你是否觉得做什么都没意思,这种危机被心理学家称为“意义饥渴症”
主播将这种现象称为“意义饥渴症”。这种症状主要表现为:尽管在外人看来已经足够优秀,但因为找不到内心的意义感,这些人仍然时不时感到痛苦。他们过度追求成功和意义,以至于当目标一个个实现后,反而陷入了迷茫,不知道下一步该如何走。这种心理现象并不罕见,尤其在那些从小成绩优异、目标明确的人群中更为常见。因为他们...
让你疲惫不堪的,可能是不起眼的“微压力”
一个很重要的原理是:在工作和生活中,我们是持续在使用“自上而下”的注意力状态,总在不断地搜寻问题、处理任务,这种状态会持续消耗我们的认知资源,让我们感到疲惫。而在自然中,这种状态得以缓解,我们会切换到“自下而上”的模式。直接带来的感受就是:你会感到更安宁,更平静,更舒缓,脑海中那些喧嚣的声音似乎暂...
让你疲惫不堪的,可能是这个原因
培养一门爱好,让它把自己的生活跟压力切割开来,让自己感受到生活并不是只有压力和疲惫,还有希望和乐趣,是帮助自己对抗压力最直接的方法。它就像一道防火墙,帮你把压力挡在外面。让你在疲惫和烦恼时,可以躲进去喘息,让自己得以休憩,重新恢复精力。它最好是长期的,需要投入精力的,需要动手去行动和创造的,这样会有...
抑郁症没吃药会有什么症状
2.兴趣减退或丧失由于脑内神经递质失衡,影响了情感传导通路的功能,使得个体对日常感兴趣的事物失去热情。患者可能会报告曾经喜欢的活动现在不再有乐趣,甚至对做这些事情感到没有动力或不愿意去做。3.疲劳迟钝能量代谢异常是抑郁症患者常见的生理变化之一,这可能导致身体疲乏无力。患者可能出现持续的身体疲惫感,即使...
没有什么疲惫是不能被一次克丽缇娜“五感”HOME SPA治愈的!
强大的产品力是支撑克丽缇娜五感HOMESPA的基础,有效活性成分搭配独家黑科技,铸就了克丽缇娜产品的强功效,让居家也可以享受法奢专业级的SPA体验。无论是脸部SPA、全身SPA,还是头皮养护SPA都可以轻松享受。在这个气温从“冷藏模式”直接切换到“冷冻模式”的冬天,没有什么疲惫是不能被一次五感HOMESPA治愈的!
“21世纪被一种令人窒息的疲惫感所压迫”
“21世纪被一种令人窒息的疲惫感所压迫”直至今日,英国作家和文化批评家马克·费舍依然以其尖锐的处女作《资本主义现实主义》闻名于世(www.e993.com)2024年9月8日。这是一本创作于21世纪初期的小书,却在十几年后的今天持续掀起阅读狂潮,很多青年人说——与《资本主义现实主义》相遇像是浮出水面,终于可以大口呼吸。这本书对于病态的资本主义...
林更新36岁演男大学生!精修滤镜也挡不住他的疲惫沧桑感!
36岁的林更新与刘亦菲同框确实让人目不转睛。他扮演的男大学生形象符合大学生的气质,看起来既青春又帅气。当他动起来的时候,年龄的沧桑感扑面而来,与青春活力形成鲜明对比。从他发布的日常照片中也可以看出,虽然外表还是很帅气,但眼神中透露出的疲惫感让人不禁为他担忧。这部剧一经播出便引发了热议。尤其是...
饲料大王刘永好_财经频道_新浪网
我觉得“首富”的称号不太好,也没有什么意思。但我自己感觉,我不是中国最富有的人,实际上我相信中国真正富有的人,或者说比我们有钱的人还有的是,只不过说他们可能没有浮出水面而已。所以说,我觉得我们可能不是“首富”。全文>>刘永好简介·刘永好男,生于1951年,四川省成都市人,大专文化,高级工程师,全...
“心累”的疲惫感是如何造成的
你有没有体验过这样的感受:每天一下班,就觉得疲惫不堪,什么都不想做,就想瘫着不动;明明坐在办公室里,但就是觉得身心俱疲;终于捱到周末,常常睡一觉、看会剧,不知不觉就过去了。说到这,也许部分人都会把上述表现,归咎为生活、工作压力大。但是,压力大只是一个现象,并不是根本原因。那么,这种疲惫感是如何造成...
揭秘!坐着工作却感到疲惫的原因是什么?
2.缺乏运动:适量的运动有助于促进血液循环和新陈代谢,缺乏运动则容易导致身体疲劳。3.工作压力过大:长时间的工作压力会导致身体紧张,消耗大量能量,使人感到疲惫。4.不良姿势:长时间保持不良姿势会增加肌肉和脊椎负担,导致身体疲劳。5.睡眠不足:睡眠是身体恢复的重要环节,睡眠不足会导致身体机能下降,引发疲劳。