我国肺癌高发,都是豆制品惹的祸?研究发现:真正致癌的是这2物

如果肝肾功能不好,又食用了大量豆制品,则会增加负担影响生命健康。最后是尿酸高的人也要少吃豆制品,如果想要保证身体所需蛋白质,可以摄入牛奶、蛋,避免食用过多大豆。结语我们揭露了豆制品“致癌”的真相,它不仅可以为身体提供所需营养物质,还能降低心脑血管疾病发病率,有效预防癌症。总之豆制品本身是健康的,...

有人说它“减肥”,有人说它养胃!吃这种面包到底健康吗?

但如果不控制碱水面包的摄入量,或吃碱水面包时抹上过多的黄油、糖或蜂蜜,又没有足够多的运动消耗,过多的能量还是会以脂肪的形式蓄积在体内,不仅不利于减肥,反而会导致肥胖。碱水面包真的能养胃吗?碱水面包可以调节人体酸碱度、养胃助消化其实是不科学的说法。凡是宣传可以调节人体酸碱度的都是伪科学。实际上,...

似蜜一样口感的桃子吃过吗?长得像鹰嘴,堪称桃界中的天花板,家里的...

肉质脆嫩、味甜,还有一缕蜜味这就是云南的鹰嘴桃被称为“水果界的沧海遗珠”-点击下图立即购买-当地人称鹰嘴桃“胖娃娃,没手脚,红尖嘴,一身毛,背上一道沟,肚里好味道……”够脆!够香!够甜!青红的是她成熟象征外表呆萌可爱,圈了很多粉一口嘎嘣脆,还留着一缕清香汁水从牙缝刺溜出来~来到果...

睡前吃零食真的不好吗?关于跑者营养补充的5个误区

如果您没有摄入足够的蛋白质,可能会感到饥饿难耐,经常受伤和生病,头发变得稀疏,指甲变得脆弱,情绪不太稳定,并且训练后的恢复效果不佳。误区4:只能在跑步后补充能量▲一般,储存在肝脏中的碳水化合物(糖原)转化为葡萄糖,为身体提供能量。但当碳水化合物供应不足时,身体将利用储存在肌肉中的糖原提供能量流言破解...

蜂王浆的副作用和禁忌,不是每个人都适合,吃前必须先了解

有业内人士表示,蜂王浆在一些特定条件下会出现副作用,比如过多食用蜂王浆,食用变质的蜂王浆以及禁忌人群食用蜂王浆等。1、首先说一下过多食用蜂王浆的副作用蜂王浆所含的营养成分特别丰富,而且极易被人体吸收,因为普通人一天吃5到8g的蜂王浆足矣。如果食用量过多,尤其是长期过量食用,则有可能引起上火、肠胃不适...

这些面包不建议多吃,理由都在这里了……

(1)不利于控制血糖警惕:蜂蜜小面包、带馅面包这类面包大多都属于高GI食物,配料中往往还含有较多的添加糖(www.e993.com)2024年11月20日。常吃它们不仅会增加患龋齿的风险,也不利于血糖的控制。如果血糖控制的不好,除了会增加患糖尿病的风险之外,还会让脸上容易长痘、皮肤变差。这是因为,有研究表明添加糖吃得多了,会刺激胰岛素大量分泌,皮脂...

我国哪里的传统糕点最好吃,经评比,5个地方最出名,过年备起来

虽然很多人都非常喜欢吃蜜三刀,但是由于味道太甜,吃多的话也容易感到厌烦,而且有很多牙口不好的人也不敢吃这么甜的食物,这个时候,另一个河南代表的老式糕点就发挥出了作用,那就是桃酥。河南当地人也称桃酥为“大圆酥”,不管是甜度还是口感,都恰到好处,不仅是当地人最喜欢的甜点,更是很多游客必须要品尝的美食之...

蜂蜜是“害人蜜”,长期吃会致癌?蜂蜜营养多,长期喝有5个好处

不少父母为了口感,让婴幼儿多喝水、喝牛奶,会在这些饮品当中添加蜂蜜。但是这种做法对婴幼儿的健康可能存在威胁。因为蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中,可能采到了被“肉毒杆菌”等细菌污染的花粉和蜜,而婴幼儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,抗病能力差,所以,如果大量饮用蜂蜜水,可能产生中毒的情况。

注意!吃香蕉、喝蜂蜜水不通便,西梅吃多了也不好!孩子便秘应该这样...

李欣解释说，可能有两个原因：蜂蜜水里面除了蜂蜜，还有大量的水，补水之后其实很多人的便秘就有机会缓解;少部分人会存在果糖吸收不良的情况，这类人群喝蜂蜜水能起到一定的通便作用，所以，想要靠蜂蜜水通便，前提是得果糖不耐受，以及喝大量蜂蜜。“对于普通人来说，多喝喝白开水一样能起到通便的作用。”西梅吃...

吃菠萝蜜核好处多多,但不是人人都适合,此类人吃了对身体不好

菠萝蜜的核还能润肠通便,它还有一定数量的天然油脂,人们食用以后可以润滑肠道,能清理肠道壁上淤积的垃圾与毒素,而且它能加快人体内多余脂肪的燃烧与代谢,平时人们多吃一些菠萝蜜的核能在润肠通便的同时,起到减肥瘦身的重要作用过敏体质者不宜食用。