《体育公园配置要求》等两项体育健身国家标准解读来了

《体育公园配置要求》国家标准明确了体育公园的定义和分类，规定了体育公园的基本要求、体育项目配置、场地设施配置以及其他公园设施配置要求。《登山健身步道配置要求》国家标准明确了登山健身步道的定义、分类，并对登山健身步道的选址、设计、建设、环保系统、安全救援系统以及配套设施等提出了具体要求。这两项国家标准的实...

两项体育健身国家标准发布实施

其中《体育公园配置要求》国家标准明确了体育公园的定义和分类,规定了体育公园的基本要求、体育项目配置、场地设施配置以及其他公园设施配置要求。《登山健身步道配置要求》国家标准明确了登山健身步道的定义、分类,并对登山健身步道的选址、设计、建设、环保系统、安全救援系统以及配套设施等提出了具体要求。据介绍,这两项...

男性体重多少算正常?不妨用这个公式算一算,你的体重是否标准!

例如:一名成年男性的净身高是1米8,那么应用180减去105,得出的数值75就是该名男性的标准体重,对应的就是75公斤,在这个范围内体重上下浮动10%左右是最为合适的。。那么得出结论1米8身高的男性,体重标准范围应在67.5公斤-82.5公斤之间,此范围内的体重则不算过重或过轻。成年男性该怎样减肥?1、控制日常饮食...

10个男性健康指标,满足6项及格,找男友都要注意

1.身高体重指数(BMI)你可能会想:“这有啥难的,我的BMI绝对在可控范围内!”对此,咱们的标准是,BMI指数不应超过25。具体来说,如果你的BMI在18.5到23.9之间,那就算是一个正常的体重,而超过25就意味着你已经进入了超重的行列,甚至超过28就要担心肥胖的警报了。这可不是开玩笑,治理身材可不是一个男士该低估...

郑钦文分享择偶标准:崇尚尊重、优秀背景和自律健身

郑钦文分享择偶标准:崇尚尊重、优秀背景和自律健身9月20日消息,在巴黎奥运会上,郑钦文以历史性的表现赢得女子网球单打金牌,创造了中国网球的辉煌,也成为了公众心中的偶像。近期,在一次活动中,她被问及择偶标准,并分享了自己的看法。在女单决赛中,郑钦文面对克罗地亚名将维季奇,顽强抵挡住对手的反击,以6-2、6-3...

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?简单算一算

一、170cm的男性体重多少才正常体重是健康的重要指标,可对于身高170厘米的男性来说,体重多少才算是正常的呢,这个问题可能困扰了不少人(www.e993.com)2024年11月16日。有的人觉得自己胖了点,但不确定是否真的需要减肥;有的人觉得自己体重还行,但却总有些小毛病。标准体重其实可以通过一个简单的公式来估算:身高(cm)减去100就是标准体重(kg...

舒华体育主笔的国家标准《健身器材适老化通用要求》顺利通过审查

《健身器材适老化通用要求》以满足老年人健身需求、促进老年人身心健康发展为目标,重视安全设计,突出产品的易用性、可靠性、舒适性,以彰显对老年人群的关怀,为国家实施应对人口老龄化战略提供标准助力。作为标准的主要起草单位,舒华体育在标准研制过程中发挥了突出作用。公司凭借在健身器材领域的丰富经验和技术积累,为...

在健身的道路上,体重并非衡量一切的标准

因此,视觉效果才是每个健身者应该重点关注的。在健身的过程中,肌肉纬度和体脂率是与视觉效果紧密相连的两个因素。如果你的肌肉量不足,体脂率过高(男性超过20%,女性超过28%),那么你的身材就会显得缺乏线条感,缺乏美感。相反,只有当你的肌肉量充足,体脂率适中时,你的身材才会显得紧致而有线条感。这样的身材不仅...

67岁张丰毅健身视频,腹肌轮一字马动作十分标准,核心太强了!

近日,67岁的老戏骨张丰毅以一种全新的姿态在社交媒体上引爆话题,不是因为他的演技,而是他展现出的健美身材。他的形象改变不仅仅关乎个人形象,更是对健康生活方式的新诠释,引领着娱乐界走向一种全新的风尚。67岁张丰毅健身视频,腹肌轮一字马动作十分标准,核心太强了!自动播放张丰毅的健美身材在社交媒体上引起了...

明确新建小区公共健身设施标准

《办法》规定将室外全民健身设施建设纳入国民经济和社会发展规划及国土空间规划,建立健全工作协调、监督机制,落实经费保障;新建居民住宅区应当按照室内人均建筑面积不低于0.1平方米或室外人均用地不低于0.3平方米的标准规划建设公共健身设施;改建和扩建居民住宅区,应当按照国家有关规定规划和建设相应的公共健身设施。