“徐州马拉松”交通管制!注意绕行!转扩周知!

2024徐州马拉松暨淮海经济区马拉松邀请赛将于11月17日7:30在新安路城市阳台起跑。为确保赛事活动安全顺利进行,维护道路交通安全,根据《中华人民共和国道路交通安全法》等法律、法规的规定,徐州市公安局交通警察支队决定于2024年11月16日和17日对新元大道等部分道路分时、分段采取临时交通限制措施,具体情况如下:主要比赛...

新手必看:全面解析马拉松入门指南与训练技巧

遵循以下几点:均衡饮食:确保摄入足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素,尤其是在长途训练前后。水分摄入:保持身体的水分摄入,尤其是在训练和比赛期间。赛前饮食:赛前一至两天内提高碳水化合物的摄入量,帮助储备能量。六、心理建设与比赛日准备心理素质在马拉松比赛中同样重要,建议使用以下方法准备:设定目标:...

2024北京半程马拉松几点开始报名?

北京半程马拉松几点开始报名?答:2024年3月12日10时启动,3月15日10时截止。2024年北京半程马拉松什么时候结束?答:3月15日10时报名官网:北京半程马拉松官网温馨提醒:??选手须进行赛前4日健康监测,如出现发热(体温≥37.3℃)、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等11种新型冠状...

容桂马拉松几点开始?赛事详情一次解答

容桂马拉松，作为广东省的一项重要体育赛事，吸引着无数长跑爱好者的参与。今年的容桂马拉松将于早上7点30分准时开始，届时，整个容桂城将被激烈的比赛气氛所笼罩。在比赛当天的早晨，容桂城街头已是人头攒动，选手们穿着统一的比赛服装，脸上洋溢着激动而兴奋的表情。裁判员们在各个检查点有条不紊地安排着工作，确保...

2024保定马拉松4月21日活力开跑 明日上午10点正式开启报名

比赛时间及地点比赛时间：2024年4月21日（星期日）7:30比赛起点：七一东路与锦湖大街交口马拉松终点：七一东路与锦湖大街交口半程马拉松终点：七一西路一亩泉河桥西侧（最终以中国田径协会丈量的赛道为准）健康跑/家庭跑终点：七一东路与锦湖大街交口3//比赛项目及规模马拉松（含跑团PK赛）：6000人半程马拉松：8000人...

2024保定马拉松将于4月21日开赛

2024保定马拉松将于4月21日上午7:30鸣枪起跑(www.e993.com)2024年11月25日。届时,将有两万名参赛选手汇聚古城保定,拼搏竞技、超越自我。本次比赛设置马拉松、半程马拉松、健康跑(家庭跑)等项目。马拉松全程42.195公里,半程马拉松为21.0975公里,健康跑(家庭跑)为4.5公里。保定素有“体育之城”“冠军摇篮”的美誉,2023年以来,保定市全面推进“奥运...

江苏银行·2024南通马拉松赛新闻发布会

2024江苏银行·南通马拉松赛将于2024年4月21日上午7:00时,在南通大剧院和美术馆东侧鸣枪开跑。本次赛事设全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)和欢乐跑(含欢乐亲子跑,约6.5公里)。其中,全程马拉松5000人,半程马拉松7000人,欢乐跑13000人,赛事总规模25000人。

2024北京半程马拉松报名时间(开始+结束)

导语:北京半程马拉松将于4月14日7时鸣枪起跑,选手报名于3月12日10时启动,3月15日10时截止。??2024北京半程马拉松报名时间(一)预报名时间:2024年3月12日上午10时至3月15日上午10时;(二)报名人数超出限定名额后,参赛资格获取将采用抽签办法确定。

寒流来袭!参加左海·2023福州马拉松的跑友还有几点请注意

跑福马享福气丨左海·2023福州马拉松官方宣传片正式发布凌晨骑行4小时,为你的每一步负责!左海·2023福州马拉松完成赛道丈量5万人规模!左海·2023福州马拉松报名数据揭秘→左海·2023福州马拉松志愿者招募完毕,开启培训!纵马国家公园,联通武夷山水|中国联通·2023武夷山马拉松赛圆满结束!福建省广播影视集团圆满完...

5月26开跑2024密云生态马拉松参赛指南

赛事时间、地点时间:2024年5月26日星期日7:30地点:北京市密云区赛事项目及规模马拉松(42.195km):4000人半程马拉松(21.0975km):5000人迷你马拉松(约4.2km):3000人赛事线路图马拉松路线:万象汇十字路口(起点)—顺密路—左堤路—花海—左堤路—庄头峪桥—右堤路—启源三街—碧澄环路西段(折返)-启源三...