产检、胎动、孕期运动...关于孕产妇防控这26个问题,你都知道吗

建议孕妈妈平时摄入多种食物,推荐一周内吃50种不同的食物,包括瓜果蔬菜、肉类主食等,保证营养均衡。如果孕妈妈孕前的饮食习惯就比较健康,保持即可;如果孕前有吃垃圾食品或者重油重盐、爱吃甜食等不良饮食习惯,建议怀孕期间调整饮食习惯,吃得更健康一点。14.怀孕后需要额外补DHA、钙、维生素D吗?答:根据《中国居民膳...

北京协和医院主任医师陈伟为您解答饮食和免疫力之间的联系

说明我身体缺榴莲,这个实际上是没有临床实验,也没有科学研究的基础的,绝大多数是因为你白天看到某个食材的照片也好,信息也好,或者文字也好,在你的大脑中产生了一定的回路,然后你才会日有所思梦有所想,这样的情况下才会让你有梦,有这个想法,而不是你真正的身体缺什么,我们有的时候不缺那些食物。