空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值
而餐后2小时血糖值的正常范围应小于7.8mmol/L,这主要是为了监控进食量与降糖药作用是否合适,以及胰岛β细胞的储备功能是否正常。有人可能会问空腹血糖和餐后血糖哪个更重要?其实两者都不能忽视。一来空腹血糖是药物剂量调整的重要参考指标,其次研究显示,2型糖尿病患者餐后血糖高于4mmol/L时,全因死亡风险至少增...
做错这九件事,血糖测了也白测
血糖控制差或病情危重时,患者须每天监测4—7次血糖,直至病情稳定;达到血糖控制目标时,可每周监测1—2天。可每周选择2天测空腹、三餐后及睡前指血糖。09错误九|试纸放冰箱保存血糖试纸要求在干燥、10—30℃的避光干燥环境中放置,一定不要放置于卫生间、厨房、冰箱等易受潮或阳光直射的地方,取出试纸时...
低血糖的危害不容小觑!DPP-4抑制剂信立汀助力改善血糖控制
低血糖的认定标准《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》中明确指出低血糖是分为三个等级:1级低血糖(血糖<3.9mmol/L且≥3.0mmol/L);2级低血糖(血糖<3.0mmol/L);3级低血糖,没有特定血糖界限,伴有意识和(或)躯体改变的严重事件,需要他人帮助;当糖尿病患者血糖<3.9mmol/L时,需要补充葡萄糖或含糖食物,...
关于吃药的学问:饭前还是饭后?空腹还是随餐?早晨还是晚上?
同为胃黏膜保护剂,硫糖铝、复方谷氨酰胺饭前服用可以在胃形成一层保护膜,需饭前服;而替瑞普酮的机制是促进粘液的分泌,饭后服用比饭前生物利用度高,故需饭后服用。05抗病毒药同为抗病毒药物,伐昔洛韦宜饭前空腹服用,饭前空腹服用后迅速吸收并转化为阿昔洛韦;而更昔洛韦需餐中服用,因为在饥饿状态下口服更昔洛韦...
糖尿病高血糖饮食技巧有食谱,吃稳血糖照这做!
如果只吃米饭,血糖生成指数是83.2;而米饭和猪肉一起吃,血糖生成指数为72;如果改成米饭、猪肉、芹菜一块吃,该指数就下降到57.1。所以,人们最好还是一边吃饭、一边吃菜,对身体更有利。控糖食谱6步原则第一步:计算自己的理想体重;第二步:评估自己目前体重;...
减肥三餐怎么吃
一般来说,一日三餐的主食和副食应该粗细搭配,动物食品和植物食品要有一定的比例,最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜(www.e993.com)2024年10月23日。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配,早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3,如果某人每天吃500克主食,那么早晚各应该吃150克,中午吃200克比较合适。
警惕!控糖进入这8个误区,不仅血糖难降,还容易加重病情!
??一般:空腹或餐前血糖6.1-7.8mmol/L,餐后2小时或随机血糖7.8-10.0mmol/L;??宽松:空腹或餐前血糖7.8-10.0mmol/L,餐后2小时或随机血糖7.8-13.9mmol/L。07血糖稍有波动就是不稳定有的糖友过分关注血糖变化,稍有波动就认为自己血糖不稳定,陷入焦虑、失眠中,而后负面情绪会继续影响血糖,这是一...
测血糖有3个关键点,如果都能做好,血糖更容易达标!
五点法:空腹+三餐后2小时+睡前;七点法:三餐前+三餐后2小时+睡前;必要时加测凌晨3点血糖,以防止夜间低血糖。01空腹血糖空腹血糖,是指隔夜禁食8~12小时之后,次日早餐前所测的血糖(不超过早晨8点)。意义:监测空腹血糖,可真实地反映空腹血糖控制情况,同时可以检验药物疗效,尤其有助于发现低血糖,便于及时...
糖尿病常吃这4菜,血糖平稳,营养足,第二天空腹血糖还正常!
5.多纤维:糖尿病人应该多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦面包等,有助于控制血糖和血脂。以下是一个可能的糖尿病人三餐搭配方案:早餐:燕麦粥或全麦面包搭配牛奶,水果一份(如苹果、香蕉等)。午餐:瘦肉、鱼或鸡肉适量,搭配绿叶蔬菜和少量主食(如糙米饭、荞麦面等)。
为什么一去医院看病就要抽血,哪些检查必须空腹抽血?
血糖包括空腹血糖、餐后2小时血糖等,其参考值和意义各不相同。食物是人体糖分的主要来源,检查时一定要按医嘱准备。血脂包括甘油三酯和总胆固醇,饮食状况对于其影响较大,因此检查时必须空腹。3、肾功能检查肾脏是人体排泄代谢废物,平衡水、电解质酸碱度的重要器官,肾功能检查主要有尿素、尿酸、肌酐等指标。通常需要空...