中疾控:体重过高过低都不好,体重指数和腰围是两个独立的超重肥胖...

据介绍,判断体重的科学方法是,正确测得身高和体重后,计算体重指数(BMI)——用体重(用kg表示)除以两次身高(用m来表示),再按成人体重分类表判断BMI是否正常。另外还有一种,特别是对成年人,腰围也是一个很重要的指标,它可以判断脂肪在身体里的分布,所以我国有以此判断成年人中心型肥胖的标准。此外,对于儿童,还可以判...

到底是胖点好还是瘦点好?最新男女标准体重已公布,对照如何达标

如果是成年男性,身高是1米8的话,那么您的标准体重应该在63到82公斤之间。如果是成年女性,身高为1米6的话,那么您的标准体重应该在51到63之间。这个标准是现成的,我们每个人都可以自行对照一下,看看自己的体重是否达标。当然,对我们的身体健康来说,体重其实只是众多指标中的一个,两者之间不能直接简单地画等号。

13岁男孩体重110公斤,肥胖导致自卑和并发症,暑期成儿童减重黄金期...

在医学上，判断儿童是否超重，有一套国际公认的判定标准。即依据身体质量指数（BMI）指标，体重（公斤）/身高（米）的平方（kg/㎡）的比值来判定。如果孩子的BMI达到了同年龄、同性别的85%～95%，属于超重；如果孩子的BMI指数超过同年龄、同性别的95%，可以被诊断为肥胖症。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年...

手镯和体重身高尺寸对照表-手镯与体重尺寸对照表

确定一个人的身高体重是否正常,可以使用身高体重指数(BMI)。BMI是根据一个人的身高和体重来计算的,计算公式为:体重(kg)÷身高(m)的平方。根据BMI的结果,可以判断出一个人是否属于正常体重、过重或者轻体重。手腕尺寸与身高体重也有一定的关联性。一般来说,较高的人通常拥有较大的骨骼结构和较长的手腕,而较...

减肥有了国家标准,金华第二届减重大赛进行中

体重指数是衡量人体胖瘦程度的一个常用标准,其计算方式是体重(kg)除以身高的平方。《核心知识》中采用的数据,是依据现行《成年人体重判定》行业标准作出的。另外一个评判标准是腰围,《核心知识》指出,成年人男性腰围≥90厘米、女性腰围≥85厘米为中心型肥胖,85厘米≤男性腰围<90厘米、80厘米≤女性腰围<85厘米为中心...

医学减重专家大白话: 孩子的体重管理有份"黄金时间表"

不称不知道,7岁的娃身高1米37,体重已经达到了41.7kg(www.e993.com)2024年11月22日。正常的7岁男孩应该多重呢?按照卫健委发布的《0~18岁身高体重标准表》数据,7岁男孩的标准体重是24.06kg。你看,看着壮实的娃,竟然已经超过了标准体重近18kg,毫无疑问太重了...当然,看孩子是不是太胖了,最标准的方法是测算孩子的BMI指数,计算公式如下...

“管”好体重,一起行动(健康中国 奋发有为)

中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赵文华介绍,体重指数(BMI)是衡量人体胖瘦程度的一个常用标准,其计算方式为“体重(千克)除以身高(米)的平方”。依据现行相关行业标准,我国成年人体重指数应维持在18.5≤BMI<24.0,BMI<18.5为体重过轻,24.0≤BMI<28.0为超重,BMI≥28.0为肥胖。

【爱国卫生月·健康体重】什么样的体重算健康体重?你达标了吗?

1、成年人(18-64岁)健康体重的体质指数(BMI)为:18.5≤BMI<24。(BMI指数指的是用体重公斤数除以身高米数的平方所得出的数字)2、65岁及以上老年人不必苛求体重和身材像年轻的时候一样,老年人的体重和BMI可以略高。3、儿童、青少年正处在生长发育阶段,除了体重、身高作为重要的发育和营养状况指标外,也可以使用...

国家队出手,适合西南地区儿童青少年减重食谱来了!

儿童青少年肥胖依据《7岁以下儿童生长标准》(WS/T423)、《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》(WS/T586)判断。中心型肥胖采用腰围或腰围身高比进行判断:腰围以《7岁～18岁儿童青少年高腰围筛查界值》(WS/T611)作为中心型肥胖筛查依据;6～17岁男生和6～9岁女生腰围身高比大于0.48,10～17岁女生腰围身高比大于...

第36个爱国卫生月——健康城镇??健康体重

1.定期测量体重指数BMI=体重(kg)/身高(m2)2.维持健康腰围重视控制腰围,预防腹型肥胖,建议男性腰围不超过85厘米,女性不超过80厘米。3.食物多样饮食规律能量摄入适量,建议平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。鼓励摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为基础的低能量、低脂肪、低糖、低盐并富含微量元素和维生...