收藏!中小学各年级体育锻炼指南(附动作示意)
一年级:提高身体协调能力每天10-15分钟2二年级:加强腰腹力量,核心力量每天10-15分钟3三年级:加强下肢力量、核心力量每天15-20分钟4四年级:加强腰腹力量、下肢力量每天15-20分钟5五年级:加强腰腹力量、上肢力量每天15-20分钟6六年级:加强核心力量、上肢力量每天15-20分钟部分动作示意原地...
小学生体育评分标准,你家孩子达标了吗?
增强青少年体质,让“小眼镜”“小胖墩”越来越少,如今的小学生体育达标的国家标准也已经改变,体育项目上减除了立定跳远;一、二年级包含50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳;三年级开始增加1分钟仰卧起坐;五年级再次增加50米*8往返跑。体育总分120分:标准分100分,1分钟跳绳附加分20分。增加了肺活量、BMI指数(体重公...
北京海淀区小学四、六年级体测时间确定!附评分标准
小学体测部分项目评分标准体重指数(BMI)评分标准男生评分标准女生评分标准50米跑评分标准小学男生评分标准单位:秒小学女生评分标准单位:秒肺活量评分标准小学男生评分标准单位:毫升小学女生评分标准单位:毫升坐位体前屈评分标准小学男生评分标准单位:厘米小学女生评分标准单位:厘米一分钟跳绳评分标准...
教育部发布小学体育评分标准,开学后你家孩子能达标吗?
一、小学体育达标成绩增强青少年体质,让“小眼镜”“小胖墩”越来越少,如今的小学生体育达标的国家标准也已经改变,体育项目上减除了立定跳远;一、二年级包含50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳;三年级开始增加1分钟仰卧起坐;五年级再次增加50米*8往返跑。体育总分120分:标准分100分,1分钟跳绳附加分20分。增加了...
官宣!上海新中考体育评分标准!满足1项条件,免考满分
这部分考核内容实际上就是目前运行多年的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等,家长和同学们应该都很熟悉、在学校日常体育锻炼中经常练习的项目,不同学段有具体的单项指标和权重,体现循序渐进的过程。考核时间是四年级、六年级、八年级第...
三台县组织开展2023年全县小学五年级学生体质健康抽测工作
为检验学校体育课程落实情况,进一步激发学生体育锻炼积极性,近日,三台县组织开展了2023年小学五年级学生体质健康抽测工作,全县10200余名五年级学生参加测试(www.e993.com)2024年10月11日。本次测试根据《国家学生体质健康标准》,抽选50米跑、立定跳远作为测试项目。测试采取集中方式进行,由各督学责任区牵头,各初中学校负责对招生范围内的小学五年级学...
北京海淀公布五年级学生体质监测结果,整体优秀率达25.8%
记者了解到,今年6月16日至6月28日,海淀区对全区109所小学五年级全体在校26151名学生进行了体质健康监测,实测人数25079人。与往年相比,今年的体质健康监测更加全面,测试项目除了《国家学生体质健康标准》规定的身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳、50米×8往返跑等7项外,还针对学生...
新!2021年小学体育评分标准,你家孩子达标了吗?
接下来,就让新生家长们来看一看2021年小学体育测试项目及评分标准。一、小学体育达标成绩增强青少年体质,让“小眼镜”“小胖墩”越来越少,如今的小学生体育达标的国家标准也已经改变,体育项目上减除了立定跳远;一、二年级包含50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳;三年级开始增加1分钟仰卧起坐;五年级再次增加50米*8往返...
慈溪中小学生体质健康标准抽测结果公布!健康第一,向上吧少年!
抽测项目:小学五年级4项,包括50米跑、50米×8往返跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐;初、高中5项,包括50米跑、1000米跑(男)/800米跑(女)、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)。摄影|康卓民从抽测情况看,我市学生体质健康水平有一定提高,尤其是普通高中提高较快:2019年合格率达100%...
中小学校学生体测不仅是标准 更是动力
近日,按照统一规定,全国各地中小学校陆续开展了一年一度的学生体质健康测试。小学生体育达标的国家标准相较之前发生了很大的变化,增加了肺活量,减少了立定跳远,并从三年级和五年级分别开始有仰卧起坐和耐力跑。此外,还增加了BMI指数(体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)的测量。