在家做胡萝卜都有哪些做法?新吃法大揭秘!炒肉、凉拌都惊艳!

把胡萝卜、木耳、猪肉都切成丝备用。热锅凉油先把猪肉丝倒进去炒炒变色后再把胡萝卜丝和木耳丝倒进去一起炒。加点盐、酱油啥的调调味就行啦!这道菜不仅口感丰富多样还能帮你补充膳食纤维和蛋白质让你吃得健康又满足!第七道:蒸胡萝卜丝,口感松软又健康要说健康又好吃的做法那蒸胡萝卜丝绝对算一个!把胡萝卜...

立冬补阳,身体暖洋洋,八道补阳肉菜可以多吃,补阳暖身健康入冬

2、胡萝卜去皮擦丝,然后热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末爆香,接着倒入胡萝卜丝一起翻炒,再加入食盐调味,然后继续翻炒至胡萝卜丝断生。4、最后加入炒好的肉丝一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。八、白萝卜牛肉汤准备食材:白萝卜、牛肉、姜...

立冬过后,聪明的妈妈会做八道菜,孩子强体质少生病,长高又长肉

3、起锅烧油,油热后放入姜蒜炒香,再放入瘦肉翻炒一会儿,炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油,油热后放入冬瓜翻炒一会儿,炒至断生后倒入瘦肉、青椒和大葱,快速翻炒均匀。5、最后加入生抽、食盐和鸡精调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。三、胡萝卜土豆烧排骨准备食材:排骨,胡萝卜,土豆,姜丝,...

《家的味道:胡萝卜炒肉,简约中的幸福交响》

当一盘色香味俱全的胡萝卜炒肉端上餐桌，那鲜艳的色彩、诱人的香气瞬间就能勾起人的食欲。夹起一筷子，胡萝卜的清脆与肉丝的滑嫩在口中交织，既有胡萝卜的自然甘甜，又有肉质的醇厚鲜美，让人回味无穷。这道菜，不仅满足了我们对美食的追求，更在平凡的日子里，为我们带来了一份家的温暖和幸福。#图文动态同步...

胡萝卜炒肉的功效与作用

胡萝卜炒肉的功效与作用核心提示:胡萝卜炒肉具有补充维生素A、提供能量、促进消化、增强免疫力、改善视力等功效与作用。但是,由于胡萝卜素转化为维生素A的过程较为复杂,建议在摄入后避免过度日晒,以减少皮肤发黄的风险。胡萝卜炒肉具有补充维生素A、提供能量、促进消化、增强免疫力、改善视力等功效与作用。但是,由于...

...鸡肉|瘦肉|莴笋|鸡腿|排骨|鸡蛋|葱花|姜丝|十大硬菜_网易订阅

3、将排骨、胡萝卜、山药和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时(www.e993.com)2024年11月10日。4、时间到,再放入红枣和食盐,继续炖煮十分钟。煮好即可出锅开吃。二、莴笋炒肉准备食材:莴笋,瘦肉,红椒,姜蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,放入料酒、生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

处暑时节多吃这肉,比鸡肉便宜,比牛羊肉香,寓意一年好身体

第十步:锅里的水焖干,加入2勺麻辣火锅料,跟鸭肉一起翻炒均匀。不能吃麻辣口味的可以换成香辣的郫县豆瓣酱,不放也可以。第十一步:加入焯过水的苦瓜和胡萝卜翻炒均匀,加适量的盐调味,这样焖好的鸭肉香味扑鼻,闻着就要流口水了。处暑时节多吃这肉,比鸡肉便宜,比牛羊肉香,寓意一年好身体。入秋后吃这肉正...

医生建议:孩子长身体,少吃鸡鸭肉,多吃这肉,个头猛蹿,贵也值

1、准备1根牛排骨、两根胡萝卜,少许的姜片、八角、桂皮、香味和草果。牛排骨冷水下锅,加入一半姜片,淋入少许料酒,大火煮出浮沫;把浮沫去掉后,再把牛排骨捞出来,用温水冲洗干净,控干水分。2、起锅烧油,放入牛排骨煎一会儿,再放入姜片、八角、桂皮、草果和香叶炒出香味,加入少许黄豆酱、生抽、红烧酱油、料酒和...

节后想恢复肠胃 不吃大鱼大肉吃点啥?

1.富含胡萝卜素首先看南瓜的颜色,我们能马上想到哪种营养素?没错,必须是胡萝卜素!南瓜中的胡萝卜素含量很高,每100克的南瓜中含有890微克胡萝卜素。胡萝卜素在体内可以转化成维生素A,对维持正常的视觉功能、上皮组织健康、增强免疫力、抗癌等具有重要作用。

被誉为“沪郊一宝”的这道江南名菜,登陆长宁菜市场

4、鱼香料碗:热锅凉油滑炒肉丝熟了盛出备用;5、热锅凉油炒郫县豆瓣,炒出红油后放入葱蒜(葱蒜比例为1:2)、泡椒、泡子姜适量,再放入茭白丝、胡萝卜丝和木耳丝翻炒,炒到茭白丝稍变软,倒入肉丝继续翻炒,中间倒入鱼香料碗,炒匀炒开即可出锅。五彩茭白丝...