老年人要少吃面条?医生劝告:不想被抬进救护车,这些老人要忌嘴
医生摇摇头:“其实啊,吃面条也好,吃其他碳水化合物也好,关键在于‘适量’二字。”“比如晚餐的时候,面条可以少吃一点,多配点蔬菜和蛋白质,吃得清淡点,别大鱼大肉的,这样对身体就没那么大的负担了。”曹大爷松了口气,但还是有些疑惑:“那除了面条,还有啥是我们老年人应该注意的?”医生点点头,推了推眼镜,...
亲戚隔三差五上门蹭饭,我连续下5天面条,终于不来了
吃饭时,表姐夫有点不解:“怎么又是面啊?你们是不是最近特别忙啊?”我含糊其辞地应付过去,说是最近确实有些忙。第三天,我还是煮了面。这次换成了香菇面。表姐明显有些疑惑:“今天又吃面条啊?”我看了看她,有些无奈地笑笑:“是啊,最近家里就这条件,你们也别嫌弃啊。”她没说什么,但我能看出她心里开始...
【揽夏】解暑的面条配十八种卤吃是什么体验?快来河北阜城尝“十八...
阜城还有一绝叫“十八卤面”。一般北方人吃面打上三四个卤已经算不少了。但阜城人却喜欢一餐尝遍十八种卤,吃时分“尝卤”、“吃面”和“清口”三个步骤,还真是够讲究!物阜民丰,是期盼,也是现实;生态宜居,生活殷实,有梦想就会成真!(本文来源于微信公众号“1号线上”。“1号线上”是中央...
62岁老人一天两顿面条,半年后去体检,医生惊呼:平时都吃啥?
虽然吃面条能快速提供能量,但面条中的营养成分相对单一,缺少维生素、矿物质和膳食纤维。长期以面条为主食,容易导致营养不良,特别是蛋白质、维生素D、钙等重要营养素的缺乏。营养不良是老李体检结果中最直接的问题。随着年龄的增长,老年人的身体对蛋白质、维生素和矿物质的需求增加,而单靠面条远远无法满足这些需求。
同样是面条,放“蓬灰”和“碱面”有啥不同?区别挺大,建议了解
碱面面条有个缺点,就是吃起来口感偏硬,而且不容易消化,很多人却将这种面条视为筋道的面条,实际上这在内行人眼里是完全错误的说法,这是因为很多人做的碱面面条,放的食用碱太多,造成面条内部面筋受损变硬。而这种面条通常是用机器做出来的机器面条。这种面条通常被称为“硬筋面条”...
浙大研究发现:若70岁后经常吃面,或对心血管疾病有好处?
张教授解释说,这项研究虽然发现了面条摄入与心血管疾病风险之间的关联,但并不能证明两者之间存在因果关系(www.e993.com)2024年10月17日。可能还有其他因素在起作用,比如经常吃面条的人可能生活方式更加规律,或者压力较小。李大爷恍然大悟。他意识到不能简单地认为多吃面条就能预防心血管疾病。健康的生活方式应该是全面的,包括均衡饮食、适度运动、...
三伏天来了!吃面条有这些讲究
荤码则有熏鸡丝、熏肚丝、熏肉丝熏鱼去皮剔刺,味道也不错最有意思的吃法是取半个西瓜挖空西瓜瓤后,用西瓜皮当饭碗过水凉面放在里头有个好处不容易粘在一起,还有股清香味崔岱远说,这并不是“网红”吃法而是许多年前就有如果不喜欢吃面条...
今儿晌午吃嘞蒜面条,老乡们今儿黑吃什么啊?
捞面条、板面、热干面……面条的细腻口感再搭配各种丰富的调料和配菜让每一餐都充满了期待和惊喜“山珍海味都吃遍不如家乡一碗面”河南人对面食的热爱也让很多南方朋友尝试过后想再吃一碗最让大家念念不忘的就是这一锅卤面爱吃卤面的朋友可要注意了...
一碗面条40块,开在商场B1层的网红面馆还有谁去吃?
当然,面馆这个生意,底层逻辑还是面好不好吃。那些长盛不衰的馆,基本上都有食客们叫得出口的拿手绝活。比如,沪西老弄堂的蛤蜊猪肝面是一绝,富民面馆的特色红江辣肉浇头是老上海人的最爱,福和面馆的猪干腰花拌面无人能挡,吉亨面馆的牛肉则是肉食星人眼里的YYDS。以一碗现熬鱼汤为特色的招牌黄鱼面起家“...
胆结石能吃什么面条
荞麦面条是由荞麦粉制作而成,而荞麦富含膳食纤维、蛋白质等营养成分,可促进肠胃蠕动,有助于预防便秘的发生。适量食用可以补充机体所需的营养物质,但不宜过量食用,以免引起腹胀、腹泻等症状。2.鸡蛋面鸡蛋面是以鸡蛋为主要原料制成的一种食品,其中含有丰富的卵磷脂以及多种氨基酸成分,能够辅助增强记忆力。适当吃鸡蛋...