是男性高于女性,男性超重肥胖率66.9%、女性61.9%;二是城市高于农村,城市超重肥胖率65.4%、农村63.5%;三是随年龄增长呈先升高后降低的趋势,其中超重率18-29岁组最低(29.1%)、45-59岁组最高(43.5%);肥胖率60岁及以上组最低(20.9%)、30-45岁组最高(28.4%);四是随文化程度升高波动变化,其...

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妊娠早期(前3个月)在平衡膳食的基础上不需要额外增加能量,妊娠中期(4个月至7个月末)在早期妊娠基础上每日增加能量200～300kcal,妊娠晚期(8个月至分娩),在早期妊娠基础上每日增加能量200～450kcal。即:早孕不增加,中孕增加1/6,晚孕增加1/4。2.盲目增加食物种类一些孕妇为了快速增加体重,可能会选择大量高热...

金靖最新孕照曝光,怀孕8个月肚子又大又圆,依旧散发自信魅力

炎炎夏日的8月30日,一组照片如清凉的微风席卷了社交媒体。这不是普通的时尚大片,而是演员金靖的孕期写真。怀孕8个多月的金靖分享了她最新的孕期美照,瞬间点燃了网友们的热情。只见照片中的金靖,明媚的笑容如阳光般灿烂,纤细的身材与隆起的孕肚形成鲜明对比,整个人散发着幸福和自信的光芒。这组照片不仅展现了一个...

孕期膳食攻略:为妈妈和宝宝加分

妊娠早期(前3个月)在平衡膳食的基础上不需要额外增加能量,妊娠中期(4个月至7个月末)在早期妊娠基础上每日增加能量200～300kcal,妊娠晚期(8个月至分娩),在早期妊娠基础上每日增加能量200～450kcal(www.e993.com)2024年11月12日。即:早孕不增加,中孕增加1/6,晚孕增加1/4。

怀孕四个月体重时增时减

核心提示:怀孕四个月体重时增时减的情况可能与妊娠期糖尿病有关,可以采取饮食疗法、运动疗法、孕期营养咨询、血糖监测、胰岛素治疗等方法进行治疗。怀孕四个月体重时增时减的情况可能与妊娠期糖尿病有关,可以采取饮食疗法、运动疗法、孕期营养咨询、血糖监测、胰岛素治疗等方法进行治疗。

40% 以上孕妇超重,孕期体重管理策略如何制定?一文读懂!

对于妊娠期高血糖患者,低血糖生成指数(GI)的碳水化合物(GI<55)有助于降低妊娠期体重增长过度的风险,肥胖孕妇可以适当减少碳水化合物的摄入量占总能量的比例。若调整饮食后出现饥饿性酮症,增加热量摄入血糖又超过妊娠期控制标准者,应及时加用胰岛素治疗;需要使用胰岛素治疗者,应警惕运动引起低血糖的发生[9]。

180爸爸和178妈妈诞下一女,能猜出他们的宝宝满月后身高是多少吗!

宝宝体重增长标准:前3个月,宝宝每周体重增长约为180-200克;4-6个月时,每周增长约为150-180克;6-9个月时,每周增长约为90-120克;9-12个月时,每周增长约为60-90克。根据体重增长倍数计算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约为3倍,2岁时大约为4倍,3岁时大约为4.6倍。

研究揭示妊娠期血压升高新规律:孕期血压升高存在“窗口期”

对1112例孕妇不同孕周的体重增长、血压变化做了全程、动态、系统的分析,发现收缩压呈现缓慢的进行性升高趋势,而舒张压则表现为先降低继而反弹性升高的特征变化;而舒张压反弹的幅度与孕中晚期(22至26周)体重的增加密切相关:体重增加在标准值(约450g/周)的基础上,每超过200克/周,分娩前出现血压过度反弹的风险增加...