降压药中的2个“小伟哥”,不但能降血压,还可改善男性功能
血压高也是导致性功能障碍的重要因素,因此想要预防ED就要做好血压监测,控制血压水平,建议高血压患者小于80岁的,血压最好控制在<140/90mmHg范围内,如果合并有冠心病、心力衰竭、糖尿病的患者,血压应控制在<130/80mmHg范围内。一旦静息状态下血压>160/100mmHg,就应及时就医。3、改变不良生活习惯研究发现不良生活方式...
男性有高血压正在服药能要小孩吗
核心提示:男性有高血压正在服药通常能要小孩。男性患者在医生指导下规范服用降压药物治疗,如硝苯地平片、盐酸贝尼地平片等,能够有效控制血压水平稳定在正常范围之内,此时并不会影响精子质量及活性,也不会导致胚胎发育异男性有高血压正在服药通常能要小孩。男性患者在医生指导下规范服用降压药物治疗,如硝苯地平片、...
高血压肌酐高能降下来吗男性怎么办
核心提示:高血压肌酐高一般不能完全恢复正常状态,但可通过生活方式调整及药物治疗缓解症状。高血压会引起肾小动脉痉挛,影响肾脏血液供应,从而导致肾功能下降,出现肌酐升高的现象。这种病理变化通常无法逆转,但仍可以通高血压肌酐高一般不能完全恢复正常状态,但可通过生活方式调整及药物治疗缓解症状。高血压会引起肾小...
你的静息心率是多少?四国研究:维持正常且较低的静息心率更长寿
血压正常,一般是指收缩压在90到140毫米汞柱之间,舒张压在60到90毫米汞柱之间。不少研究认为,最理想的血压应该是120/80毫米汞柱。《中国老年高血压管理指南2023》提到,65岁以上的老人,如果不吃降压药,量三次血压,如果每次收缩压超过140毫米汞柱,或者舒张压超过90毫米汞柱,那可以认为是高血压了。老年人血压一...
健康男人的6大黄金标准:你达标了吗?
如果你的血压值在90~140毫米/汞柱区间,意味着血压是标准的,健康指数是达标的。6晚上起夜不超过1次晚上起床尿尿的次数一般不超过一次,一觉到天亮的人意味着睡眠质量好,精神状态也会更佳,健康状态良好。当然,睡前喝太多水的人,晚上可能会起1-2次夜也是正常的,建议,白天可以多喝水,不过睡前2小时减少喝水量,...
寿命与身高有关!研究发现:男性1米74,女性1米58,死亡风险最低
老年人的正常步速应大于0.8米/秒,如果小于0.6米/秒,就算走得慢了(www.e993.com)2024年9月21日。走路快慢与心肺功能、肌肉以及骨骼健康紧密相关,走得慢说明这些功能都不太好,预期寿命也会相应缩短。3.手劲儿大握力体重指数正常要大于50,握力不足意味着上半身血管功能不好、血管弹性差,容易得高血压、心脏疾病。计算方法是...
中老年男性低血压头晕
血压监测用于评估中老年男性的血压水平,正常范围为收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。低血压可能导致头晕,因为血压下降导致脑部血流减少。此时,患者可能会出现脑供血不足的情况,从而引起头晕的症状。对于低血压引起的头晕,可遵医嘱使用米多君等药物提升血压。对于体质虚弱的患者,应加强营养,多吃高盐饮食,增加血容量...
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
因此,对于65岁以上的男士们来说,要是常年保持稳定的心率和血压,说明你身体的“节奏”处在正常范围。5、睡眠质量好良好的睡眠不只是保持身心健康的基础,也是抵抗岁月侵蚀,让生命充满活力的秘密武器。尤其是对于老年人来说,睡眠的作用更加显著。随着年纪的增加,新陈代谢速度变慢,细胞修复能力降低,对外界环境的适...
高血压男性是否适合喝茶?多少量合适?如何饮用?
高血压是指血管内压力超过正常围,长时间不治疗会损害心脏、脑部等重要器官。饮食调理是控制高血压的花茶重要***,而茶叶水作为一种健饮品,是否适合高血压患者饮用?Q1:高血压患者喝茶叶水会增加血压风险吗?A:茶叶水中的不宜茶多酚、儿茶素等物质具有抗氧化、降血压、保心脏等功效,但***和茶碱等成分会...
注意!男性不同身高标准体重对照表找到了,看看自己真胖吗?
第一种是由WHO推荐的计算方法,男性的标准体重(kg)=(身高(cm)-80)*70%。要注意的是,这只是标准体重,如果男性的体重上下浮动范围在10%都是比较正常的,无需增重或减重。更直观一点的话:160cm高的男性体重应该处于50.4-61.6kg之间;170cm高的男性体重应该在56.7-69.3kg之间;...